今天回了婆婆家，沒帶電腦，賓館的電腦有問題用不了。今天只能用手機在簡書上寫這周的周記了，回頭再整理排版到公眾號上。
一、生活：
今天上午開車中午回到了婆婆家。準備在婆婆家過年了。離得不算太遠，今天高速人也不多，走的還算順暢。這一周的效率很高，基本都是早起完成了備課的計劃任務(wù)，雖然保姆休假了需要看娃，因為和泉泉分了工。所以每天做的事情還算不少。因為知道了時間的緊迫性，反而效率會更高些，之前一天都不用帶娃，效率并沒有太高，做的事情也沒有很多。以后要多注意提高效率，擠出來的時間去健身和護膚。
健身的重要性越來越感同身受，這次感冒持續(xù)到現(xiàn)在已經(jīng)兩周了，雖然有好轉(zhuǎn)，但還是沒有好徹底，是不是還會流鼻涕，鼻塞。想來是那次去超市買點東西回來就發(fā)病了，一方面是自己身體有點上火，就是炎癥狀態(tài)，這種狀態(tài)特別容易感冒，以后要多喝水，控制飲食不吃辛辣，減少身體的炎癥狀態(tài)；另一方面也是自己抵抗力太差，很久不去人多的地方，去了一次就扛不住感冒，需要多去健身，改變身體特別容易疲憊的狀態(tài)。減肥的計劃在給孩子斷奶之后再開始，不想影響娃的口糧。
關(guān)于護膚，之前就一直很懶，洗臉抹臉完全看心情，自從懷孕之后更是懶得收拾。直到現(xiàn)在寶寶已經(jīng)一歲了，護膚的習慣完全沒有了，最多只是洗個臉。所以現(xiàn)在皮膚狀態(tài)很干燥，而且容易長痘，臉上也不干凈的感覺。加入了玲子的護膚群，一方面是學(xué)習一些護膚知識，雖然很多知識我都知道，但是踐行的力量太弱。所以另一方面就是和小伙伴們一起綁架自己重新養(yǎng)成護膚的好習慣。自己的性格方面對于外在形象還是比較粗糙的，不會穿搭打扮自己，護膚是懶，化妝到現(xiàn)在基本啥也不會。這不應(yīng)該是一個女人的狀態(tài)。所以2019年的目標是養(yǎng)成護膚的好習慣，學(xué)習化妝。至于穿搭不想改變太多，只喜歡簡潔大方的款式，需要做的是先把不適合自己的衣物淘汰掉，衣物的購買更是不需要太多，夠日常換洗即可，很久都沒買衣服了，一方面是有了孩子之后經(jīng)濟上需要節(jié)約，另一方面自己常穿的就是那幾件，買多了也是浪費。但是今年的體重數(shù)字太好看了，很多以前的衣服都穿不上了，深覺自己需要好好減肥了，所以衣服也要更新?lián)Q代了，這一步慢慢來，并不打算改變太多，也不打算花費太多時間精力。
自己是學(xué)理工科的，思維也更簡單粗獷，生活中更是忽略了自己本來只是個女人的想法。對待自己和生活太簡單粗糙了，而且工作環(huán)境也都是理工科的，會打扮會生活的更少了，但是認識了運營群以及108的很多小伙伴之后，看到很多精致的女子，即使每天奮力拼搏，也不忘記自己是個女孩子，再晚也要護膚敷面膜，更要健身鍛煉身體，有家庭的更是能做出一桌好菜或者精致的面點給寶寶吃。自己在這方面就很欠缺，活的像個男人。喜歡的家務(wù)僅限于打掃衛(wèi)生，整理屋子，然后就是拆裝各種東西，比如上次買的宜家兩用床，回來就是泉泉在廚房做飯，我在那拿著鐵管子安裝床，后來泉泉說咱們兩個搞反了。我想了想也是，但是實在不喜歡做飯，還是安裝比較有意思。
二、工作：
備課的任務(wù)第一階段基本完成。過完年初六開始第二階段，修整PPT，整理講稿，教案，實驗。希望開學(xué)前所有的備課任務(wù)都能夠完成，這樣下學(xué)期上課才能不至于太緊張。
發(fā)表論文的計劃一月沒有完成，這個二月份繼續(xù)。兩篇教改論文一定要在開學(xué)前寫完。
三、運營：
