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提升直覺的練習

?練習冥想??♂?冥想是開發(fā)個人直覺的好方法。冥想可以幫助你去除思想中的雜念，與直覺保持一致，最終做出最好的決定。冥想也可通過提高自我認識將個人與個人直覺聯(lián)系起來。冥想被定義為“用一種客觀的方式關注現(xiàn)有的經(jīng)歷”，它有助于我們更好地理解自身特點。強化的直覺、憐憫心、創(chuàng)造力及平和都是冥想帶來的積極作用。