今天是什么日子

起床：6點00分

就寢：11點40分

天氣：陰

心情：平穩(wěn)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：刑訴精講教材和視頻課程學習；堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤；堅持鍛煉身體。

改進：適度放松調(diào)整心態(tài)，安心學習，穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。

習慣養(yǎng)成：學習，寫作，閱讀，鍛煉。

周目標·完成進度

按計劃推進。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時吃飯，注意勞逸結(jié)合，加強鍛煉：步行半小時，靜蹲3，俯臥撐60，端腹3。

工作·思考·創(chuàng)意·未來

婚姻是真諦就是兩個人相依相偎，執(zhí)子之手，與子偕老。最長情的告白就是陪你走過春夏秋冬，在平平淡淡的日子里，一起慢慢變老。