曾子曰：吾日三省吾身。

經(jīng)常聽人說，我們最大的敵人不是別人，而是我們自己。阻礙我們成長的，我們需要戰(zhàn)勝的都是那個懶惰的、貪圖舒適的、不想負(fù)責(zé)任卻想要控制我們的那個自己。我們在成長的道路上遇到很多的問題，到處尋找心靈導(dǎo)師，甚至期望有個先知來給我們指引道路，可是，沒有人能幫助我們，即使心理醫(yī)生也需要患者的配合，才能打開患者的心結(jié)，幫助患者恢復(fù)積極向上的心態(tài)。

“人生苦海無邊?！盡·斯科特·派克的《少有人走的路——心智成熟的旅程》開篇第一句話就點(diǎn)醒你這個事實(shí)，但并非讓我們消極怠工。而是給我們指引一條直面問題和痛苦的心智成長之路，通過先苦后甜、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡這套規(guī)矩來積極地承受痛苦、解決問題。

派克在《少有人走的路》中還分析了我們愿意遵從這套規(guī)矩的原動力——愛，再通過對信仰——宗教也好、科學(xué)也好——的分析，最后引出他自己對各種奇跡的思考，指向上帝的存在，并且把接受恩典，不斷成長，承擔(dān)更多責(zé)任的這條心智成長的逆熵之路稱為少有人走的路。

M·斯科特·派克被譽(yù)為我們這個時代最杰出的心理醫(yī)生，他幼年便以“童言無忌”遠(yuǎn)近聞名，而長大后更是放棄家里給安排的好工作，當(dāng)了一名心理醫(yī)生，因?yàn)樗粩喑砷L、不斷反思、不斷探索的性格，把思考和行動緊密結(jié)合的治療智慧，治愈了成千上萬的病人，后來他以20年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)寫了這本《少有人走的路》。

人生是苦難重重，而人類卻是習(xí)慣性趨利避害的，難以避免地我們的人生中充斥著抱怨，而抱怨解決不了任何問題，并不能順利把我們渡到苦海的對岸。最明智的做法就是充分認(rèn)識到痛苦和問題的價值，鼓起勇氣直面痛苦，通過不斷地認(rèn)識世界和自身來促進(jìn)我們自己的心智成熟，掌控我們的人生之舵。自我反省是促進(jìn)心智成長的一條重要途徑。

派克把我們對現(xiàn)實(shí)的觀念比作一張地圖，這張地圖是我們的人生觀、世界觀之地圖。它的初步形成主要由父母家庭不知不覺中幫我們構(gòu)建。在我們最初的這個小宇宙中，父母起著關(guān)鍵性作用，這幅宇宙地圖是狹小片面的。

我們不斷長大，不斷接受新知識、新信息，需要不停地在修訂我們的地圖。即使我們已經(jīng)成人，因?yàn)槲镔|(zhì)世界是永恒發(fā)展的，自然界是發(fā)展的，人類社會是發(fā)展的，人的認(rèn)識也是不斷發(fā)展的，我們的地圖就需要一直修訂下去。這個修訂的過程是我們認(rèn)識世界、認(rèn)識自我以更好地適應(yīng)人生的過程。反省幫助我們修訂人生地圖。

《少有人走的路》不僅僅在忠于事實(shí)，修訂人生地圖這部分提到“自我反省”，在第二章愛的章節(jié)，在處于尊重對方獨(dú)立性和給予對方愛的指導(dǎo)的兩難境地時，派克教給我們的方法也是自我反省，唯有自我反省能讓我們給出有價值的幫助。也唯有自省的人才有自知之明，才能誠實(shí)和謙虛，才不給愛的對方造成傲慢的感覺。

檢視我們對世界和自身的認(rèn)識靠“反省”。反省我們對世界的認(rèn)識；反省我們處理事情的方式；反省我們做了些什么事情，有沒有完成計劃，有沒有向目標(biāo)邁進(jìn)；反省我們的人際交往，有沒有損害他人……

反省是對已有認(rèn)識的反省，也是對我們自己行為的反省。而且反省也有利于你看清自己的真實(shí)想法，做出最好的決定。

如果不反省，我們不知道自己哪里做得不夠甚至是不對，我們就沒有辦法進(jìn)步。你有沒有整天忙忙碌碌，卻會發(fā)現(xiàn)自己離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)？或許是因?yàn)槟銢]有回顧過自己的一天，沒有去把每一天的時間糾正到促進(jìn)自己目標(biāo)達(dá)成的事情上。

如果不反省，我們不知道從別人那里學(xué)來的經(jīng)驗(yàn)適不適合我們自己。反省的過程中我們能發(fā)現(xiàn)自己遇到的問題，從而做出適合自己的修正，讓別人的經(jīng)驗(yàn)更好地為我們帶來收益。

圍棋中有復(fù)盤，下完一盤棋后，按照對弈的順序再擺一次，從這個過程中去檢查哪一步走得好，哪一步走得不好，在這個過程中，可以發(fā)現(xiàn)下棋時的漏洞，學(xué)習(xí)對方好的方式，提高下棋的水平。

每個人的人生只有一次，但我們可以在自己的思考中不停地復(fù)盤，從過去吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)， 不斷糾正不合適的做法，保證自己在正確的方向上用適當(dāng)?shù)姆绞阶鲞m合的事情。

反省需深入，追根究底多問自己，問原因，問結(jié)果，問導(dǎo)向，深入剖析自己，很多問題別人沒辦法幫你，只有你自己去思考、去改變。就像《少有人走的路》中派克不止一次地提到心理疾病患者需要敞開自己，才會有療效。也有句老話說：“你無法叫醒一個裝睡的人”。

雖然派克最后走向了上帝，但抗拒或是接受恩典也還是在個人的選擇，到底要不要走在那條少有人走的路上，還是要看自己。我們可能并不想去考慮信仰的問題，但僅僅為了過好我們的一生，在這個充滿問題的人生中游刃有余，我們還是逃不開自我反省，自我完善。

今天，你反省了嗎？