《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》—提綱

作者近藤麻理惠

近藤麻理惠是來(lái)自于日本的世界頂級(jí)整理顧問(wèn)。

從五歲起,麻理惠就把百分之八十以上的人生都都奉獻(xiàn)給了整理這門藝術(shù)。從五歲開(kāi)閱讀日本家庭主婦雜志。15歲開(kāi)始認(rèn)真研究整理,在本科期間開(kāi)始整理顧問(wèn)的業(yè)務(wù)。經(jīng)過(guò)苦心鉆研和無(wú)數(shù)整理之后,她才驚覺(jué)“心動(dòng)”是唯一正確的取舍標(biāo)準(zhǔn)。于是,她拋開(kāi)讓人越做越沮喪的收納技巧,自創(chuàng)“近藤式整理術(shù)”,至今已幫助上萬(wàn)人獲得怦然心動(dòng)的幸福人生。

這本書(shū)顛覆了我對(duì)整理的看法,比如她說(shuō)了三點(diǎn)大眾對(duì)整理的錯(cuò)誤理解:

錯(cuò)誤一,整理是需要反復(fù)的

錯(cuò)誤二,不必追求完美,慢慢的開(kāi)始整理吧

錯(cuò)誤三,每天丟棄一個(gè)無(wú)用的物品吧,每天整理一點(diǎn)點(diǎn)才可以,這是錯(cuò)誤的。它讓我認(rèn)識(shí)到抓住重點(diǎn),找到能讓你心動(dòng)的事情在人生的任何時(shí)候都是很有必要的。這個(gè)道理很多人都知道,但是怎么就做不到呢?該如何在“術(shù)”——也就是方法的層面上一一有效的進(jìn)行?這本書(shū)都用最淺顯易懂,可實(shí)施的步驟教會(huì)你怎么去行動(dòng)。但如果你只是把它看作一本教會(huì)你整理物品的書(shū),那可就太可惜了!請(qǐng)看書(shū)名《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,——這本書(shū)真正的價(jià)值是通過(guò)整理術(shù)訓(xùn)練你找到你自己心動(dòng)的生活方式,書(shū)中說(shuō):你現(xiàn)在所面對(duì)的一切,都是你過(guò)去選擇的結(jié)果。所以在對(duì)物品,環(huán)境,人的取舍中訓(xùn)練自己決斷力,是決定你能不能找到自己真正喜歡的,從而開(kāi)啟更閃亮的人生的關(guān)鍵!但正是因?yàn)槲覀兌荚谌∩嶂g有難以平衡的情緒,或者不敢面對(duì),或者拖延視而不見(jiàn)的習(xí)慣,才需要我們不斷的訓(xùn)練這種決斷力,而整理之間,你會(huì)重新審視思考自己的決定,不知不覺(jué)你就會(huì)對(duì)自己更加了解了,人生從此而開(kāi)啟新的征程!

文章解讀

第一個(gè)重點(diǎn):真正的整理術(shù)、和你認(rèn)為的不一樣

1扔掉什么不重要,重要的是你留下的是什么

2一旦整理,就不會(huì)變亂

3整理不是每天的必須功課,也不是伴隨一生的工作

第二個(gè)重點(diǎn):不要無(wú)意識(shí)的儲(chǔ)存,也不要不假思索的丟棄

1否定過(guò)去沒(méi)有用,面對(duì)才有用

2認(rèn)真選擇,比胡亂丟棄有用

3與過(guò)去好好的告別,要比其心懷愧疚念念不忘有用

第三個(gè)重點(diǎn):如何做到有效整理

1有效取舍,該丟的就丟,余下的東西需要給它找到固定的位置

2書(shū)籍的整理重點(diǎn)是讓”進(jìn)入殿堂的書(shū)”留在你的書(shū)架上

3別堆疊,豎著收納才是重點(diǎn)

整理是如何對(duì)我們的人生產(chǎn)生影響的?有哪些幫助?

1降低物欲,從而知足

整理最大的好處,還有一個(gè)最大的特點(diǎn)就是他讓你明白了什么叫做足夠,物欲降低,不會(huì)總覺(jué)得今天沒(méi)有衣服穿。而且還可以瘦身,丟東西之后皮膚變得光潔可愛(ài),丟棄了衣服就會(huì)感覺(jué)到腹部輕松,丟棄的書(shū)籍和文件,就會(huì)感到頭腦清醒,減少了美容化妝品,讓衛(wèi)生間等處的洗手臺(tái)和水槽變得整齊后,人的皮膚就會(huì)變得光滑。

2當(dāng)環(huán)境改變后,頭腦清明,會(huì)迅速付諸新的行動(dòng),也會(huì)得到新的信息,從而認(rèn)識(shí)新的朋友,得到有效幫助,打開(kāi)新局面