第一階段28天的108訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束了，這周有傳杰和玲子的加入，我的工作量減少了些。要謝謝兩位的幫助。第二階段90天已經(jīng)進行到第二周了。第二階段有空的時候也要多參與小伙伴們的打卡點評，之前這一段做的太少了。身為三班五組的一員，并沒有給大家?guī)硖嗟淖饔?，后續(xù)要深度鏈接每一位小伙伴，并且多關(guān)注其他班級的優(yōu)秀小伙伴，多去鏈接。要利用好108訓(xùn)練營給我們提供的這樣好的平臺。
周記闖關(guān)一班班長職務(wù)本周完全由YX代理了，YX是個很認真負責的小伙伴，我和CC都覺得交給她很放心。
四、本周任務(wù)基本都完成了。
下周任務(wù)就是好好陪伴家人過年，有空看些書，追個劇。給自己放假一周。108的數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作需要完成。計劃周三下午完成。
五、一月復(fù)盤
整個一月的狀態(tài)以及任務(wù)完成情況并不理想。工作上的監(jiān)考批改試卷花費的時間比自己想象的要多，第一周第二周的狀態(tài)很差，完全不想干任何有關(guān)于備課，閱讀的事情，新年的前兩周過的太不自律了。原因可能是這個學(xué)期的課程結(jié)束了，整個神經(jīng)放松下來，就再也提不起勁了。即使知道需要備兩門新課，還是不愿意開始。第三周剛準備開始好好大干一場，結(jié)果感冒發(fā)燒了，體力精力很差，幾乎沒干啥。第四周感冒還是沒好，而且保姆休假時間很有限，居然完成了大半的備課任務(wù)。這個也是超乎預(yù)期的。
六、二月的計劃
工作：
1.完成備課的第二輪計劃
2.完成兩篇教改論文。
工作仍然是我2019年的重心，其實本來是一心想做一門副業(yè)的，也想嘗試做一個斜杠青年。這半年來的思索和一些牛人的文章我深刻的意識到斜杠也并不是很容易的，也是需要耗費大家精力和時間的。而目前的自己并沒有把本職工作做到天花板的狀態(tài)，更沒有必要再去另辟道路發(fā)展其他。所以最近這兩年要熟悉所有要教的課程，以及搭建自己計算機專業(yè)的知識體系，并且彌補自己的短板，比如編程，比如實踐經(jīng)驗。把自己的專業(yè)學(xué)到極致，課程教到極致。還有就是科研，沒有懷孕之前是打算考博的，后來意外有了寶寶，考博的計劃擱置了，如今再去深思，只覺得當時自己決定考博只是意氣用事，因為自己其實并不喜歡科研的，如果喜歡當初碩士畢業(yè)肯定就是去讀了的?，F(xiàn)在也沒有改變，不喜歡寫論文看論文，但這也是短板，需要自己去練習。不擅長的事情并不能放棄不做，努力試試看自己到底能做到什么樣，再來做以后是否讀博的決定。
運營的事情還是要繼續(xù)的，因為最近半年的成長都是始于跟著CC一起寫周記，一起加入到運營群，然后有加入了108訓(xùn)練營，一路走來，確實收獲很多，一想起運營群的小伙伴，內(nèi)心滿是充盈之感，覺得自己不是一個人，還有這么多志同道合的小伙伴們一起在全國各地一起成長，內(nèi)心只覺得萬幸能夠認識大家，又有些遺憾自己認識大家太晚，如若能夠像傳杰，帽帽，理白一樣在學(xué)生時代就認識大家，我的生活是不是會是另一番模樣。
個人成長：
1.K叔28天的課程再過一遍，并做思維導(dǎo)圖
2.聽寫作課，并嘗試日更。
健身：
每周三次KEEP運動
護膚：
每天堅持洗臉護膚*2，每周一次面膜。
家庭：
1.學(xué)會做兩樣面點，給寶寶吃。
2.和泉泉約會一次。
3.學(xué)習一歲到兩歲寶寶的養(yǎng)育和教育方法。摸索出適合孩子的飲食睡眠規(guī)律，制定好寶寶的飲食計劃。摸索出一套好的教育方法。
2019年2月3日下午寫于桐柏某賓館
