001 你有想要提升的技能？我相信答案一般都是肯定的。

002 那你有具體提升的行動(dòng)？我相信答案一般也都是肯定的。

003 那你有持續(xù)的行動(dòng)？數(shù)月如一日，數(shù)年如一日的那種。我相信答案大都是否定的。

004 我們常常想一年頂十年，但想要一年頂十年的前提是要數(shù)十年如一日的堅(jiān)持。

005 我們總會(huì)因?yàn)檫@樣那樣的事情，打亂自己的計(jì)劃，然后很容易將想要提高的技能拋之腦后，并美其名曰：今天有點(diǎn)忙，耽誤一天也沒事。但很可能，從此開始就不了了之了。

006 我們每天都要呼吸，都要吃飯，都要睡覺，你會(huì)因?yàn)榕紶柕耐话l(fā)事情而不再呼吸、吃飯、睡覺！我猜應(yīng)該都不會(huì)吧，而這就是每天的例行公事。

007 那我們是不是應(yīng)該也把自己想要提升的技能作為我們的例行公事呢！比如我想鍛煉自己的表達(dá)能力，那我該怎么做呢？

008 跟讀，朗讀，復(fù)述這是我們基本都知道的訓(xùn)練方法，這個(gè)并不難。難的是如何把這些變成我們每天的例行公事！

009 今天聽到一句話很有感觸，剽悍一只貓?jiān)谝淮物埦稚?，有位大牛問他：＂為什么要每天這樣逼自己呢？＂，貓叔心想：＂不這樣的話，我連跟你一起吃飯的機(jī)會(huì)都沒有＂

010 作為更普通的我而言，現(xiàn)在又能有什么機(jī)會(huì)呢！