21天美顏瘦身第二天，7.8

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【今天的功課】今天我開始養(yǎng)成…的好習(xí)慣第2天·21天OH卡魔法美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？約翰

2、他幾歲了？? 25

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？? 無所謂

4、他有什么愿望嗎？生活簡單點(diǎn)

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？放輕松一切都會(huì)很開心

7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？假開心

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？現(xiàn)有狀態(tài)

【今天的功課】今天我開始養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣?

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7月8日9點(diǎn)40體重69.4公斤，9點(diǎn)30分排便，正常，顏色墨綠色。

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7月8日早餐湯圓，煎蛋。

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