中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)郭鶯鶯焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)中期第14期堅(jiān)持原創(chuàng)分享第1084天，咨詢第350次，“悅”讀打卡第763天，中原焦點(diǎn)百日讀書打卡第127天，語言基本功練習(xí)第405天,健身打卡第191（2022.8.18）《正面管教（P52-P59）——重新建構(gòu)》

當(dāng)孩子有偏差行為的時(shí)候，家長(zhǎng)很容易否定孩子，將結(jié)果糟糕化、災(zāi)難化，打擊孩子。孩子感受到不被支持，不被理解，親子關(guān)系惡化。

青春期的孩子有想法，有想法不等于有行動(dòng)，但我們家長(zhǎng)常把孩子的想法當(dāng)做行動(dòng)，過度的擔(dān)心、焦慮。擔(dān)心是詛咒，父母需要做的是有效的陪伴孩子度過這段探索的過程。當(dāng)孩子經(jīng)歷這樣的過程之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)理想和現(xiàn)實(shí)的差距自然會(huì)進(jìn)行修正。如果父母只是一味的擔(dān)心孩子受苦，覺得孩子沒有現(xiàn)實(shí)感，就反對(duì)，不但傷害親子關(guān)系，也阻斷了孩子追逐夢(mèng)想的權(quán)利。

孩子是解決自身問題的專家，家長(zhǎng)的擔(dān)心是因?yàn)榘押⒆拥氖虑楫?dāng)做自己的事情，替孩子做事情。我們家長(zhǎng)只有讓孩子嘗試，孩子才會(huì)更獨(dú)立，更有責(zé)任感。

青少年發(fā)展的最主要任務(wù)是找到自我認(rèn)同，讓他明白：“我是誰？我有什么優(yōu)點(diǎn)，有什么缺點(diǎn)？漸漸形塑出我是一個(gè)什么樣的人。"

每一件事情都有其正面意義；每一件事情的發(fā)生都是上天送給我們的禮物，只是有的禮物包裝的丑陋，不合我們的意，或者讓我們情緒低落，感到挫折罷了。作為父母，我們的手不要伸那么長(zhǎng)；嘴別說的那么多；反應(yīng)別那么快；用心做好陪伴。

正向思維的方法：

1.沒有一件事情只有負(fù)面意義，每一件事都會(huì)給我們不一樣的收獲和更深刻的體會(huì)。

2.同一件事情的發(fā)生在不同的人身上，會(huì)產(chǎn)生不同的看法與行為，進(jìn)而得到不同的結(jié)果。事情的結(jié)果與發(fā)生本身無關(guān)，但與我們自己的認(rèn)定有關(guān)。（問題本身不是問題，我們不當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方式才是問題）

3.事情發(fā)生緣由與事實(shí)真正的結(jié)果，不是個(gè)“等號(hào)“，而是個(gè)“問號(hào)“。

4.困擾自己的事情，不是發(fā)生的事件本身，而是對(duì)于事件的看法與認(rèn)知。