沒有記錄，就沒有發(fā)生！

我們2019年年度夢想版

李娜的人生愿景

1.創(chuàng)造精彩而有意義的人生，卓越而不失衡

2.擁有彼此欣賞彼此成就的親密愛人和幸福和諧的家庭，培養(yǎng)優(yōu)秀卓越的孩子

3.和家人一起環(huán)球旅行

4.成為優(yōu)秀的空間整理師講師，用生命影響生命，影響10萬人提升生活品質，重建全新的生活方式。（高效、有序、平衡、專注、極簡、精彩的生活方式）

5.身體健康活到90歲以上，70歲還能跑半馬。

我的第9個90天目標

時間：20190701-0930

1【健康】

體重102，周跑20公里

2【學習】

1.貝曼課程一次

2.閱讀每月4本

3.樊登讀書會每周2本

4.通過藝恩老師三級講師考試

3【家庭/親子踐行】

女兒：每天閱讀繪本4本? 睡前儀式啟動先整理玩具 每天9:00前睡覺 6：50起床

媽媽：溫和而堅定，每天睡前堅持悄悄話。

媽媽：溫和而堅定 不做咆哮體媽媽 打卡表格制作? 記錄反饋 鼓勵

父母：每周兩次電話

4【事業(yè)/熱情】

整理：完成5個整理個案

2.整理信息

微信整理/照片整理/密碼整理/訊飛輸入法整理/收藏整理/備忘錄整理

【奉獻】易效能：

1.帶領新天使班60天/100人

2.2場線下分享會或公開課

5【效能】

90天晨間日記/12篇周檢視/1個月度檢視/用forest種樹，每天3棵樹，一共100棵。每月18番茄工作表，2張a4紙工作表。

6【休閑/旅行】

自駕游云南

參加兒子班級的畢業(yè)旅行

9月踐行目標

【2019年9月日歷事件】

1.9月3日? 兒子學校開學典禮

2.9月8日-12日? hnanah家和公司整理個案

3.9月14日? 中秋節(jié)

3.9月19日 杭州公開課

4.9月20日 寧波個案預采

5.9月26-27 寧波整理個案

6.10月1日? 杭州公開課

【9月月月度要事】

1.完成2次線下公開課

2.在家時踐行親子時間管理 確保每日親子閱讀時間和親子戶外活動時間

3.完成兩個整理個案?

4.關注兒子和女兒在學校的狀態(tài)

5.朋友圈宣傳整理成果? 為10月11月接單做好準備 接四個個案整理

6.天使班帶領踐行

7.圖片整理

8.瘦身減重到104斤

【9月份八大關注目標】

1.健康

不出差的時候堅持每天運動 晨跑? 舞蹈

早睡9:50，早起5:30，瘦身到104斤。

2.學習

紙質書籍2本 樊登讀書會6本

薩提亞音頻學習

薩提亞群內學習? 每周一次個案輔

3.親子

兒子：在家期間 早6：30起床? 閱讀半小時小時? 每日列日程安排清單? 一日五色工作法

女兒：早6：50 晚9:30? 在家時每日親子閱讀4本繪本? 親子戶外活動30分鐘

4.事業(yè)

1.完成時間管理公開課1次。

整理：

1.完成2個個案整理。

2.完成圖片整理

5.效能

日30/周4/月1，種120課番茄樹? 一日五色工作法20張

6.社交

藝恩整理課程二級整理師，建立優(yōu)質的整理師朋友圈。

7.休閑

中秋周邊游? 山青山

本周周總結

【本周青蛙完成情況】

1.完成hnanah家?和公司整理個案?整理分享沙龍?

2.回家陪孩子過中秋/?給父母打電話/?寄禮物

3.和孩子商量寒假期間機票酒店安排/攻略

4.每天晨起三部曲 +輕斷食 瘦到108斤?

5.在家時照片整理每日3個番茄鐘?

6.公開課PPT更新?

7.公開課學員招募/找合伙人配合? 進行中

8.天使班班會事宜?

9.朋友圈宣傳整理照片?

10.閱讀完成了不起的居住者?

【本周八大關注】

1.健康：

最近睡眠質量不好? 躺在床上翻來覆去睡不著。特別是在做個案整理的期間，總會因為過度疲勞而失眠。需要調整。

2.個人學習成長：

樊登讀書會3本?/時間管理9段

薩提亞個案輔導一次?

閱讀紙質書籍 【了不起的居住者】?

3.事業(yè)

1.天使班訓練營事宜?

2.重新開始159班級踐行?

3.杭州公開課推進?

4.杭州方欣整理個案報告跟進?

5.hnanah整理個案方案設計?

6.230期班級分享整理?

4.效能

晨間日記6篇? 周檢視1篇? 種樹7棵

5.社交/朋友

意向客戶個案溝通? /和朱老師溝通

6.小確幸/美好時光

完成了本周的大青蛙，完成了hannah家里和公司的整理，她很滿意，幫我做了不少宣傳，推薦了好幾個意向客戶。

中秋節(jié)一家人在湖邊一起善月? 一起聽音樂? 跳舞? 好開心??！

【反思感悟】

1.有沒有完成上周計劃？完成率多少？

80%? 公開課招募還沒完成。有點焦慮。

2.有沒有做到要事第一？有沒有高能要事？

7分

3.花了多少時間專注在自己最重要的領域？

42小時的個案整理。

如何打造我人生的復利系統(tǒng)

1.我的思想智慧--閱讀+輸出+人際+向各行業(yè)大師學習

2.我的身體健康--運動+休息+飲食+情緒

3.我的職業(yè)技能--上門/個案+分享+演講

4.我的財富積累--個人品牌+理財規(guī)劃? ? +培養(yǎng)人才合作

5.我的旅行夢想--財務積累+學習飛行技巧+高手請教

6.我的親子教育夢想--情緒管理+思維方式+閱讀習慣+無條件的愛 +榜樣

教育的復利系統(tǒng)是良好的習慣

提醒自己：

再好，別忘了危機與奮斗，

再難，別忘了夢想與堅持，

再忙，別忘了讀書與鍛煉，

人生，就是一場長跑。

【下周青蛙】

1.公開課成功舉行? 人數不低于15人? 成交不低于5人

2.完成寧波個案的預采

3.完成杭州大華西溪的預采

4.閨蜜碰面

5.公開課PPT調整

6.閱讀完成一本紙質書

7.周跑3次? 瘦身到106斤

8.天使班班會事宜