? ? ? ?帶孩子配眼鏡時，不少家長會要求將鏡片度數(shù)配得比實(shí)際度數(shù)低一點(diǎn)，而且叮嚀孩子不要太常戴眼鏡，以免看得太清楚，讓眼睛習(xí)慣較深的度數(shù)，之后又得配更深的度數(shù)。正確做法，剛好相反。

? ? ? ? 眼睛內(nèi)晶狀體周邊有一圈睫狀肌，可以通過牽拉晶狀體懸韌帶來改變晶狀體的形狀，從而對視物進(jìn)行對焦?？唇飼r，睫狀肌會自動收縮讓懸韌帶松弛，使晶狀體變厚、屈光率增加；看遠(yuǎn)處時，睫狀肌會放松，懸韌帶變緊，則晶狀體變扁平，屈光率下降。

? ? ? ? ?配鏡的目的在輔助視力，使眼睛不必用力瞇眼才看得見。如果度數(shù)不足，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)焦距的睫狀肌會過度調(diào)節(jié)而持續(xù)痙攣，長時間下來很容易疲勞，可能讓視力惡化更快。但為了避免因假性近視而造成的度數(shù)誤差，有時候驗(yàn)光人員會將電腦驗(yàn)光機(jī)測出來的度數(shù)減25～50度。年輕人或兒童眼球調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，如果長時間近距離閱讀、玩手機(jī)，眼球睫狀肌過度調(diào)節(jié)，量出來的度數(shù)可能比平時高出50～100度，甚至更多。配鏡時除了以驗(yàn)光機(jī)測度數(shù)，也要戴上鏡片做實(shí)際視力測試，并能看清楚至少0.8～1.0左右。若感到頭暈，也應(yīng)該請驗(yàn)光師詳細(xì)檢查，不一定是減度數(shù)，因?yàn)橐部赡苁晴R片兩眼焦距不合。

? ? ? ? ?配戴眼鏡是因?yàn)樽陨淼囊暳Σ患?，需要通過眼鏡來看清事物。如果眼鏡度數(shù)不足，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)焦距的睫狀肌會因過度調(diào)節(jié)而持續(xù)痙攣，長此以往將造成睫狀肌疲勞，使肌力彈性退化，不但達(dá)不到輔助視力的效果，還可能讓近視不降反增。

? ? 眼鏡是根據(jù)配戴者當(dāng)時的各項(xiàng)數(shù)據(jù)精確計(jì)算后量身打造，需要了解和測量屈光度、眼間距、雙眼視力、視力矯正程度等參數(shù)。如果檢測視力達(dá)到0.8-1.0左右，則說明眼鏡度數(shù)適合，要堅(jiān)持配戴，但不建議頻繁更換或經(jīng)常不戴。

? ? ?通常兒童及青少年由于近視度數(shù)還在逐步進(jìn)展，建議每半年左右進(jìn)行一次驗(yàn)光檢查，每年更換一次鏡片。成年人因?yàn)榻暤亩葦?shù)已經(jīng)達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)，可以2-3年更換一次鏡片。當(dāng)各項(xiàng)數(shù)據(jù)會發(fā)生變化，尤其度數(shù)加深后要及時更換眼鏡，定期復(fù)查眼睛很重要。