? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

也許就是因?yàn)樽约禾^愚笨，要不怎么能交不到真正能夠交心的朋友呢？也許自己就是目光短淺，要不怎么能人到中年還事事無成呢？也許自己太過執(zhí)迷，要不怎么會在四十不惑的年紀(jì)反而陷入了抑郁的泥潭？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

上海復(fù)旦大學(xué)的陳果老師曾引用一位哲人的名言來教導(dǎo)學(xué)生:生命中每一個不曾起舞的日子，都是對生命的一種辜負(fù)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

至于我們不慎掉入抑郁的旋渦，其實(shí)想想也沒有什么了不起，努力自救，配合好醫(yī)生的治療相信用不了多久，肯定會完全康復(fù)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

當(dāng)然，最最關(guān)鍵的一步就是自己永遠(yuǎn)不要對自己失去信心。有人在病好后曾這樣說:感謝抑郁曾流淌過我的生命，是它讓自己對生命看得更清楚更明白，是它讓自己體味到生命的真諦。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

在這里，既使還沒完全好妥，還正在服藥的自己，同樣也要感謝一下抑郁的降臨，因?yàn)橥ㄟ^與它的交往，的的確確讓自己又開啟了從另一個角度看待生命，是它讓自己慢慢停下了傻傻地，匆匆忙忙的腳步，去沉淀心中那份只有寧靜淡然獨(dú)處時才能享受到的愉悅，是它讓自己更懂了生命的珍貴，從此墊定了往后余生的人生方向，它會讓自己更加疼愛自己，尊重別人，比起以前活得更真實(shí)更快樂！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

記得最初抑郁發(fā)作的那段日子里，整天整天負(fù)面思維占滿了大腦，曾試圖從生活中去找尋到半點(diǎn)讓自己快樂的事，都難上加難。每日里的心慌心悸失眠乏力，每日里的頭疼頭脹對任何興趣都完全喪失。每日里的擔(dān)驚受怕，現(xiàn)在想想真沒有什么具體的事情發(fā)生而導(dǎo)制如此擔(dān)憂。那真就是象曾經(jīng)在課本里學(xué)到的那個成語:杞人憂天，那時我真就把這個成語給詮釋的淋漓盡致。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

不經(jīng)歷痛苦的勵煉，怎能知道如何去享受生命的美好？就象不經(jīng)歷風(fēng)雨就見不到最美的彩虹一樣。我默默讀懂了生活，看清了事事，明白萬物，留給自己的，那當(dāng)然是一顆全然了悟的內(nèi)心，不悲不亢，平靜淡然面對生活，又忽然深深感到一種莫大的幸運(yùn)，若不是抑郁的降臨，又怎能將生命靈魂去提高去升華到前所未有的高度？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?