2018年7月23日～7月29日

這周看到論壇上一個(gè)話題，“跟十年前相比，你最大的變化是什么”，很有感觸，就寫了一篇，《歲月如歌，我的30歲到40歲這十年》，對(duì)我30歲到40歲的人生做了一個(gè)回憶，我其實(shí)感嘆最大的就是歲月匆匆而過(guò)。

說(shuō)實(shí)話，30歲到40歲的十年，我認(rèn)為自己做的并不好，假設(shè)以現(xiàn)在的狀態(tài)去度過(guò)之前的幾年，我可能會(huì)做的更好。回憶十年歲月，我才發(fā)現(xiàn)，我只是蕓蕓眾生中最普通的一員，年少時(shí)的少年壯志，在生活壓力下早已無(wú)法實(shí)現(xiàn)，也無(wú)從去實(shí)現(xiàn)。

女人如花，都說(shuō)婚姻是女人的第二次投胎，投胎成功，也許你的命運(yùn)就此發(fā)生翻天覆地的變化。年少時(shí)我沒借助投胎，環(huán)境如此，沒有給我選擇的余地。還好，都是一般家庭的一般孩子，還算合拍。老祖宗留下的門當(dāng)戶對(duì)的婚姻還是有一定道理的。家庭環(huán)境相差太大的結(jié)合，對(duì)某一方來(lái)說(shuō)，畢竟是痛苦的，還不如門當(dāng)戶對(duì)來(lái)的痛快。年少時(shí)的婚姻，也不過(guò)是想年老時(shí)不再孤單，婚姻不易，且行且珍惜吧。

生活是平淡的，40歲的人了，我不再有創(chuàng)業(yè)的欲望，只想好好學(xué)習(xí)投資理財(cái)，做好生活的保障，讓家庭資產(chǎn)越滾雪球式的越滾越多。教育好孩子，讓他身心健康，做個(gè)自食其力的人。培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的生活更有趣，讓全家的生活更有意義。

經(jīng)歷了上周的遠(yuǎn)行，這周后半周的出差，作息時(shí)間也一直在調(diào)整，原來(lái)中午運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，因?yàn)樘鞖夂蛨?chǎng)地的原因，不得不調(diào)整到晚飯后。出差路上，百無(wú)聊賴之際，我迷上了在喜馬拉雅上聽小說(shuō)，多人小說(shuō)劇，演播的很專業(yè)，周末做家務(wù)時(shí)非常適合聽小說(shuō)，這樣會(huì)感覺家務(wù)活也比較輕松哈。

從新馬回來(lái)之后，說(shuō)一口流利的英語(yǔ)成為我的另一目標(biāo)，可惜大學(xué)畢業(yè)后，英語(yǔ)已經(jīng)丟掉將近20年了，只能先從英語(yǔ)單詞學(xué)起，手機(jī)上下載了百詞斬，每天背幾個(gè)單詞，已經(jīng)開始2天了，就是不知道自己能堅(jiān)持多久，我是希望自己能把這個(gè)作為長(zhǎng)期項(xiàng)目堅(jiān)持下去的。

原來(lái)一直進(jìn)行的輕斷食，自從婆婆到我家后，已經(jīng)停掉2個(gè)月了，之前不確定它是否有效果，但是停掉之后，我的體重略微上升，并且沒有下降的趨勢(shì)，我就想，應(yīng)該輕斷食還是有效果的，等暑假過(guò)后，再開始輕斷食。

之前說(shuō)自己成了某平臺(tái)專欄的推薦作者，沒有原因的，推薦了兩周又取消掉了，我也懶得問(wèn)了，我對(duì)那個(gè)平臺(tái)也不甚感冒，說(shuō)實(shí)話，讀者群也不是很適合我。最喜歡的，還是只有女性可以發(fā)聲的小她，從今年1月份，努力了7個(gè)月時(shí)間，終于拿到達(dá)人標(biāo)志了，還是很開心的。

