209:死磕自己,觀念轉(zhuǎn)變的豁達(dá)才是真諦(2020-11-24)

???#破曉書單2020#

161《內(nèi)向談判力》

作者:[美]威廉·尤里

出版社:中信出版集團(tuán)

閱讀日期:2020年11月24日

閱讀時間:95分鐘

關(guān)鍵詞:自己一致、生活一致、他人一致

我的感受:

①從看臺上觀察自己、帶著同理心去傾聽自己、發(fā)掘自己的潛在需求是站在自己立場考慮的三個方面。

②重塑生活愿景要記住你與生活的聯(lián)系(鍛煉右腦)、相信有能力為自己爭取幸福、并學(xué)會感激生活的指導(dǎo)。

③尊重對方其實是對對方表示肯定,不是對他們需求的肯定,而是對基本人性的肯定。(冥想練習(xí))

【金句分享】要改變世界,先改變自己。

【豆瓣評分】7.0

【閱讀難度】★★★☆☆

【推薦指數(shù)】★★★☆☆

推薦理由:成功的內(nèi)向談判是站在自己的立場上考慮問題,找到內(nèi)在的最佳替代方案與自己達(dá)成一致;重塑愿景,專注于當(dāng)下與生活達(dá)成一致;尊重對方,付出與收獲與他人達(dá)成一致。既然激烈的爭執(zhí)或?qū)α⒉荒茏屇氵_(dá)成談判的結(jié)果,不妨嘗試對自己的談判,關(guān)注持久的東西,比如宇宙、自然、生活本身,或許更能讓自己清楚什么在流逝,也懂得什么值得珍惜。愿你擁有來自內(nèi)心的力量,更有勇氣信任未來。

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