如何搭建自己的知識宮殿?

一,點燃自信力

(一)尋找個人天賦坐標

天賦呢應(yīng)該是一種顯著的結(jié)果那這種結(jié)果(有能力去做,愿意去做,付出有較為顯著的結(jié)果這便是天賦的體現(xiàn))。

天賦:A能力天賦

???????? ?B意愿天賦

天賦的(SIGN)坐標模型:

-self-efficiency自我效能

instinct內(nèi)驅(qū)力

gross沉浸其中

needs成就感

?? 發(fā)現(xiàn)天賦:

寫日記+工作日記

自我反思+他人反饋

構(gòu)建知識宮殿

材料(學什么,怎么學)

工具(學習方法)

(二)成長型思維模式的調(diào)頻

事情發(fā)展不順利的時候,我們?nèi)杂幸黄饒猿植恍傅募で檫@就是擁有成長型思維模式的人身上的標志。這種思維模式能夠讓人們在遭遇這種人生重大挑戰(zhàn)的時刻,依然能夠快速成長給你充沛的自信力。

這個成長型思維模式的誤區(qū)

1.? ? 錯誤的將自己的優(yōu)點稱之為自己的成長型思維模式

2.不可以只關(guān)注自己努力的狀態(tài),努力不奏效時及要時更換方法,而不是自我感動。


一,積累內(nèi)化階段

(一)???分解知識的金字塔


1,四大知識類別

(1)? ?事實性知識(價值較低的點知識,eg.九九乘法表)背誦

(2)? 概念性知識(面知識1.名詞類 2.模型類3.原則類4.原理類)3問?1.起源2.聯(lián)系3.應(yīng)用場景

(3)? ?程序性知識(流程性,eg. PPT制作,易被學習)流程圖

(4)? 原認知(自我思考的覺察的過程)


作用:

控制輸入(注意力決定接受的信息+大腦的思考覺察)

控制大腦啟動原認知(三種處理方式-丟棄,儲存,解決任務(wù))

輸出控制原認知


如何提高自己的元認知

? ? ? ? ? ? ? ? i.? ?利用刻意覺察未知的未知存在

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?ii.? ? ?流量的學習思維突破認知界限(百度一下)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?iii.???? 練習冥想提升覺察能力





?

2,三大知識層次

????

知識層???????

能力層

值層

?

空間記憶-記憶宮殿:建立模型,錨點=自行車(抽象的東西具體化,圖像化)

學習是編碼和解碼的過程。解碼:輸出,考試,分享,接觸新的點。

?

三,知識輸出和外用

(一)學習指導原則:

1.場景法:身份,人,使用場景,效果

2.????[endif]框架思維

3.????[endif]知識遷移,多場景應(yīng)用

(二)思考力的應(yīng)用

邏輯工具:曼陀羅(一個拆3個問題)

問題與表象的偏差存在的問題:

? ? ?i.????????[endif]理解偏差(提問來做double check,我的理解對么?)

? ? ii.????????[endif]隱藏偏差(了解他人內(nèi)心需求)

? iii.????????[endif]成因偏差(了解真正的原因)

邏輯思考的4個步驟:

Why(最先提出),What,Where,How

?

結(jié)構(gòu)化思維:

例子:Q:改善咖啡館的經(jīng)營狀況

垂直思維:節(jié)流

水平思維:開源

四個特點:(結(jié)論先行)(從結(jié)論找論點)(歸類)(邏輯遞進)

3個步驟:基礎(chǔ),構(gòu)思,演示

[if !supportLists]1.????[endif]基礎(chǔ):論證類比,建立以終為始的金字塔結(jié)構(gòu),一句話概括。

[if !supportLists]2.???? [endif]構(gòu)思:

S- senario情景

C-contradiction沖突

Q-question疑問和障礙

A -answer答案

3.演示-六帽思考法

每一個特定的時間段在場的每一個人都使用某種方法進行思考,也就是說這六頂思考帽中的某一個顏色來思考。在另一個時間段每個人換另外一種方法思考。

白帽:用事實數(shù)據(jù)說話嚴謹認真的態(tài)度。

紅帽:情感認知,它是一個情感上的一個認知思考的過程。

黑帽:謹慎判斷,講出弱點悲觀的一些黑暗面的方面。

黃帽:樂觀積極它是一種正面的思考,講優(yōu)點和積極的方面。

綠帽:創(chuàng)造力高但是執(zhí)行力可以降一點。

藍帽:控制整理讓整個過程和分析要井井有條。


(三)NLP+PVAR拆解模范對象

NLP-神經(jīng)語言程序?qū)W =復(fù)制,模仿,和跌代

N=改變你的身心狀態(tài)去影響你周圍的環(huán)境

L=是語言是文字,用自己的語音語調(diào)語法去增加你的親和力去增強的溝通表達能力

P=編程,是你的思維是否具有清晰的思維方法和策略。

模仿對標的人: 天賦和能力上與你相似,你能夠努力做到和他一樣的人。


NLP的四大支柱那支柱:

1.明確目標(SMART原則:specific具體的,Measurable可衡量的,achievable可達到的,relevant相關(guān)的, Time control有時間控制的)。

2.就是身心合一,要欺騙自己的大腦要讓我們的大腦意識到我們是可以做到的我們是已經(jīng)做到的。

時間換框法=關(guān)注到過去現(xiàn)在未來+做假設(shè)和展望

例子:我喜歡寫作,寫作最重要是什么呢,就是遣詞造句。因為我不會遣詞造句所以我不太會寫作。那么如果我能夠?qū)W會遣詞造句,我就會學會寫作從而掌握溝通的一大利器這樣的話我就能夠成為一個有影響力的人從而給我身邊人能夠為我身邊的人去排憂解難并創(chuàng)造有自己的一個影響力的一個圈子。

3.意識到復(fù)制迭代的重要性就是循環(huán)進步。

4.給自己制定一個行為彈性,也就是說短期沒有結(jié)果不一定不代表一直沒有結(jié)果。


PVAR模型拆解行業(yè)的技巧

Position:受眾的定位和競爭的定位,

Value:價值觀或主張

Activities:它能夠獲取的現(xiàn)金流的渠道和現(xiàn)金流業(yè)務(wù)是什么

Resources:資源和渠道,與受眾的關(guān)系是怎樣,他與搭檔和伙伴圈都是些什么人

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