周末時(shí)候，你覺得社交太無趣，去外面太曬太累，于是乎，你選擇宅在家里。

宅在家里的狀態(tài)就是，睡到自然醒，醒來在床上就開始刷短視頻或者追劇，時(shí)間很快來到中午，饑腸轆轆的你需要自己搞點(diǎn)食物充饑，昏沉沉起來開始造飯，吃過午飯洗過碗，又開始午休，下午四五點(diǎn)大概率還在床上賴著，因?yàn)闊o事。

這樣的周末，會(huì)帶給自己什么樣的價(jià)值呢？

因?yàn)闆]有壓力，自己也沒有上進(jìn)動(dòng)力，自然而然懶惰下去，遇到某同事考上更好的部門，或者親戚出國留學(xué)留在國外的消息后，開始焦慮，晚上睡不著，熬夜焦慮，最后不知不覺又睡著，第二天醒來，頭昏沉沉，依舊上班下班，依舊老樣子。逆水行舟，不進(jìn)則退。

要改變啊。

先讓自己動(dòng)起來！

周末出去郊游，去圖書館，去盡可能給自己帶來新鮮感進(jìn)步感的一切地方，去充實(shí)閱歷，提升見識(shí)，去作一個(gè)動(dòng)起來的人，去成為一個(gè)朝氣蓬勃的鮮活生命。

總之，就是讓自己保持在成長，各個(gè)方面都行。靜止不動(dòng)很可怕，長此以往，會(huì)殺死自己。

給自己定計(jì)劃，如果不是外在不可抗力阻止，就逼迫自己去實(shí)現(xiàn)，動(dòng)起來是第一步，然后調(diào)動(dòng)自己的聰明才智去感知吸收，終極目標(biāo)就是讓自己有收獲，記住，動(dòng)起來是第一步！