計劃讀的書沒有讀完,想收拾的房間還是一團亂,準備做個攻略去旅行還沒開始,打算把文章寫完卻還在瀏覽八卦……大約,這就是所有拖延癥們都曾經(jīng)經(jīng)歷過的“沮喪日?!?。
一直想改掉這個拖了許久的壞毛病,但總是“一鼓作氣,再而衰,三而竭”,循環(huán)往復到漫無邊際,超級戳心有木有?

別著急,既然這是個甩不掉的包袱,不如就來好好“廢物利用”。美國著名金融類暢銷書作家弗蘭克·帕特諾伊有本書叫做《慢決策:如何在極速時代掌握慢思考的力量》,它可以幫助大家恰到好處地利用“拖延癥”,讓它轉(zhuǎn)劣勢為優(yōu)勢!
有些事兒,拖拖真沒關系
雖然我們生活在以高效為榮的快節(jié)奏時代,實際上,有些事兒拖拖真的沒關系,說不定還有好處呢。
比如,你打算重新找工作,但一時又下不了決心,那就拖拖拖,順便想想未來的路,指不定柳暗花明,就想出了新的職場攻略!比如,你打算去買一塊高熱量的蛋糕,但又不想走出門,那就拖拖拖,然后忘記它,順便減肥多好!比如說,你今天很累,不想收拾衣柜,那就拖拖拖,先給自己一個好心情比較重要……
拖延并不是一件完全不靠譜的事,有時候它可以讓你集中精力處理更重要的事,有時候它能讓你在拖的過程中實行有用的慢思考,結果說不定比當機立斷更完美呢!
讓拖延“本能”幫你高效做事
有一個很重要的策劃案,怎么也理不出頭緒,就想選擇性逃避,怎么辦?要不然,就先順著心思拖一拖吧!
拿出紙和筆列一張清單,把決定拖延的重要事項放在第一位,隨后再寫一些不太重要但又必須做的事。接下來,不要去想那個惱人的方案究竟該怎么寫,而是心安理得地把其他事情一項一項完成,這個建議聽起來是不是還不錯?
這樣,表面上看你是拖延了,實際上卻高效完成了其他任務。等到回頭有信心好好寫方案時,就真的可以心無旁騖啦!這時候你可以這樣給自己“打氣”:“只要完成這一件事,我今天就徹底解放了,想干嘛就干嘛,太幸福啦”,想想就覺得動力十足了呢!
好好利用拖延癥,說不定它也可以成為你前進路上的小伙伴喲!