1.無條件的，能量向上，能感受到的，長遠發(fā)展的才是真正的愛

2.愛孩子是因為他是我的孩子、和他做錯了什么沒有關(guān)系！

3.人的智慧的提升是4個次第：認錯，認知，覺察，覺醒。

4.做了好事就忘掉他，如果你記著他就是在折磨自己

5.愛是需要付出的，當我們生命中缺愛，就要不斷地付出，愛出者愛返，福往者福來

6.傳遞方式 給其所需 接受能力

懺悔的力量比感恩的力量甚至更強

7.狀態(tài)不好，不要說話，躲起來，馬上調(diào)心，調(diào)息！

一、肯定的語言

55387（55肢體語言 38面部表情 7表達的內(nèi)容）

但是，用詞不當，改，同時期望，

例，寶貝，看你掃地很認真，（爸爸同時期望你把這邊再打掃下就更好了）

二、珍惜的相處

高質(zhì)量的陪伴，是愉悅的，雙向的溝通

三、精心的禮物

禮物不在貴重，在于用心

欣賞貼每天都可以有

夫妻關(guān)系恩愛，是送給孩子最好的禮物

夫妻關(guān)系不好，先懺悔，再感恩。

四、服務(wù)的行動

為別人做事情，梳頭、削水果、按摩

五、身體的接觸

擁抱，擊掌，拍肩等

感受：感恩，喜悅，幸福，希望，慚愧

決定：

1.每日給家人欣賞貼

2.爭取5點半起床，冥想，聽課，鍛煉