怎樣做才能對(duì)得起自己的人生?牢記這3點(diǎn)就夠了

這是若水的第121期分享

作者:若水

來(lái)源:若水說(shuō)時(shí)間管理

管理學(xué)之父德魯克說(shuō)過(guò),時(shí)間是最稀有的資源,除非能夠管理時(shí)間,否則無(wú)法管好任何事。

其實(shí)時(shí)間是無(wú)法改變的,充分利用好時(shí)間,高效地把事情做好,就相當(dāng)于是在有效的管理自己的時(shí)間。

學(xué)習(xí)時(shí)間管理本身不能夠讓我們賺到錢,它可以讓我們提升認(rèn)知,變得自律,不斷成長(zhǎng),為人們解決更多的疑難問(wèn)題,通過(guò)知識(shí)創(chuàng)造價(jià)值,價(jià)值創(chuàng)造財(cái)富。

時(shí)間管理如此重要,我們到底怎樣做才能對(duì)得起自己的人生?

01

明確最重要的事情

在快速行動(dòng)前,我們一定要反復(fù)思考,明確自己要做的最重要的事情是什么?現(xiàn)在要做什么 ,今天要做什么,這一周要做什么,這一個(gè)月要做什么?

我們寧愿多花一點(diǎn)兒時(shí)間去思考,也不隨意做出決定,判斷要做的這件事兒是不是最重要的,這件事是不是未來(lái)我們想要的,因?yàn)樗o我們帶來(lái)的是更大的成功概率。比如:花費(fèi)幾分鐘思考再做出今天要做什么事的決定,花費(fèi)幾天或者幾個(gè)星期的時(shí)間,思考未來(lái)幾個(gè)月,甚至幾年的方向。

要事第一,因?yàn)槠渌虑椴⒉恢匾鼤?huì)隨著我們最重要事情的完成而變得容易解決,或者已經(jīng)解決。

當(dāng)我們養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣的時(shí)候,每天的每個(gè)事項(xiàng)都可以按照輕重緩急,妥善安排,避免了手忙腳亂情況的出現(xiàn)。

02

立刻行動(dòng)不去拖延

知道并不等于做到,立刻行動(dòng)是我們唯一快速走向成功的選擇。每天有很多的時(shí)間黑洞,被我們白白的浪費(fèi)掉了,選擇了重要的事情以后,我們可以優(yōu)化和修改我們的日程和日歷,立刻去做,現(xiàn)在去做。

一件事情當(dāng)我們決定去做的時(shí)間,必須在72個(gè)小時(shí)內(nèi)采取行動(dòng),否則我們就不想去做了。

希望大家能夠珍惜時(shí)間,不把明天當(dāng)借口,凡事立刻行動(dòng)。

03

每日反思總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

和一般的日志不同,每日反思不是記流水帳,而是留意每天最觸動(dòng)自己、最重要的那些事,可以是成功日記,也可以是不好的體驗(yàn),不管是好的啟發(fā)還是壞的體驗(yàn),都寫下來(lái)復(fù)盤,寫得越細(xì)越好。

能用自己的語(yǔ)言把一個(gè)知識(shí)、一個(gè)道理、一件事情說(shuō)清楚,進(jìn)行總結(jié)反饋,讓外行人也能聽懂,讓自己有所觸動(dòng),那么這些知識(shí)、道理、事情十有八九會(huì)成為我們的一部分。

最后,介紹幾個(gè)時(shí)間管理的方法和技巧,提升自我管理的能力:

番茄工作法,它的核心功能是保持專注,保護(hù)整塊時(shí)間,減少碎片化時(shí)間。具體用法是對(duì)每項(xiàng)任務(wù)完成時(shí)間進(jìn)行預(yù)估,一個(gè)番茄鐘30分鐘,工作25分鐘,休息5分鐘;一個(gè)番茄時(shí)間是不可分割的,每4個(gè)番茄鐘后,停止工作,進(jìn)行一次較長(zhǎng)時(shí)間的休息,大約15分鐘到30分鐘;完成一個(gè)任務(wù),劃掉一個(gè);吃番茄期間,受至干擾,2分鐘能夠處理的事情,立即處理,否則推遲處理。

二八法則運(yùn)用到時(shí)間管理,就是凡事都有輕重緩急之分,通過(guò)把事情的輕重緩急搞清楚,然后再來(lái)分配時(shí)間,20%的重要緊急事情,需要用80%的時(shí)間來(lái)完成,80%不重要不緊急的事情,用20%的時(shí)間來(lái)完成,這樣才能保證工作的高效、高產(chǎn),杜絕碌碌無(wú)為。

時(shí)間日志法是讓我們學(xué)會(huì)去計(jì)劃每天要做的事情,放到日程里面去,完成后再將完成的事情記錄下來(lái),如果完成的事情非常有價(jià)值,可以記錄一下自己的心得,以后再做同樣的事情有一個(gè)參考。沒(méi)有完成的事情也要記錄下來(lái)為什么沒(méi)有完成,總結(jié)未完成的原因,方便以后尋找解決問(wèn)題的方法。今天每一步的積累都將造就一個(gè)比昨天更加強(qiáng)大的自己。

四象限管理法是美國(guó)管理學(xué)家科維提出的一個(gè)時(shí)間管理工作的理論,把工作按照重要和緊急兩個(gè)不同的程度進(jìn)行了劃分,分為四個(gè)象限:一是既重要又緊急;二是重要不緊急;三是緊急但不重要;四是既不緊急也不重要。

在實(shí)際的工作和生活中,很多的人根據(jù)自動(dòng)反應(yīng)來(lái)確定做事情的優(yōu)先次序,去做那些迫在眉睫的工作,而不是根據(jù)主動(dòng)性來(lái)確定優(yōu)先次序,去做哪些重要的事情。

自律改變命運(yùn)!


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