生命　成長(zhǎng)——生涯規(guī)劃師培訓(xùn)心得

實(shí)小西　梁玉紅

　　這張圖是田飛教授給予我們的生涯規(guī)劃師工作框架，他詳細(xì)地解析了自我認(rèn)知的每個(gè)維度的具體內(nèi)容及測(cè)評(píng)方法，對(duì)生涯咨詢(xún)流程也作了系統(tǒng)的講解。在他的講授中，他分享了很多真實(shí)的案例，還有自己的切身感受，加深了我們對(duì)每部分內(nèi)容的理解，為我們接下來(lái)的學(xué)習(xí)打好了基礎(chǔ)。

　　李同歸教授把北大的ＰＲＩＳＭ模型詳細(xì)地介紹給我們，在解讀這個(gè)模型的過(guò)程中，融入了很多關(guān)于什么是幸福的感悟，以及獲得幸福的方法。他傳達(dá)給我們一個(gè)非常理性的信念，幸福是主觀的，在生涯的選擇方面沒(méi)有最好，滿(mǎn)意就夠好。

　　陳會(huì)芳教授為了能夠給予我們適合的內(nèi)容，默默地坐在教室中，把前面兩位教授的教學(xué)內(nèi)容細(xì)細(xì)聆聽(tīng)了一遍，可見(jiàn)她是多么嚴(yán)謹(jǐn)用心的人。她的授課內(nèi)容是一個(gè)深化、細(xì)化、整合的過(guò)程，使我對(duì)前面兩位教授所教學(xué)的內(nèi)容有了更加深入的理解，讓我們有一種從有些蒙昧的狀態(tài)忽然明亮起來(lái)的感受。她擅用形象化的比喻，擅用體驗(yàn)活動(dòng)，讓我們?nèi)ト硇牡馗兄@些內(nèi)容，在這個(gè)過(guò)程中，我們不但加深了對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解，更加加深了對(duì)自己的理解。

　　陳會(huì)芳教授帶領(lǐng)我們做了一個(gè)一分鐘畫(huà)一棵樹(shù)的體驗(yàn)活動(dòng)，并教我們從樹(shù)根，樹(shù)冠，果實(shí)等不同角度解析自己畫(huà)的樹(shù)，這個(gè)過(guò)程對(duì)我有極大的啟發(fā)。例如，內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯以及兩者之間的關(guān)系，這也從另一方面啟發(fā)我們，練習(xí)內(nèi)功的重要性，這也是我們做為老師也好，家長(zhǎng)也好，應(yīng)該培養(yǎng)孩子的重點(diǎn)內(nèi)容，沉下來(lái)，我們要做什么，才會(huì)芬芳的那部分。

　　陳會(huì)芳教授自己是一棵茁壯的生命樹(shù)，長(zhǎng)成了自己想是的樣子。在僅僅兩天的授課過(guò)程中，我們?cè)谒奶拐\(chéng)里受到她散發(fā)出來(lái)的生命力量的感召。記憶最深的就是她最初跟我們介紹她的名字，最后她把自己的名字送給我們，這個(gè)名字代表：沉下來(lái)就會(huì)芬芳。那是她的易經(jīng)老師為她名字做的解讀，從那以后她愛(ài)上自己的名字，這個(gè)名字也成了一個(gè)神奇的禮物，來(lái)到了我們的手上，我們的心里。我想畫(huà)一棵陳會(huì)芳教授的生命樹(shù)，代表我對(duì)她的感受。

　　三位教授就像在接力一般，一點(diǎn)點(diǎn)把生涯規(guī)劃師所必須了解的知識(shí)技能跟理念植入我們的心中，在我的感覺(jué)里，在這個(gè)過(guò)程中，好像一顆種子在慢慢萌發(fā)，并生長(zhǎng)，開(kāi)始?jí)汛蟮倪^(guò)程。

　　關(guān)于生涯規(guī)劃的大目標(biāo)，三位老師是從不同角度來(lái)講解的，田飛教授講的一句就是，你想過(guò)什么樣的生活，幫助一個(gè)人獲得幸福，快樂(lè)，高效的人生。也就是凝練成那一句：擇其所愛(ài)，愛(ài)其所擇。

　　陳會(huì)芳教授告訴我們的是，讓我們發(fā)現(xiàn)自己如果是一個(gè)蘋(píng)果，那就長(zhǎng)成最好的一個(gè)蘋(píng)果，而不是要妄想去做一個(gè)梨。

