自我覺察|慌亂的清早背后有著強烈的渴望

早上,四點半起床看書。《學(xué)校是一段旅程》看得太投入了,完全沉浸在華德福教育所抵達的更廣大更豐茂的世界里,不忍放下。六點鐘,開始準(zhǔn)備早飯,燉排骨,半個小時后加了土豆塊。六點半,兒子醒來,給他講起床故事,《爸爸,我要月亮》《這不是我的腦子》《三個強盜》《月亮的味道》。七點鐘,我開始吃早飯,然后洗漱,協(xié)助兒子洗漱。

在我洗漱的時候,兒子在客廳喊我,媽媽,我要喝牛奶。我心里想,剛剛都喝了一盒,再喝一盒的話,到幼兒園就吃不下早飯了。而且有專家說,牛奶每天只能喝低于200ml,喝太多會不會對身體不好。我有點為難,媽媽怕你在家喝太多,就喝不下幼兒園的牛奶了。兒子很不甘心地說,我就是要喝牛奶。我簡單理解了下,你還是很想喝。后來,我開始穿衣服,他也沒再提牛奶的事情??恐P室門問我,媽媽,今天是什么day。

我說,是Thursday。

兒子說,錯,不是Thursday。

我立刻意識到,需要傾聽了。

我說,哦,你不希望是Thursday。

兒子說,嗯。

我說,那你希望今天是什么day?

兒子說,我希望今天是Saturday。

我說,哦,Saturday就不用去幼兒園了。兒子說,是的,我不想去幼兒園,我想在家玩。

我說,嗯,不想去幼兒園。

兒子,嗯。

沉默了一會。

兒子說,媽媽,你幫我也選一輛小火車吧。

我說了幾個,被他否定,后來他自己選了史賓賽。因為每天上幼兒園他都是要拿著一輛小火車的。我們就穿衣服下樓,期間,他說讓爸爸給他穿衣服,我說,爸爸已經(jīng)去上班了。你想爸爸了?他說是的,媽媽,你給爸爸打個電話吧。我說,好的。于是,到了樓下,我撥通了先生的電話。通過電話后,兒子心滿意足地拉著我的手走上去幼兒園的路。

其實,我們出門已經(jīng)有點晚了,超出了我的預(yù)期。雖然,在跟兒子互動過程中我有傾聽他,但路上我感受到更多的是著急,和對自己的評判,怎么就不能提前點呢,起個大早,趕個晚集,心里是滿滿的懊惱,自我埋怨。另一個聲音還說,還踐行P.E.T.呢,自己都這么慌亂,怎么分享給別人成功案例。另一個聲音,誰說只有成功的案例才有價值,如何面對挫敗,超越挫敗,不更有意義嗎?嗯,回頭看你怎么超越。今天早上的經(jīng)歷一定不能分享出來,太丟人了。

當(dāng)我看到自己這些起起伏伏的念頭,然后就很快歸于平靜。這就是接納自己,允許自己挫敗,懊惱,慌亂,然后,它們就會通通揮手再見。然后,就能清楚地看見整件事情。

我很渴望清早的獨立時間,閱讀,書寫,所以總是忘記時間。其實也可以留出十分鐘洗漱整理,帶著書在路上看,或者午休時間利用起來,都是可以的,這樣還能預(yù)留出更多時間用來傾聽,互動。這是我自己心甘情愿,帶有愛意的選擇,想到這些,我心里無比輕松釋然。

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