早上學習投資課關于債券的部分，突然想到那一天直播的時候，老師有講過現(xiàn)在債券的時機已經(jīng)有了回報，基本上可以出手了，突然想到自己沒有進入這個好時機，心態(tài)就有點不太好。

突發(fā)奇想，于是打開交易軟件界面，滿眼看到花花綠綠的圖，一個字：懵。再看看各種基金債券一大堆玲瑯滿目，令人眼花繚亂，心煩意亂，根本是沒帶腦子，手指胡亂滑動手機。突然感受到這些天認真學到的那些理論知識，失憶般全部都忘了。好久好久都沒有過心態(tài)如此著急的時候了，好像生怕錯過什么好的周期，沒有辦法進場似的~

后面冷靜下來感覺自己像極了滑稽??的小丑??。但是當時自己是完全不那么理性的，完全被內心的焦慮，著急心態(tài)，怕被落下牢牢鎖住~

我是如何從早上學習完，發(fā)現(xiàn)自己特別焦慮到現(xiàn)在可以心平氣和地分享我這樣的囧裝呢~

首先，可能真的已經(jīng)開始慢慢領會到了一稼老師在情感營里教我們的自我接納。

自我接納，就是你能很清楚地知道自己現(xiàn)在是什么樣，不是什么樣；你可以接受自己當前的樣子（不僅指外形），不是什么樣的。尤其是在面對自己不夠好的狀態(tài)時自我接納真的特別重要。

我們都習慣了讓別人看到自己好的一面，優(yōu)秀的一面，令人贊嘆的一面，但是我們極少能夠允許或者接受自己展示不好的一面。即使我在外面再不怎么情愿，不愿意讓別人看到自己脆弱的，不好的或是不堪的一面，但是在自己的內心深處這些暫時不那么令人接受的東西依然是存在的，必須得和自己和諧共生。

所以自從情感營開始知道了這個東西，也一直在努力做到，體會這一點。真的不是那么容易，但是也沒有想象的那么難。

最有效的辦法就是首先我大大方方承認自己當前的狀態(tài)就是對于基金，債券，股票這些常見的投資標的真的是不太懂。這是一個事實，目前我的勤奮也沒有辦法掩飾。

其次，是我當前不擅長的東西，可是我不畏懼，不退縮，也不掩蓋自己的無知~因為我知道這些不擅長的東西只是暫時的。對于有成長思維，有開放心態(tài)的我來說，這些不是永遠都無法逾越的。

最重要的是，我有不斷重塑自我的勇氣和能力~在目標營的時候，老師反復跟我們強調過，為了實現(xiàn)自己的任何目標，我們可以隨時不斷地重塑自我，哪怕這個過程有的時候確實很艱難。

相信以自己的勤奮加上正確的方法，還有身邊一些已經(jīng)在這方面取得不錯成績的姐妹、朋友的加持和感染，一定可以把自己暫時不擅長的東西慢慢通過不斷的學習，不斷的實踐，不斷的總結、梳理，最終變成自己擅長的東西。讓這個不擅長慢慢沒有那么影響我，阻礙我，甚至到最后變成自己可以擅長的強有力的肌肉。

從焦慮情緒里走出來，還有一個保持了很久很久的習慣。百試不爽~

晚上通過和自己對話，通過寫寫畫畫分析，通過向自己提問，然后回答自己的問題，終于理清楚了自己心態(tài)不太好的原因是什么？自己著急了，其實也不是著急了，主要是沒有堅定現(xiàn)在正在做的事情，有的時候沒有給到自己一個正向的反饋，于是看到身邊關系不錯的姐妹聊到自己買了基金啊漲了，跌了，加倉了，再看看自己還停留在剛剛入門剛剛開始接觸理論知識的階段，似乎連投資理財?shù)拇箝T還沒找到往哪開呢？

大家都說沒有比較就沒有傷害，這么一比，自己的心態(tài)就崩了~

著急的本質，除了對自己的目標和節(jié)奏不夠堅定，還有一個核心就是不能容忍慢慢來，想一口吃個胖子~

請問自己，身上長起來的那幾斤肉肉真的是一頓吃出來的嘛~自己有過長胖的經(jīng)歷和慢慢一點一點減重的經(jīng)歷，所以我實在太清楚了。

我還清楚的記得，投資課上老師苦口婆心講過很多次的話：投資最重要的是不賠錢，少賠錢，很重要，很重要~

雖然老師說過，做投資需要擇時，在我自己還沒能力參與的時候，所謂的好機會這些都似乎和我沒關系。當下對我最好的時機就是踏踏實實學習+在自己可以承擔的起的范圍內嘗試進入，感受老師說的經(jīng)濟周期，市場波動，情緒價值等等~

我的當務之急不是拿著自己的本真金白銀去市場上錘煉，而是踏踏實實把曾經(jīng)學到過的實操步驟（那個時候不懂，先沖進了實操的階段了，后來發(fā)現(xiàn)即使會實操了，可是理論知識跟不上），一點一點一步一步學著再去感受和操作一遍，結合自己的理論知識，尤其是每一課學完之后老師布置的思考題，里面有關于實操的思考，我對著去做一做，然后把自己的答案寫下來~反復琢磨，想想啊，我的老師花了20多年的時間學習和實踐，又反復錘煉寫這本書和錄課程也花了一年的時間，難道我有多么好的天資，可以花不到一個月的時間，就想把人家這么多年的精髓學到呢？

忽然一下也有些懂了精力營老師在講解關于運動的最好時常和效果時說到，適合自己的就是最好的，自己能動起來的就是最好的。任何時候都是最好的時候，那句時常在耳畔響起的話：種樹最好的時間是十年前，其次就是現(xiàn)在~

你瞧，這么分析下來，心態(tài)還會崩嘛~顯然是自己的內心戲太過于豐富多彩~

今天的這個事件也給我自己提了一個醒，我一直以來都很想在投資和個人成長方面做一個長期主義者，實踐證明我在這條路上還需要很長很長的修行~