當一個人天天躺平、什么也不做、混沌度日時，

我們一定認為他是懶惰的，這是不爭的事實。

可是，我們要怎么理解這個人的懶惰呢？

如果說他有手有腳、有一個健康人的身體，

又不癡不傻沒有精神問題，

那她為什么不去做一些事情？

去做一些有意義有價值的事情？

去給自己的人生增添一些色彩？

至少讓自己不那么碌碌無為！

答案是什么？懶惰的本質(zhì)是什么？

難道是天生的？也許有

但我認為，

大多數(shù)人的懶惰其實是焦慮的一種外在表現(xiàn)！

它是雜亂與分散的產(chǎn)物，

正所謂“亂花漸欲迷人眼”

一個人想做的太多而能做的很少，

亦或沒有一樣能做好時，

焦慮便產(chǎn)生了

焦慮久了就會頹廢，

會自暴自棄，

表現(xiàn)出來就成了什么也不做的懶惰！

那么，如何解救一個懶惰之人？

很簡單，只要拿掉他的焦慮！

而破除焦慮最好的辦法就是：

明確、具體！

一個人怎么可能樣樣都做的很好？

又怎么可能面面俱到？

既要學習設計又要學習舞蹈；

既要操心孩子又要操心老人；

既要研究育兒又要研究賺錢；

不是不可以多方照顧

只是不可以超出你的能力和限度

羅胖說過：

“焦慮的反義詞是具體，

只要你把東西具體了就不會焦慮了。

只要一具體，

焦慮就轉(zhuǎn)化為了挑戰(zhàn)，

而人在為挑戰(zhàn)找解決方案的時候，

焦慮就消失了，

取而代之的，

是全力解決問題的辛勞！”

深表認同，

其實真正的成功人士都是某個領域的高手，

“聚焦”是他們成事的法則，

因為聚焦可以讓她們更加專注，

將思想和行動集中在目標上，

從而更快的實現(xiàn)夢想！

而“具體”則是我們普通人的成事法則，

道理也一樣！

共勉！