大部分聰明的人,學(xué)會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在自己的身上,獨(dú)處是他們區(qū)別于普通人的最大本領(lǐng)。即便日理萬機(jī),起得比別人早睡得比別人少,他們也會(huì)安排時(shí)間讓自己獨(dú)處.
能與自己長久相處,多了認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì),內(nèi)心才會(huì)更加強(qiáng)大和豐厚。
Part1:獨(dú)處是最好的增值期
朋友最近研究啥畢業(yè)了, 她在朋友圈圈曬出了她優(yōu)秀的答辯成績和畢業(yè)照,看著她自信滿滿答辯的照片,真心為她感到驕傲。
高考那一年,預(yù)想最壞上二本的她,考試失利,居然是全班倒數(shù)第二,只能上三本院校。
那段日子她感到黯淡無光,自卑、愧疚、悲傷種種心情浮上心頭。進(jìn)入大學(xué)后,她就計(jì)劃報(bào)專升本。
從那以后,她很少出去外面玩樂,更別提在宿舍睡懶覺。在大家吃喝玩樂,談戀愛刷,刷網(wǎng)劇時(shí),她一個(gè)人背著厚厚的學(xué)習(xí)資料跑去圖書館,準(zhǔn)備專升本考試,
她就這樣子每天如一日孜孜不倦地努力著,,任何節(jié)假日都沒有休息過,單調(diào)疲倦···有段時(shí)間我甚至以為她消失在人間蒸發(fā)了,朋友圈一點(diǎn)消息都沒有。
用她的話說:“那是我一個(gè)人努力的時(shí)光,很孤獨(dú)卻很快樂,我明白這條路很艱辛,但是為了理想的學(xué)校,我愿意死磕自己。”
后來她第一時(shí)間告訴我考上本科,再后來考上研究生,在自己喜歡的學(xué)校讀喜歡的專業(yè)·····她一步步實(shí)現(xiàn)自己的人生規(guī)劃。
朋友說,感謝那些獨(dú)處的時(shí)光,在那些自己一個(gè)人啃著書本,一個(gè)人挑燈夜讀的日子里,想明白了自己想要的生活。
所謂的未來只有在自己一個(gè)人安靜獨(dú)處的時(shí)刻,才會(huì)越來越清晰。一個(gè)人獨(dú)處,讓人向內(nèi)挖掘到深處,找到最真實(shí)的自我。
朋友一直在獨(dú)處的時(shí)光里打磨自己,等待一個(gè)結(jié)果。最后完成自己制定的目標(biāo),在獨(dú)處中修煉自己,煥發(fā)新生。
Part2:獨(dú)處開拓你的眼界
朋友的事情讓我想起一本書《夜航西飛》,這本書是真實(shí)的人物傳記。
作者柏瑞爾自述在非洲那片土地的生活,她4歲時(shí)隨父親到了肯尼亞。一開始她跟隨父親訓(xùn)練賽馬,18歲便成為非洲首位持賽馬訓(xùn)練師執(zhí)照的女性。
后來她學(xué)習(xí)飛行,駕駛小型飛機(jī)在東部非洲載運(yùn)郵件、乘客和補(bǔ)給物品。
書中多處描寫她一個(gè)人飛行的時(shí)光,那是她自己獨(dú)處的時(shí)間,也是她喜歡飛行的原因。
在夜涼如水的星空中,她一個(gè)人飛行,自己與自己對話。她說:
“當(dāng)你飛行的時(shí)候,?你覺得目力所及的一切,都屬于你;
所有的碎片都合而為一,全部歸你所有。
并不是你想要,而因你獨(dú)自身處機(jī)艙,沒有人能與你分享。
它存在著,屬于你。它讓你感覺自己比真實(shí)的那個(gè)自己更強(qiáng)大,
已接近你感覺自己可能會(huì)達(dá)成的事,
但你從沒提起膽量認(rèn)真細(xì)想。”
這個(gè)出色的女人在獨(dú)處中完成了一次又一次的飛行,成為了非洲第一位職業(yè)女飛行員,成為第一位單人由東向西飛越大西洋的飛行員。
