杭州亞運(yùn)會，在女子十米跳臺決賽的賽場上，全紅嬋的驚艷表現(xiàn)，讓七位裁判不約而同全都打出了十分的滿分，一舉奪得金牌。要知道今年她才十六歲！
郭晶晶都羨慕地說，她跳了二十年都沒跳出過這么多的滿分。
大家都說全紅嬋是天賦異稟，十四歲時就用幾個滿分拿到了世界冠軍，但人們不知道的是，全紅嬋背后付出了多少努力。
十三四歲正在長身體的時候，全紅嬋卻不敢多吃，她要控制飲食，不敢讓體重增加。
有人說全紅嬋這么辛苦努力訓(xùn)練，是為了在奧運(yùn)會拿到冠軍，有人說她是為了開小賣部或超市，吃辣條自由，有人說她是為了能去游樂場或動物園玩。
實(shí)際上，當(dāng)有記者采訪她時，她說我只為了一件事，一個目標(biāo)，人們聽到她說的這句話后，無不為之動容。
與其他奧運(yùn)健兒相比，全紅嬋的家，可謂是一貧如洗。她出生在湛江農(nóng)村，有五個兄弟姐妹，她排行老三，全家年收入不超過一萬元。
2017年末，外出打工的媽媽被車撞壞了，為了治病，家底都被掏空了，她的爸爸一邊忙農(nóng)活，一邊還要照顧家里的孩子，全家的重?fù)?dān)壓在了父親一個人的身上。
可以說在這樣的一個家庭里，全紅嬋如果沒有遇到陳華明，她也會像大部分貧困農(nóng)村女孩一樣，最多讀完初中就出去打工了。
陳華明是湛江體育運(yùn)動學(xué)校跳水教練，2014年，他到農(nóng)村小學(xué)挑選跳水人才，在測試立定跳遠(yuǎn)這個項(xiàng)目時，當(dāng)時身高只有一米二的全紅嬋，跳了一米七六，一下子吸引了陳華明的注意。而這一年湛江全市只挑選出了四個女孩進(jìn)入體校，
全紅嬋是幸運(yùn)的，但只靠幸運(yùn)，她也走不上世界的舞臺，湛江體校的跳水訓(xùn)練場只是一個露天水池，環(huán)境十分簡陋，然而就在這樣的惡劣環(huán)境中，全紅嬋堅(jiān)持訓(xùn)練了四年時間，終于破繭成蝶。
2018年廣東跳紅錦標(biāo)賽，全紅嬋奪得三個項(xiàng)目的冠軍，直接被廣東省跳水隊(duì)接走。
在省跳水隊(duì)，全紅嬋每天在陸上跳的訓(xùn)練次數(shù)，能達(dá)到兩三百個，而水上跳也能達(dá)到一百二十個，要知道這是十米跳臺，即便不做跳水動作，光爬上跳下的體力消耗，很多運(yùn)動員都受不了，但是全紅嬋不僅堅(jiān)持下來，還能夠完成上百次之多。
如果說普通人能有這種毅力，不能說達(dá)到全紅嬋的高度，但在自己的行業(yè)內(nèi)獲得一個撥尖地位，想必不成問題，
2020年，全國跳水冠軍賽，起初全紅嬋的教練只是想讓她見見大世面，結(jié)果全紅嬋第一次上場，就把世界冠軍比了下去。
央視賽前專門采訪了第二十一屆國際泳聯(lián)跳水世界杯冠軍張家齊和2018年全國跳水錦標(biāo)賽跳水冠軍陳芋汐，而省隊(duì)選手全紅嬋無人問津。
在第一輪比賽中，全紅嬋一上來就選了107b超級動作，連解說員都忍不住夸獎，但裁判只給了76.5分，而同樣動作，張家齊得了81分，陳芋汐得了78分。全紅嬋排名第四。
第二輪，全紅嬋挑戰(zhàn)難度系數(shù)3.2的407C，這一跳完美詮釋了什么叫水花消失術(shù)，但裁判們也只給了89.6分，張家齊給了91.2分，而陳芋汐83.2分。全紅嬋躍升至第二名。
第三輪，全紅嬋反超至第一名，第四第五輪，全紅嬋依舊發(fā)揮穩(wěn)定，最終，全紅嬋以437.75分奪得冠軍，遠(yuǎn)超第二名世界冠軍28分，
這場比賽為全紅嬋贏得了前往東京參加奧運(yùn)會的入場券。在比賽中，即使裁判有意壓分，但依舊沒能阻止全紅嬋勇奪冠軍的腳步！
當(dāng)時全紅嬋只有十三歲，按照奧委會規(guī)定，她是不能參加的，但由于新冠疫情，東京奧運(yùn)會推遲了一年，這才讓全紅嬋順利地站在了東京奧運(yùn)會跳水項(xiàng)目的現(xiàn)場。
2021年八月五日，十四歲的全紅嬋站在奧運(yùn)會跳板之上，起跳，反轉(zhuǎn)入水，動作一氣呵成。決賽時的五跳，全紅嬋有三次都獲得滿分，最后的成績?yōu)?66.2分(滿分477分)，獲得了當(dāng)之無愧的奧運(yùn)會冠軍！而這個成績，也是十米跳板項(xiàng)目上歷史最高分。
更讓人驚訝的是，有些動作是全紅嬋在奧運(yùn)會前五個月才開始學(xué)的，這些動作對力量有一定要求，只有男跳水運(yùn)動員才能掌握，而現(xiàn)在全紅嬋已經(jīng)學(xué)會并能夠運(yùn)用了。
十四歲的全紅嬋在東京奧運(yùn)會一舉成名，但在媒體采訪時，她卻說，獲獎后，她終于有錢給母親治病了，這是她努力訓(xùn)練的終極目標(biāo)。
一時間，各大媒體和報(bào)紙上，全是關(guān)于全紅嬋的故事，但全紅嬋并沒有在鮮花和掌聲中沉論，在2022年6月，全紅嬋又在布達(dá)佩斯世界游泳錦標(biāo)賽上勇奪全能金牌，實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)會，世錦賽和世界杯的金牌大滿冠，如今又獲得亞運(yùn)會冠軍，這就是受到全國人民喜愛的全紅嬋！一個僅僅只有十六歲的孩子！
全紅嬋的路還很長，希望全紅嬋永遠(yuǎn)超越自己的下一跳！