在丟棄一些東西的時(shí)候,也會(huì)有人會(huì)覺(jué)得,哎呀,好后悔!丟錯(cuò)了!是因?yàn)樽约菏韬龅脑颍瑏G棄了需要的物品,但是,很多人就很短的時(shí)間,馬上會(huì)覺(jué)得沒(méi)關(guān)系啦,霎那間,有這種很糟的想法,也只是偶然的,絕對(duì)不會(huì)有像死一樣的難受的心情。其實(shí),在通過(guò)丟棄物品的過(guò)程當(dāng)中,人的精神和心態(tài)都會(huì)發(fā)生根本的改變,你會(huì)有一種“不用拼命尋找”,這樣的心情,這個(gè)本身也是可以減輕壓力的,有些事,當(dāng)你覺(jué)得沒(méi)有了所需要的物品,也總有辦法的,這種經(jīng)歷的時(shí)候,你就會(huì)由衷的感覺(jué)到自己的生活是多么輕松。而且,當(dāng)你的家里越來(lái)越整潔,你的物品都有固定的位置,你的文件總放在同一個(gè)地方,當(dāng)它沒(méi)有的時(shí)候,你馬上就會(huì)有采取行動(dòng),你會(huì)明確的告訴自己,這個(gè)東西已經(jīng)沒(méi)有了,而且頭腦里面馬上就會(huì)去向熟悉的人請(qǐng)教,和公司商量,自己再去調(diào)查等等,當(dāng)你立即新的付諸行動(dòng)的時(shí)候,你就會(huì)得到更多新的信息,從而還可以有一些新的朋友建立新的鏈接,形成更加緊密的關(guān)系,而且你可能會(huì)有新的朋友,會(huì)給你介紹一些對(duì)這件事情更熟悉的人,這樣你還可以,更加順利的,去進(jìn)行自己的計(jì)劃。從而你會(huì)有一種結(jié)論,只要付諸行動(dòng),就會(huì)在需要的時(shí)候得到需要的信息,即使沒(méi)有了所需要的物品,也總是有辦法解決問(wèn)題。你也不會(huì)因?yàn)?,在不斷的學(xué)習(xí)物品的時(shí)候,把責(zé)任推諉給他人說(shuō),因?yàn)槟莻€(gè)人當(dāng)時(shí)這樣說(shuō)了,我才丟掉的,你會(huì)把責(zé)任推給他人,而是更多的有自己的判斷來(lái)決定事情的發(fā)展。這種培養(yǎng)自己決斷能力的機(jī)會(huì)丟掉了,你不覺(jué)得是特別可惜的事情嗎?所以通過(guò)丟棄物品的整理,自己的思想總會(huì)發(fā)生明顯的改

3肯定自己的內(nèi)在價(jià)值,對(duì)不舍得丟棄的東西肯定價(jià)值,無(wú)論別人怎么評(píng)價(jià),你都對(duì)自己所擁有的心存自豪??粗啬阕约旱倪x擇,你所擁有的物品,他是想要幫助你更加幸福的,就像一件襯衫,雖然他是工廠里面批量生產(chǎn)的一個(gè)產(chǎn)品,但它也是你那天在那家店里面買到的,是專屬于你自己的,所以,人與物品的緣分和人與人之間的緣分一樣,珍貴而不易斷,因此每件物品來(lái)到你的房間,必定代表了某種意義。

4風(fēng)水隨著整理改變,因?yàn)槊刻於假p心悅目,每天都增加心動(dòng)感,喜悅感也會(huì)隨之增加,運(yùn)勢(shì)自然就會(huì)上升

要把自己身邊的環(huán)境,按照賞心悅目的標(biāo)準(zhǔn)稍作整頓,每天增加一些新的,這是,整理的終極目的,如果平時(shí)在生活中不斷增加,這樣的心動(dòng)感,就可以在運(yùn)勢(shì)上有上升,這也是風(fēng)水的作用吧。選擇有心動(dòng)感的東西,真是對(duì)自己十分重要的東西,能理直氣壯做自己喜歡的事情,這就是無(wú)上的幸福。生活應(yīng)該是在自然而然的狀態(tài)下進(jìn)行的。

5對(duì)余下的,自己真正思考決定留下的,傾注時(shí)間和熱情,清楚地找到內(nèi)心的使命。

在丟失東西之前,先思考理想的生活,這是必備的功課。接下來(lái)就是問(wèn)自己,為什么想要過(guò)那樣的生活,回復(fù)一下自己理想生活的具體場(chǎng)景,重新加以認(rèn)真的思考,我為什么睡前想要放松?我為什么想在古典音樂(lè)邊做瑜伽,也許你會(huì)這樣回答,因?yàn)槲蚁胨胺潘?,因?yàn)槲蚁刖氳べp肥,可是為什么想放松和減肥,于是你又回答,我不想把今天的工作疲勞帶到明天,我想減肥后變得更漂亮,如果這樣不斷追求自己理想生活中的為什么,深入的追問(wèn)下去,你會(huì)發(fā)現(xiàn),最終的答案十分簡(jiǎn)單,那就是無(wú)論丟棄物品還是用物品,都是為了讓自己更加幸福。所以真正的整理是,你必須在開(kāi)始整理之前,去面對(duì)和思考自己真正想要的理想生活方式,然后跟隨自己找到答案,進(jìn)入決定物品去留的階段。

通過(guò)一場(chǎng)整理的思考,你會(huì)在這個(gè)人生的當(dāng)下有哪些改變?

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