個人作業(yè)
A組員：仇偉彬
今天童老師在課程開始的時候?qū)ι瞎?jié)課做了一個總結(jié)，說到需要對生活重新有一種感知力（關(guān)于進步點）。課程的第二部分重點講了6感思維。我自然而然的覺得感知力與6感也是密切聯(lián)系的，而且瞬間讓我想到這節(jié)課的收獲體會：要發(fā)現(xiàn)生活之美。
前面課程中也提及到我們有時易抱怨，易焦慮。確實現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，大家壓力也都比較大。但抱怨和焦慮多是因為不自信，掌控?zé)o力和對結(jié)果的要求。怎么破呢？我覺得老師課程開始說的兩點：去提升感知力，去學(xué)習(xí)可以作為行動指南。而這節(jié)課我通過從童老師那里獲得的“知”對自己“行”的要求就是：通過6感思維導(dǎo)圖去發(fā)現(xiàn)生活之美，一周至少一次靜下心去感受去畫下來。
想要學(xué)的無止境，但如果每次都有一點收獲并去實踐，就夠好！
B組員：易易
連續(xù)6天的課程，借由童老師布置的作業(yè)，寫了6天的總結(jié)，當(dāng)感覺到不知道寫什么的時候，天使童老師給出了今天上課的重點：如果你發(fā)現(xiàn)持續(xù)寫，到后來沒什么可寫的時候，問題出在1.生活的覺察力要提升。2.改學(xué)習(xí)了。只有我自己知道，當(dāng)聽到童老師說的這個要點的之后，內(nèi)心的激動。因為童老師指出我現(xiàn)有的困惑又給出解決這個問題的方法。
童老師的專業(yè)性毋庸置疑，這也讓我有了啟發(fā)。自己從事瑜伽行業(yè)已經(jīng)有8年，以多年來的經(jīng)驗，我知道不同類型的會員在不同階段所會遇到的問題，但往往是以我個人的經(jīng)驗慢慢累積做為判斷，而對于我們整個團隊來說，不是個個瑜伽老師都有我的經(jīng)驗。做為一個團隊的負責(zé)人，我有義務(wù)告訴我的團隊，不同階段的會員，所面臨的不同階段的問題和給出最好的解決方案。這就是我接下來必須要做的優(yōu)化工作的內(nèi)容之一
而在進行這樣工作之前，我需要做的事情，向內(nèi)我需要總結(jié)我的經(jīng)驗，向外我需要科學(xué)的去了解大腦對人行為的一些影響?？偨Y(jié)好之后，分享給我團隊。我真的開心，因為我突然找到了工作上一個小的突破點，但這個小的突破點，對于我個人而言，對于團隊而言，是那么的重要。
我驚訝的發(fā)現(xiàn)即使沒有刻意的去做一次關(guān)于工作優(yōu)化導(dǎo)圖，但在這幾天的思維導(dǎo)圖課程訓(xùn)練中，所養(yǎng)成的思維習(xí)慣，讓我對事物思考更加邏輯化，在這種邏輯化思考，我不僅得出問題，還對問題有了自己的解決方案。Amazing！
我喜歡這次的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)讓我更懂自己，更懂他人。更尊重自己，更尊重他人。更嚴謹?shù)瑫r又更輕松[玫瑰]
C組員：易易
不知不覺已經(jīng)到第六天的課程了，前兩天能按時參加課程，現(xiàn)場互動會讓課程吸收更高效。第三天由于路上看到母女的事件心情有影響，狀態(tài)不佳。今天又學(xué)習(xí)到很有趣的六感課程，雖然沒有及時參加課程，但仍感覺到了課堂氛圍活躍了好多。
當(dāng)童老師問到“我們多久沒有關(guān)注我們的感覺了？”仔細回想，除了受傷，聞到難聞的氣味，聽到噪耳的聲音，其他美妙的感覺卻被忽視了很久。就像昨天的課程講到，我們期待什么樣的感覺，就要用積極正面的詞語總結(jié)一樣，我們希望感受到美好的感覺，那就多多體會美妙的，自然也就身心愉悅了。還有就是自己要克服掉拖延，行動起來讓自己能把所學(xué)習(xí)到的實際運用，才不會只是美好的網(wǎng)絡(luò)相遇。
小組作業(yè)
