10:26? 15:10? ? 觀察員

今天想約練咨詢師角色，但是發(fā)起接龍并沒有成功，有些失落，感覺也許看到自己是小學生吧，這樣想時感覺能量在下沉，結(jié)賬后趕緊轉(zhuǎn)向正向。雖然不能做咨詢師，但卻可以做觀察員，依然可以進行約練，接龍走起。

雖然來訪者要談的話題很多，咨詢師還是從中進行了梳理，一次次的幫助來訪者確認它的主題，然后確定目標，使來訪者對自己的梳理更清晰一些。嗯

來訪者也是很智慧的，他談論了幾個問題，相對于都是比較難處理的，需要長時間的，便選擇一個操作性較強的，也是比較容易做到的，展開一小步的改變。咨詢師，便以此為目標，尋找他的資源，成功的例外，然后以后走在這條路上更好的，應該怎么去做？進一步的去落實。在來訪者敘述內(nèi)容比較多的時候，咨詢師表現(xiàn)的認真傾聽，而且很穩(wěn)，中間有較長的停頓，讓南方者能夠安靜下來，認真的去思考自己的，狀況去感受自己的感受，這對來訪者來說就是一份尊重理解接納，讓來訪者有足夠的安全感，也有了更多的思考。

整個咨詢下之后，來訪者有了挺大的變化，首先情緒得到了宣泄，人變得喜悅了，能量得到了提升，感覺了有一份力量被激發(fā)出來，好像可以做更多的事情，更有信心了。一場成功的咨詢，像劉老師講的，它的頭很大，身子并不大，但是效果挺好，有些小龍蝦的感覺，但是真正有營養(yǎng)的在后面，這也是一個量變到質(zhì)變的過程吧！