哥2015年的目標(biāo)就是要實(shí)現(xiàn)早在2011年就計(jì)劃的,2012年決定要做的,2013年就應(yīng)該做完的,可是知道2014年還沒(méi)搞定!
首先,問(wèn)題來(lái)了,怎么定義“新”愿望?

—What exactly is “a New Year’s resolution”?
“新氣象”到底是神馬?
—It’s a “TO DO” list for the first week of January.
它就是新年的第一周你需要去做的事情的一個(gè)清單。
(引自David Frank Gomes的“讓你的新年新氣象具備可操作性的秘密”)
其次,最好的新年計(jì)劃是什么?

這雖然不是我的新年計(jì)劃,但是就當(dāng)它是吧。
額滴神啊,真心喜歡這個(gè)清單。

1.Work more and better.更多更好的工作
2.Wash teeth if any. 如果有必要的話,洗洗牙
3.Change socks.勤換襪子
4.Take bath.勤洗澡(以上2條,真是醉了)
5.Eat good—fruit—vegetables—milk.吃的健康點(diǎn),多吃水果蔬菜和牛奶
6.Drink very scant if any.如果有可能,少喝點(diǎn)酒
7.Write a song a day.每天寫(xiě)首歌
8.Wear clean clothes—look good.穿干凈的衣服,讓自己看起來(lái)好一點(diǎn) (充滿藝術(shù)氣息?。?/p>
9.Read lots good books.多看點(diǎn)好書(shū)
10.Learn people better.更好的了解別人
11.Don’t get lonesome.不再死宅了
12.Keep hoping machine running.開(kāi)動(dòng)希望的機(jī)器
13.Dream good.做點(diǎn)好夢(mèng)
14.Bank all extra money.多存點(diǎn)錢(qián)
15.Save dough.少吃點(diǎn)
16.Send Mary and kids money.給Mary和孩子們寄點(diǎn)錢(qián)
17.Play and sing good.玩的開(kāi)心,唱的好聽(tīng)
18.Dance better.舞再跳的好點(diǎn)
19.Love mama. Love papa. Love Pete.愛(ài)老媽?zhuān)瑦?ài)老爸,Pete(寵物?)
20.Make up your mind.更加果斷一點(diǎn)
(引自Sed Chapman的“讓你的新年新氣象具備可操作性的秘密”)
再次,為毛堅(jiān)持新年計(jì)劃就這么難?
因?yàn)檫@玩意兒就像一個(gè)愿望清單。 想想每個(gè)人列的圣誕節(jié)的愿望清單。你真的以為你能得到一個(gè)夢(mèng)想中的Xbox One?沒(méi)戲。但是清單是不是挺有意思的?那必須的啊! 這就像新年計(jì)劃一樣,有些事我們認(rèn)為我們會(huì)去做,但是很有可能我們到時(shí)候就沒(méi)有勇氣或者根本不知道怎么做。就這么簡(jiǎn)單。
(摘自David Muccigrosso的“新年計(jì)劃為啥都堅(jiān)持不下去?”)
接著,我們看看有些牛人們是怎么實(shí)現(xiàn)“新氣象”的?
其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要遵循SMRAT法則就可以啦:
Specific—Specify the details of your resolution properly. Ambiguous goals are prone to loopholes which can be exploited by you in future.
明確性—確定好目標(biāo)可操作的各種細(xì)節(jié)。模棱兩可的目標(biāo)就是你將來(lái)懶惰時(shí)候可以利用的漏洞。
Measurable—Your resolution should be measurable so that you can get a boolean answer to whether you have fulfilled it or not.
可衡量性—你的目標(biāo)必須具有可衡量性,也就是說(shuō)不管做沒(méi)做到,自己都能給自己一個(gè)確切的答復(fù)。
Assignable—If it is a group task, it should be assignable individually. Avoid ambiguous dependencies.
可分配性—如果是組隊(duì)才能完成的,必須分配到人。避免找不到責(zé)任人
Realistic—The resolution that is unrealistic is the resolution that fails. Divide your main resolution into smaller ones that seem doable to you. Baby steps is the key.
現(xiàn)實(shí)性—目標(biāo)超越現(xiàn)實(shí)就注定失敗。將你的目標(biāo)細(xì)分到適合自己的地步。勇敢的邁出第一步。
(摘自Manali Latkai “某些牛人是怎么讓新年計(jì)劃變現(xiàn)的?”)
最后,其實(shí)有時(shí)候吧,事情往往是這個(gè)樣紙的……

哥2015年的目標(biāo)就是要實(shí)現(xiàn)早在2011年就計(jì)劃的,2012年決定要做的,2013年就應(yīng)該做完的,可是知道2014年還沒(méi)搞定!
不管怎么說(shuō),新年快樂(lè)~^_^