　　我們這次學(xué)習(xí)的是非常系統(tǒng)全面深入的生涯規(guī)劃師課程，我們學(xué)習(xí)到了，以一個(gè)生涯規(guī)劃師的視角，在幫助一個(gè)人做規(guī)劃的時(shí)候，從哪幾個(gè)方面入手?？墒歉又匾氖?，我們做為老師，田飛教授說(shuō)，教師是一個(gè)有影響力的角色，我們?cè)趯W(xué)習(xí)了這個(gè)課程之后，我發(fā)現(xiàn)，我們更重要的責(zé)任是，我們要建立生涯教育的意識(shí)，不僅是當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)面臨高考報(bào)志愿的孩子，我們?nèi)绾螏椭x擇院校專(zhuān)業(yè)的事，而是當(dāng)我們是幼兒園老師，小學(xué)老師，是中學(xué)老師，是高中老師，我們?nèi)绾蜗袢唤淌诘慕恿σ粯?，能夠幫助孩子從小發(fā)現(xiàn)自己，培養(yǎng)能力，探索自己的價(jià)值觀，這是有了生涯教育的意識(shí)之后才會(huì)有的選擇，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，確實(shí)每一位可以影響孩子的老師都需要樹(shù)立生涯教育意識(shí)，更需要幫助家長(zhǎng)樹(shù)立生涯教育意識(shí)，我們要以終為始，在基礎(chǔ)教育階段，指導(dǎo)孩子們?yōu)樽约何磥?lái)的幸?？鞓?lè)高效的人生做哪些必要的準(zhǔn)備。

　　我印象非常深的一個(gè)活動(dòng)是陳會(huì)芳教授帶領(lǐng)我們做的職業(yè)興趣探索活動(dòng)，當(dāng)我們按照霍蘭德職業(yè)興趣打分，按最高分分組以后，我們需要為自己的小組畫(huà)一個(gè)ＬＯＧＯ，當(dāng)最后大家共同協(xié)作一起畫(huà)的圖畫(huà)展現(xiàn)在白板上的時(shí)候，我們都看到了四種類(lèi)型的人所畫(huà)的圖畫(huà)完全不同的風(fēng)格跟內(nèi)容，陳教授又為我們展示了以往不同的人們所畫(huà)的ＬＯＧＯ，結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)也驚人的相似。研究型的人，就會(huì)把一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)呈現(xiàn)在最鮮明的位置，社會(huì)型的同學(xué)們畫(huà)了雙手托起的一輪太陽(yáng)。而現(xiàn)實(shí)型的同學(xué)們畫(huà)的是戶(hù)外大自然中自由快樂(lè)的情景。

　　我發(fā)現(xiàn)世界是神奇的，人是神奇的，每個(gè)人出生來(lái)到這個(gè)世界的時(shí)候，就像蓋上了屬于自己的烙印，要在不同的領(lǐng)域?yàn)榇蠹易龀鲎约旱囊环葚暙I(xiàn)。真的是做自己就最好。

　　可是現(xiàn)在最嚴(yán)重的問(wèn)題是，第一不知道我是誰(shuí)，缺乏對(duì)自我的誰(shuí)知；第二個(gè)更加嚴(yán)重的問(wèn)題是，我本來(lái)是一個(gè)蘋(píng)果，可是我覺(jué)得梨是更好的，于是糾結(jié)痛苦。田飛教授說(shuō)，我們認(rèn)識(shí)自己，是為了更加理解自己和他人，而不是要成為逃避現(xiàn)實(shí)的借口，是的，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)候，是跟自己的一個(gè)和解，然后我們就可以朝著做自己去努力了。

　　很多同學(xué)在這次的學(xué)習(xí)中都對(duì)自己有所發(fā)現(xiàn)，就像在幸福手環(huán)的活動(dòng)中，終于我們從十二個(gè)選項(xiàng)中挑選出最心儀的三個(gè)，然后我們需要做一個(gè)最后的選擇，在這個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)中，我們真實(shí)地面對(duì)了自己的內(nèi)心的選擇，看到了自己內(nèi)在最珍視的東西，真是最棒的體驗(yàn)，內(nèi)心理解到自己的時(shí)候，對(duì)自己是一種莫大的撫慰，整合。

　　有一位老師辨析感謝與感恩有什么不同，她說(shuō)，感謝一般針對(duì)一人一事，而感恩的感覺(jué)是一種同在感。是的，這次培訓(xùn)，有五十多位同學(xué)同在，在四位導(dǎo)師同在，有前賢對(duì)于生涯理念方法的總結(jié)同在，有美度心理集團(tuán)同在，有教育局的支持同在，我們能夠來(lái)參加培訓(xùn)，有我們每個(gè)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)跟老師們的支持同在，美度心理集團(tuán)北后，教育局的支持背后是什么與我們同在？是有一個(gè)廣大的支持，支持到我們能夠有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)是那金字塔的華彩的頂端，我們?cè)谶@里，與整個(gè)世界同在，我們要做這恩典的傳承者，它像一種福流要經(jīng)由我們流向四方，這是我們存在的意義。

　　　　　　　　　　　　　實(shí)小西　梁玉紅于2020年11月26日感恩節(jié)