我是遇見小媛，一名熱愛文字與讀書的情感創(chuàng)作者，希望能帶給你溫暖，也歡迎你把自己的故事說給我聽！
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如今的社會，生活節(jié)奏很快，不僅僅體現(xiàn)工作學習中,而且還體驗在自己的情緒管理中。
朱光潛在《溫和的修養(yǎng)》中寫道：“不在生活以外別求生活方法，不在生活以外別求生活目的?！?/p>
深以為然，生活帶給我們的，不僅僅只有負擔，還有期待。
當你被情緒的低氣壓所影響時，你也無法和過去握手言和，就像《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書中的蛤蟆一樣，以前有多歡喜，抑郁時就有多悲傷。
1、這世上，從來不缺帶傷的人
蛤蟆先生患上了抑郁癥，鼴鼠和河鼠為了幫助蛤蟆走出困境，決定帶蛤蟆去看蒼鷺咨詢師。
說明自己的情況后，蒼鷺才知道，在蛤蟆曾經(jīng)歡喜的狀態(tài)下，原來藏著一個被自己認為悲傷的過去。
他覺得自己的父親不愛自己，而且，他總是努力地去迎合外界，即便是自己不喜歡的人與事，他也無法拒絕。
實際上，這不僅是蛤蟆的“心病”，也是我們大多數(shù)人的現(xiàn)狀。
我們無意傷害他人，卻又總是中傷自己。
有一句話說：“傷害別人的人，就有要被傷害的覺悟?！?/p>
對此深表贊同，傷害他人是一件很偽劣的事情，但是，傷害自己同樣也不能原諒。
在這個世界上，沒有一個人是完美的，也沒有一個人是不帶傷的。
你覺得喜劇演員站在臺上逗大家笑，他一定很開心。
實際上，這不過是戴著面具的偽裝，有時，表面上看上去越是開心的人，也會過得越不開心。
成年人，不過就是把自己的傷疤藏起來，然后對著世界說“我很好”。
所以，那些悲傷的人需要關(guān)注，那些掛著笑容的人，也同樣需要你關(guān)注。
2、與其等待治愈，不如學會自愈
蛤蟆先生在接受治療之前，也會對治療有排斥情緒。
但是，當他和蒼鷺進行幾次對話后，才發(fā)現(xiàn)，原來束縛自己的人，不是他人，正是自己。
他開始打開自己的心扉，主動配合治療，最后終于擺脫了抑郁的煩惱。
有一句話說：“時光可以治愈傷痛，卻不能治愈絕癥?！?/p>
誠然，我們時光可以忘掉一些事情，但是，卻無法治愈你在自己身上留下的傷。
生活不是一帆風順的，與其等待別人來治愈自己，倒不如學會自愈。
畢竟，沒有誰比你更了解自己。
就像《心居》中的馮曉琴一樣。
作為上海的外地媳婦，失去丈夫后，無依無靠，卻還要照顧一家老小。
她的夢想就是在傷害買一套屬于自己的房子。
可是，既沒有錢，也沒有能力，這對她來說，就像一個永遠實現(xiàn)不了的夢。
在顧磊去世的那幾天，她很消沉，整天把自己鎖在房間里，既有失去丈夫的悲傷，也有對自己的憤怒。
這樣一個已婚無依靠的女人，確實很悲劇，但是，她并沒有一直消沉下去，而是選擇振作，開始了自己的事業(yè)。
最終，她的努力也打動了顧家人，她也在顧清俞的幫助下，擁有了自己的房子。
試想：如果不是她開始改變自己，又怎么會有一個完美的結(jié)局呢？
這個世界上，缺少的不是機會，而是缺少想要改變的決心。
如果想做出悲傷或者困境，靠自己，才是最明智的選擇。
3、生活能治愈的，是自己愿意走出來的人
有一句話說：“總治愈了別人，卻治愈不了自己。”
誠然，我們總是習慣安慰他人，而忘記了安慰自己。
生活是很難，可是，你自己都不愿意去改變，又怪得了誰呢？
不對無意義的人與事起心動念，是一個成年人該有的素養(yǎng)。
古時候，在蹴鞠比賽的時候，有些觀眾遇到自己喜歡的球員踢的不好，總會說些難聽、辱罵的話。
對此，球員們即便聽到，也不會和觀眾解釋一發(fā)沖突，因為不能一心專注于比賽，就會釀成敗局。
修行如賽場，不懂你的人沒必要解釋，懂你的人，無需解釋。
愚者喜歡羞辱，智者當修忍辱，高下立判。
正如《曾光賢文》里說：“誰人背后無人說，誰人背后不說人?！?/p>
沒有必要管他人怎么說，不然你永遠都只能活在他人的眼光中。
能治愈你的，只有自己。
小媛寄語：真正的成長，是與過去握手言和。
時間在走，人也在變。當他人都在努力向前看時，如果你停留在原地，那么，只會被時代拋棄，你也無法走出自己的舒適圈。
我們18歲的時候，就已經(jīng)是一個成年人了。但是，我們的心理未必成熟。
因為，真正成熟的人，從來都不會和自己較勁，更不會用過去的錯誤，來懲罰現(xiàn)在的自己。
如果可以，希望你能放下過去，珍惜當下。
共勉！
話題：你覺得真正的成長是什么呢？
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