每次寫日志都陷入一種情感釋放，自說自話一樣，平衡自己的內(nèi)心，感賞的成分很少，好像偏離老師說的寫日志的初衷，意識到?jīng)]有做到。昨天太累，上床看書的時候就睡著了。

昨天上午早起聽音頻，洗衣服拖地，然后去上課，回來麻利做好午飯。吃飯的時候兒子因為炒的鹵肉里有一塊小骨頭而發(fā)飆，就因為我說教：吃魚肉就像吃葡萄吐皮一樣簡單。兒子說：我不吃可以吧？你贏了可以吧！你總是對的可以吧……我愣著沒有回答。

下午去參加一個沙龍，老師講她兩個熊孩子的成長歷程，動情處淚流滿面：當所有人都否認你的孩子的時候，媽媽要接納認同給孩子賦能，讓孩子有四感：安全感，歸屬感，成就感，規(guī)則感，用好愛的五種語言。

感賞兒子沒有叫外賣，堅持到我回來做飯！

感賞兒子聽我說要多鍛煉，表明自己知道怎么做！

感賞自己的學習動力，成長自己刻不容緩！

感賞先生每天的鼓勵和支持，讓我安心努力！

感賞同事指出我說話過于直接，不懂得圓融！