這周我的各項(xiàng)打卡任務(wù)基本如期完成。

野蠻其體魄打卡任務(wù)之一：每天堅(jiān)持快走1萬(wàn)步。天氣太熱，中午已經(jīng)不去公園快走了，本來(lái)到單位健身房的跑步機(jī)上鍛煉，但健身房被拆了，只好把中午健身的時(shí)間改到晚上了，晚飯后，出去轉(zhuǎn)幾圈。統(tǒng)計(jì)下來(lái)，這周7天共計(jì)運(yùn)動(dòng)61.5公里，步數(shù)108493步，平均每天13116步。發(fā)現(xiàn)oppo的手機(jī)功能太強(qiáng)大了，運(yùn)動(dòng)步數(shù)直接統(tǒng)計(jì)出來(lái)了。

打卡任務(wù)之二：每天堅(jiān)持做腹肌練習(xí)。本周練習(xí)腹肌持續(xù)進(jìn)行中，每天晚上做2分鐘的平板撐，這周7個(gè)晚上共計(jì)做了14分鐘的平板撐。

文明其精神打卡任務(wù)之一：每天堅(jiān)持閱讀學(xué)習(xí)。投資理財(cái)類的學(xué)習(xí)，一般安排在早上，邊洗漱邊聽財(cái)經(jīng)新聞和財(cái)經(jīng)類節(jié)目，邊吃早飯邊聽每天聽見吳曉波，上班途中在喜馬拉雅上聽投資理財(cái)課程，本周還是繼續(xù)聽陳志武教授的金融課；早上在地鐵上看書，《萬(wàn)歷十五年》還沒看完。

我的晚上時(shí)間基本上是陪伴家人，陪孩子跑步，練毛筆字，安排孩子暑期計(jì)劃，每天檢查孩子作業(yè)。

打卡任務(wù)之二：每天堅(jiān)持寫文500字。早上6:00起床到6:40為固定寫文時(shí)間，只要有選題，每天的寫文還算可以應(yīng)對(duì)，關(guān)鍵是寫了500字之后，感覺任務(wù)已經(jīng)完成，這一天看起來(lái)都比較輕松。這周寫文共有4篇，周自省1篇、隨筆1篇、理財(cái)札記2篇。

自省文章1篇：《【每周三省吾身】帶上孩子去旅行》

隨筆1篇：《歲月如歌，我的30歲到40歲這十年》

理財(cái)札記：《房產(chǎn)之殤，還有人想通過(guò)買房一夜暴富嗎？》

理財(cái)札記：《有車位有泳池，新加坡的房產(chǎn)值得投資嗎？》

4篇文章8772字，平均每天1253字，基本上完成任務(wù)。

打卡任務(wù)之三：每周堅(jiān)持練習(xí)隸書。本周周二、周四、周六、周日各練習(xí)了1次隸書。練習(xí)毛筆字最關(guān)鍵的還是不能著急，要留出相當(dāng)空余的時(shí)間，這樣才能慢慢一筆一劃的臨摹好。毛筆字已經(jīng)練了2年，跟我之前寫的相比，肯定是有進(jìn)步的，但我并沒有什么悟性，不知道堅(jiān)持練習(xí)下去會(huì)怎么樣，我想試試看，

【一周感悟】堅(jiān)持努力，降低期望值，這是這周我最想對(duì)自己說(shuō)的話。對(duì)孩子，降低期望值，相信每個(gè)家長(zhǎng)都對(duì)孩子報(bào)有希望，希望他的將來(lái)能有所成就，如果達(dá)不到期望值，家長(zhǎng)可能就會(huì)很失望很失望。我是孩子的媽，我也不例外，我希望我的孩子青出于藍(lán)，但是很多事情事與愿違，過(guò)猶不及。能讓自己心理平衡的辦法就是降低期望值，做孩子的心靈導(dǎo)師，孩子只要身心都健康，自己可以養(yǎng)活自己就可以了。

對(duì)自己，降低期望值，人到中年，身體健康是第一位的。除此之外，不以賺錢為目的培養(yǎng)興趣愛好，相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易讓人接受，文明其精神和野蠻其體魄一樣重要。

【下周計(jì)劃】閱讀《萬(wàn)歷十五年》，寫書評(píng)1篇。上周去馬來(lái)西亞旅游的隨筆寫1篇。繼續(xù)學(xué)習(xí)投資理財(cái)類的內(nèi)容，包括聽陳志武教授的金融課。