本片段摘自~正面管教~第七章：有效地運(yùn)用鼓勵(lì)

I：本片段讓我們看到鼓勵(lì)與贊揚(yáng)的區(qū)別，以及它們帶來(lái)的長(zhǎng)期效果：鼓勵(lì)讓孩子自信，贊揚(yáng)讓孩子依賴于他人。如果我們想要培養(yǎng)自信自立的孩子，可以多用鼓勵(lì)少用贊揚(yáng)。

鼓勵(lì)的話要符合一下這些要點(diǎn)：1、我是在激勵(lì)孩子自我評(píng)價(jià)，還是依賴于別人的評(píng)價(jià)？2、我是在尊重孩子，還是在擺家長(zhǎng)的架子？3、我是看到孩子的觀點(diǎn)，還是自看到我自己的觀點(diǎn)？4、會(huì)對(duì)朋友說(shuō)這樣的話嗎？

那么如何鼓勵(lì)孩子呢？有4個(gè)技巧：1、描述值得鼓勵(lì)的行為的細(xì)節(jié)，或是指出孩子的小進(jìn)步；2、描述自己的感受或關(guān)注孩子的感受；3、把值得鼓勵(lì)的行為總結(jié)為一個(gè)詞；4感激孩子的努力。比如：謝謝你把玩具收進(jìn)了收納箱，讓客廳變得整潔多了，你感覺(jué)怎么樣呢？

適用邊界：不僅可以鼓勵(lì)孩子，鼓勵(lì)成人也可以。因?yàn)槊總€(gè)人都需要鼓勵(lì)，就像花兒需要水。

A1：知道要多鼓勵(lì)孩子，但是具體怎么說(shuō)才是鼓勵(lì)，一直沒(méi)有明確的意識(shí)?？吹竭@個(gè)片段的時(shí)候才知道，以前跟孩子說(shuō)的大多的鼓勵(lì)的話都是贊揚(yáng)。比如我想鼓勵(lì)孩子吃飯有進(jìn)步，就說(shuō)：真是太厲害了，吃得真快，真是個(gè)好寶貝。

A2：以后運(yùn)用鼓勵(lì)的技巧：1、描述細(xì)節(jié)和小進(jìn)步：比如老公主動(dòng)把鞋子放上鞋架，鼓勵(lì)他說(shuō)，你把鞋子放上鞋架，讓門口看上去整潔多了。2、描述自己的感受：比如孩子跟我分享的時(shí)候，你把自己喜歡的零食分給我吃，我好開(kāi)心可以吃到好吃的。3、總結(jié)成一個(gè)詞，比如早上起來(lái)自己收拾刷牙洗臉：今天早上自己刷牙洗臉，沒(méi)有讓媽媽幫忙，這就是自我服務(wù)。4、感激孩子的努力：比如孩子幫忙收拾碗筷的時(shí)候，謝謝你幫忙收碗筷，而且一點(diǎn)湯也沒(méi)有滴到地上。