精彩的人生,往往與獨(dú)處息息相關(guān)。
獨(dú)處,讓柏瑞爾掙脫生命的束縛,學(xué)會(huì)與自己對話,觀察自己,讓她擁有華麗冒險(xiǎn)的人生經(jīng)歷,瀟灑肆意的生活。
Part3:獨(dú)處是一種生活方式
作家村上春樹,他喜歡到處旅游,喜歡一個(gè)人跑步,更喜歡獨(dú)處。
在書中《當(dāng)我在跑步的時(shí)候我在想什么》他說:“一天跑一個(gè)小時(shí),來確保只屬于自己的沉默的時(shí)間。在跑步時(shí)不需要和任何人交談,不必聽任何人說話,只需眺望周圍的風(fēng)光,凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時(shí)刻?!?/p>
他還說,我這個(gè)人是那種喜愛獨(dú)處的性情,或說是那種不太以獨(dú)處為苦的性情。每天有一兩小時(shí)跟誰都不交談。獨(dú)自跑步也罷,寫文章也罷,我都不感到無聊。
他覺得生活是自己的,與人相處的最佳哲學(xué)是“不相處”。正是這份獨(dú)處的孤獨(dú)感,置換了他寫作的靈感。
如果有什么人能夠詮釋獨(dú)處的生活是什么樣的模樣,我想村上春樹已經(jīng)給出了最好的生活答案。
有才華的人往往會(huì)留給自己獨(dú)處的時(shí)間,仔細(xì)觀察生活的喜怒哀樂,留心周圍事物的起伏變化,然后書寫成一個(gè)個(gè)動(dòng)人的故事。
獨(dú)處沉淀他們的思想與靈魂。
Part4:生活中如何獨(dú)處
在繁忙的都市生活,大家都很難停下腳步,很多人會(huì)詢問如何為自己爭取獨(dú)處的時(shí)光。
宋小姐總結(jié)了四種能使我們發(fā)現(xiàn)自我卻常常被忽視的獨(dú)處方式:
A、忙碌,經(jīng)常出差的上班族人群:與客戶見面提前十多分鐘到,在約定的地方,自己坐一會(huì),調(diào)節(jié)一下心情。這種方式除了擁有短暫的獨(dú)處時(shí)間,也讓自己心情舒緩,調(diào)節(jié)好狀態(tài)面對客戶。
B、在家照顧小孩的媽媽:晚上哄孩子入睡后的半小時(shí),自己不要著急干活。慢慢思索回顧一下今天,利用便捷的APP軟件寫一下今天的心情。
C、壓力山大的經(jīng)理人、高管和老板:回到家時(shí),不著急下車。坐在車?yán)镬o靜地聽完一首歌,關(guān)上歌曲后,自己慢慢回味一下。
D、情侶或者夫妻檔:選擇好天氣的日子,一個(gè)人去看電影或者喝杯咖啡,或是坐在草地上看幾頁書。
在擁擠的人潮中生活著,有太多的角色扮演,在公司是職場人士,在家里是媽媽爸爸,有時(shí)太需要一個(gè)人安安靜靜,不做什么都好。
叔本華說:“只有當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,他才可以完全成為自己。誰要是不愛獨(dú)處,那他也就是不熱愛自由,因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,他才是自由的。”
擠出時(shí)間獨(dú)處,愿你能擁抱更多的自由和精彩。
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作者簡介
宋大小姐,一個(gè)唯有帥哥和自己不可辜負(fù)的水瓶女,平時(shí)愛買買買,愛胡思亂想。如果關(guān)注我,會(huì)發(fā)現(xiàn)好多意外。歡迎你來撩。個(gè)人公眾號:宋大小姐的花花世界(ID:hisongdaxiaojie)。