? ? ? 我們都希望新的一年自己可以有一個新的面貌,都希望自己更加優(yōu)秀。改變自己,第一件事就是要學(xué)會斷舍離!
1、清理衣柜。
? ? 我們這一代人,生活條件日益改善,尤其是女生,買買買成了一大樂趣。但是幾乎每天早上的第一大難題就是現(xiàn)在塞的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊鹿衩媲凹m結(jié)今天應(yīng)該穿什么?
? ? 明明柜子里都快塞不下了,卻好像沒有衣服一樣,面對那么多的衣服最長穿的其實也就那幾件!這個時候,那些穿不了的,不喜歡的、不合適自己身材氣質(zhì)的衣服都應(yīng)該扔掉了。衣柜里的衣服在精不在多,不合適的衣服擺在衣柜里不僅會占用衣柜空間,最重要的是會誤導(dǎo)你導(dǎo)致搭配失誤。
2、過期藥品。
? ? ? 抽屜里免不了有一些沒吃完的藥品或者營養(yǎng)品類,很多時候其實這些東西已經(jīng)過期了。很多人尤其是年輕人都沒有清理藥品的習(xí)慣,總想著下次生同樣的病的時候可以直接服用,省錢又省事??墒窍炔徽f大多數(shù)時候我們都不會再去吃這些藥品,就算吃,也要明白不能自己私自亂用藥,而且有的藥品沒有包裝你也根本不知道是否過期。
? ? ? 所以,再貴的藥品都要扔掉,放著沒有任何意義。
3、舊物清理。
? ? 房間是休息場所,可若是整理不當(dāng),時間久了就變成了雜貨間。
? ? 家里的一些用不到的舊物,比如換下來的舊燈泡、失去彈性的舊頭繩、霸占空間毫無美感毫無意義的舊玩偶、各類沒用完已經(jīng)落灰的化妝品小樣、不好用的指甲刀等。
? ? 簡化后扔掉的是垃圾,得到的是舒適。
4、清理手機。
? ? 手機空間的增長,讓我們沒有曾經(jīng)為了一點儲存空間清理內(nèi)存的習(xí)慣??善鋵崳鄡岳锏膹V告截圖、三個月不用的app 、列表上的無用信息、歌單里不聽的歌曲等都應(yīng)該定時清理。
5、前段戀情的遺物。
? ? ? 那些前任送的禮物,和前任的合影、前任的專屬物品……… 所有有關(guān)于前段戀情的物品和記憶,都最好定期清理。
? ? ? 既然過去了的東西就致敬然后告別,為了自己可以更好,也為了給下一個人負責(zé),該清理就清理,該忘記就忘記。
? ? 沒有那么多忘不掉,再忘不掉也已經(jīng)失去,再放不下也不屬于你。既然失去,就說明確實不合適,人總要往前走向前看,生活還要繼續(xù)。分開的時候我們都會難過的不能自己,甚至?xí)X得以后該怎么辦?
? ? 可其實呢?日子還要繼續(xù),再聲勢浩大的曾經(jīng)都只不過是你生命里的一場路過,并不是你的全部。就像遇見對方之前你沒想過會遇見對方,現(xiàn)在也是一樣,人生就像一個提前寫好的劇本,我們都是沒有看過劇本的演員,當(dāng)下的我們,也并不知道未來會發(fā)生什么。
? ? 其實你忘不掉的不是那個人,而是你生命里曾經(jīng)擁有過的記憶;你忘不掉的也不是那一段感情,而是你在那段已經(jīng)失去的感情里的付出。
? ? 走出來,沒有人能幫你,全靠你自己。
6、無效的社交
? ? 人是群居動物,我們的生活里也離不開社交。不管是我們的工作還是生活,從來都離不開社交。
? ? 可如果真的想把自己變得越來越好,你就必須摒棄那些無用的社交。比如:渾渾噩噩的酒局、紙醉金迷的聚會。
? ? 簡化即舒適,摒棄無用的,人生需要斷舍離!
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