不要給孩子吃過(guò)量多巴胺


一位帶娃多年的媽媽感慨道:我們普通家庭有個(gè)最大的通?。航o孩子的消費(fèi)型快樂(lè)太多了。

“這些年,我發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)帶孩子各處旅游,吃各種特色小吃、住舒適酒店,可孩子回來(lái)后并不感激,且脾氣變差,寫(xiě)作業(yè)拖拉,一遇到困難就崩潰大哭。

心理學(xué)教授說(shuō),這是喂了過(guò)多的多巴胺?!?/p>

我們時(shí)刻討好孩子,想讓他們避坑,“快樂(lè)”成長(zhǎng),結(jié)果卻適得其反,他們的成長(zhǎng)力日益減弱,成了弱不禁風(fēng)的嬌氣包。

現(xiàn)實(shí)證明,過(guò)度攝入多巴胺會(huì)摧毀孩子的自驅(qū)力和學(xué)習(xí)力。

發(fā)現(xiàn)了這一現(xiàn)象,這位媽媽迅速調(diào)整方案,她不再跟風(fēng)雞娃。她不讓孩子刷題,也不報(bào)班,因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)會(huì)消耗孩子能量,而是在學(xué)習(xí)主線(xiàn)外,給孩子找了很多支點(diǎn):

****1.生活支點(diǎn):
家庭勞動(dòng)日:每周六雷打不動(dòng)全家總動(dòng)員,孩子負(fù)責(zé)自己房間 + 澆花喂魚(yú),現(xiàn)在連整理書(shū)桌都會(huì)了
超市自由日:每個(gè)月給孩子安排一次 180 額度的自由采買(mǎi)日,上次她去超市,還給我?guī)Я税★灨桑ɡ夏赣H有點(diǎn)感動(dòng)~)

****2.情感支點(diǎn):
“廢話(huà)” 時(shí)間:每天晚飯后半小時(shí),全家禁用手機(jī),只聊 “廢話(huà)”—— 同學(xué)糗事、云朵形狀、甚至吐槽作業(yè)
幸福儲(chǔ)蓄罐:家庭成員每周寫(xiě)一件幸福小事放進(jìn)儲(chǔ)蓄罐,每月定期拿出來(lái)看,互相分享喜悅

****3.知識(shí)支點(diǎn):
語(yǔ)文:每天雷打不動(dòng)讀 15 分鐘,每周一部紀(jì)錄片,看完口述情節(jié)
英語(yǔ):在句子里背單詞,每晚聽(tīng) 15 分鐘英語(yǔ)小故事,現(xiàn)在簡(jiǎn)單內(nèi)容能聽(tīng)懂
數(shù)學(xué):堅(jiān)持口算和筆算訓(xùn)練,堅(jiān)持【看例題→畫(huà)重點(diǎn)→做拓展】三步法預(yù)習(xí)

****4.興趣支點(diǎn)
戶(hù)外探索家:每月至少兩次 4 小時(shí)大戶(hù)外,上次爬山撿的樹(shù)葉做成了書(shū)簽.

英語(yǔ)精讀:
我家雙職工,經(jīng)常接送不現(xiàn)實(shí),就挑了一個(gè)英語(yǔ)課,專(zhuān)業(yè)美國(guó)播音員老師搭配確實(shí)省力。孩子每天堅(jiān)持,一邊提前搞好校內(nèi),一邊拓展原版閱讀和口語(yǔ)?,F(xiàn)在詞匯量800+,能獨(dú)立small talk,跟讀高年級(jí)教材無(wú)障礙,初章書(shū)也能自己讀——習(xí)慣養(yǎng)好,真能自己學(xué),比周末泡2小時(shí)書(shū)店管用10倍!連英語(yǔ)老師都夸他發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)!

網(wǎng)友都認(rèn)為這媽是攤了個(gè)乖孩子,再生一個(gè)未必如此簡(jiǎn)單。向太就坦言,一樣的教育方式,大兒子懂事聽(tīng)話(huà),二兒子則逆反難教,成天惹事生非,情商低得像個(gè)白癡。

遺傳的確重要,但多學(xué)一點(diǎn)教育心理,多借鑒一些有益的經(jīng)驗(yàn),起碼不會(huì)幫倒忙。

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