今天改了一下晨間日記的標(biāo)題和模式，其實(shí)自己現(xiàn)在還沒做到這六字真經(jīng)“高效率，慢生活”。但仍然用這個(gè)，就是時(shí)刻提醒自己過這樣的生活，并在生活中不斷踐行，我相信總有一天，能實(shí)現(xiàn)！
高效率慢生活踐行第??????天【休息】
2018.12.15晨間檢視
??疲憊的睡眠，昨晚一晚都在做夢(mèng)，昨晚做夢(mèng)來自于自己內(nèi)心的恐懼，像之前動(dòng)漫希爾達(dá)，你越害怕，做夢(mèng)幽靈越來找你，所以你需要克服你所恐懼的！
就寢22：50,晨起5:25
昨日午休/冥想：40min
時(shí)間管理的核心是做減法。
【第???個(gè)100天2018.12.15-2019.01.25目標(biāo)?】
????學(xué)業(yè)：二建建造師實(shí)務(wù)視頻看完
???2堅(jiān)持：易效能12個(gè)好習(xí)慣（運(yùn)動(dòng)&整理&聽書）
???好好說話，不亂發(fā)脾氣
【昨日收獲】
??閱讀學(xué)習(xí)：
??樊登讀書&二建
??張弛有度：
走道12389步
??效能感悟：
1、重新恢復(fù)效能專注二建實(shí)務(wù)視頻時(shí)間，和樊登讀書，感覺整個(gè)人都平靜不少！
2、效能讀書《刻意練習(xí)》，這個(gè)書在11月已經(jīng)讀了，期間也反反復(fù)復(fù)聽了好幾遍，老是忘了，今天覺得要靠著自己的回憶，把知識(shí)脈絡(luò)用思維導(dǎo)圖出來！其實(shí)自己也是行的！
這個(gè)層面感覺還寫不好，還是好好學(xué)習(xí)江竹姐先
【昨日反省】
1、去辦理規(guī)劃驗(yàn)收事宜，因沒有提前做好咨詢，第一次去到，結(jié)果業(yè)務(wù)搬遷，只能急急忙忙地趕去其搬遷點(diǎn)，誰知道周五辦公時(shí)間15:00前，搞得一個(gè)下午都在路上，事情只能順延下周，搞成這樣子的結(jié)果，就是缺乏了事情規(guī)劃！浪費(fèi)了時(shí)間，金錢！
2、今天檢查了工人工資臺(tái)賬，提了幾點(diǎn)意見，歸納下來都是要有條理，不禁有點(diǎn)慚愧，自己明明就是一個(gè)整理師，這個(gè)點(diǎn)應(yīng)該不是別人去提，其實(shí)就是自己有點(diǎn)懶，時(shí)間沒高效分配，從而對(duì)這工作放而不多管，還有就是自己太教條化，沒有結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)！導(dǎo)致很多細(xì)節(jié)問題沒有搞好！
3、昨晚聽了葉老師時(shí)間管理的進(jìn)階課的十節(jié)課，有個(gè)點(diǎn)就是說老是跟別人心靈雞湯，大道理，其實(shí)自己也只是停留在說的層面！反思自己，還真的是，說別人一套套的，但是自己卻沒在生活中好好踐行，該去好好改過！言傳身教才是真理！
【昨日好習(xí)慣打卡】
?早清單：早起、閱讀、晨間日記
?晚清單：護(hù)膚、早睡
【感恩分享】
堅(jiān)持真的不容易，但能堅(jiān)持下來的，都是能人！
