今天看完《斷舍離》之《升級(jí)實(shí)操篇》。

書(shū)中寫(xiě)到：“斷”是憑借自身意志切斷家中物品蜂擁而入的勢(shì)頭。

“舍”是對(duì)家中堆積的物品逐一品味、甄選、舍棄。

反復(fù)進(jìn)行“斷”與“舍”，可以正視物品、精挑細(xì)選。如此一來(lái)，不單是家庭，連內(nèi)心也可擺脫重負(fù)，以輕松的狀態(tài)進(jìn)行取舍，這便是“離”。

筆者倡導(dǎo)人們通過(guò)重新審視家中物品來(lái)正視自己，從中找出束縛所在，再反問(wèn)自己與物品的關(guān)聯(lián)。通過(guò)這一整個(gè)過(guò)程，人們可以發(fā)現(xiàn)自身未曾察覺(jué)的障礙，然后將其舍棄，這便是“斷舍離”的精髓。

晚上跑完步回到家，就開(kāi)始用行動(dòng)踐行斷舍離。上次收拾了衣柜書(shū)柜抽屜，這次清理了儲(chǔ)物柜，主要扔了不用了的床上用品，好幾套幾年都未用過(guò)一次的舊床上用品，這次全送給樓下清潔工阿姨家了。

以前塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的儲(chǔ)物柜里，現(xiàn)在規(guī)整清爽多了。

明天進(jìn)去小長(zhǎng)假第一天，繼續(xù)在家斷舍離。