愿看到我分享的一切眾生擁有平靜喜悅的意識，豐盛富足的生活。

我愿承受一切眾生所承受的無明和愚癡之苦。

我愿承受一切眾生內(nèi)心的這種痛。

都讓我來承受吧。

事件:

感覺兩個小伙伴用自己的關(guān)系羞辱我，一個耍心機(jī)，另一個看著她耍心機(jī)，感受到兩個人一起玩弄我，還在假裝善良。

思維空性:

我可能在父親和繼母的關(guān)系中，帶給過繼母這種感受。

從小有一種跟繼母爭奪愛和重要性的感覺。

我曾給孩子爸爸帶給過這種羞辱的感覺。

明智懺悔:

我為自己的愚癡而懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。

我為自己因無明，愚癡而傷害的他人，我的繼母，我的父親，孩子爸爸懺悔。對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。

我向我的恩師和同修懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。

我向小伙伴懺悔，并感恩，感恩通過你們我看到我曾經(jīng)帶給他人的感受，讓我修正自己，變得更好。

我向一切眾生和自己的自性懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。

合理承諾:

不再和他人爭奪重要性，在這種感覺中退出，把重要性還給他人。

今天絕不羞辱任何人。

今天絕不做耍心機(jī)，玩弄他人的事。

正面對治:

和DK一起做咖啡冥想。

引導(dǎo)DK分享筆的故事，尊重DK的觀點。

在群里分享《愛種子》

在群里分享如何實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

維護(hù)六個群。

認(rèn)真閱讀三遍分享，認(rèn)真給回復(fù)。