看到這么一個話題：在迷茫的時候，該做點什么？不知道你是否也有這個困惑呢？

如果有，首先你要知道這是正常的。每個人都有迷茫的時候。

所以若你有迷茫的時候，千萬不要自責自己沒用什么的

其次：給自己一點時間。該吃吃，該喝喝，該睡睡。保持身體健康是第一要事注意，該喝喝不是說泡酒吧里喝個爛醉啊，而是喝茶，喝水，喝湯這些。把自己身體照顧好是特別重要的

而吃也是，不是過度的飲食，而是適量的，自己喜歡吃什么，在自己能力范圍內吃允許自己有一段時間，睡個自然飽的覺，好好休息。

同時可以跑跑步，練練瑜伽。身體機能要動起來。不然長時間，越歇越沒力再者，找找自己的興趣愛好。

比如有的人喜歡看電影，那就看看電影，電視劇或是喜歡旅游。

在自己能力范圍內，去逛逛走走然后，去看看自己到底想要什么？自己能力在哪里？去找到自己的方向，找到自己往后要走的路，不一定是百分百確定的，但可以嘗試

最重要的一點是：可以允許自己一些時間不學習，但是！一定不能停止學習！也就是說比如：我這幾天不舒服，就想睡覺，那我就睡覺，不學習。

但是，不能一直都睡覺，或一直沉迷于刷視頻啊，不學習因為學習是終身的事，一定要學習！看自己目前最需要哪塊的提升。

重點去學習，然后練習其實每個人最重要的學習是;關系。

特別是跟自己的關系。一定是重中之重！

然后呢，看看自己有沒有特別想見的人，去見見。有沒有特別想做的事，去做做反正可以休息，但不能一直休息。

如果可以，對自己過往做個復盤，有可以幫助自己往后的人生你是否有迷茫的時候呢？

你迷茫的時候，是怎么做的呢？歡迎留言分享啊

祝福你，世界和我愛著你。

若有情感經營方面的需要，歡迎主動聯(lián)系我呀！幫助你更懂得愛自己，更懂得經營好自己的親密關系！

在親密關系里，你有什么樣的問題或情況出現(xiàn)呢？也歡迎主動與我分享啊！