“警覺并寬坦，祈請(qǐng)且聆聽”，在高度專一專注的祈請(qǐng)中，聆聽自己祈請(qǐng)的心，聆聽自己心中的祈請(qǐng)，聆聽那份當(dāng)下的鮮活、專注、專一、靈動(dòng)、清明、寂靜......這時(shí)，祈請(qǐng)對(duì)象所承載的那份究竟超越的智慧與精神，就會(huì)通過“心與心”的“秘密通道”灌注進(jìn)來。當(dāng)心中對(duì)自己與祈請(qǐng)對(duì)象的分別之心消失時(shí)，自己的生命宇宙就與祈請(qǐng)對(duì)象的生命宇宙融為了一體。這時(shí)所有的一切都消融在了無邊無際的巨大的寧?kù)o中，寧?kù)o，安詳，清明，不僅僅如此，這其中還有一種無比鮮活靈動(dòng)的混合著愛和智慧的能量在無聲地涌動(dòng)......身體消失了，世界消失了，自己消失了，連時(shí)空也消失了，只有這渾然一體的無法言說的存在，盈滿了一切......

在這無法言說的存在中，有本自具足的安寧、安詳、滿足......這時(shí)的“你”——也就是這存在本身，清晰地知道——“到家了”。

這是真正的心靈家園——死神永遠(yuǎn)無法踏足的地方。它本身沒有名字，隨你的喜好，可以為它取一個(gè)你喜歡的名字。有的人叫它天堂，有的人叫它凈土，有的人叫它仙境，有的人叫它佛國(guó)，還有人叫它娑薩朗。當(dāng)然你也可以簡(jiǎn)單一點(diǎn)，比如就叫它——“心兒的家”。