禪定能夠讓我們靜下心來去修行，可以達到安心、凈心的目的，所以現(xiàn)在有很多人在修行的時候，會使用禪定的方法，禪定也是有很多種方法，具體用什么方法，還是要看個人適合什么方法，這樣我們才能夠更好的去修行。那么，下面就讓我們來了解一下禪定有什么方法吧。

初修禪定之時，可有許多方法，舉凡禮拜、誦經(jīng)、念佛、持咒、梵唄、經(jīng)行等，都為達到安心、靜心和凈心的目的，主要由于修行而使身心平衡，都是定的功效。如果沒有高明專長的老師，以上所舉各項，都是佛經(jīng)中處處可以見到的修定方法，安全可靠而不會產(chǎn)生副作用及后遺癥。不過這些均屬于散心修定。

禪觀的方法，一定不離三個原則，那就是：調(diào)身的姿勢，調(diào)息的呼吸，調(diào)心的專注。以放松身體的肌肉，也放松頭腦的神經(jīng)為基本的要求。正確的姿勢，包括行、坐、立、臥四種，以輕松端正為原則。正確的呼吸，以自然的速度為原則。正確的專注，則以只顧方法不問得失為原則。如果企圖心強，急功好利的心旺盛，便會為你帶來魔境的困擾。必須要有佛來佛斬、魔來魔斬的心理準備，才會安全。所謂斬佛斬魔的意思是說，不論可喜或是可怖的任何景象及感受出現(xiàn)，都把它當作幻景及幻覺處理。否則若遇惡境易生退心，甚至毀謗三寶，指為修行不得好報。若遇善境易生慢心，甚至宣稱得大神通，證了圣果成了佛，那就太可憐了!
以上的內(nèi)容就是關于禪定有什么方法了，相信通過上面的介紹，我們對這個問題有了一定的了解。我們以后禪定的時候，一定要選擇一個適合自己的方法，這樣我們才能夠達到目的，使我們的心能夠靜下來。