《搞定1:無(wú)壓工作的藝術(shù)》:當(dāng)我們感到焦慮時(shí),我們?cè)诮箲]什么?

凌晨一點(diǎn),天空一片漆黑,幾只蛾子循著燈光在窗外撲楞著。你絲毫沒(méi)有察覺(jué),沉浸在工作中,鍵盤(pán)敲得噼里啪啦響。

凌晨三點(diǎn),你揉揉布滿血絲的雙眼,喝了一口濃郁的黑咖啡,翻看剩余的工作量,忽然一揮手把資料甩到地上。

一分鐘之后,你蹲下身子,拾起散落在地上的資料。

三分鐘之后,噼里啪啦的鍵盤(pán)聲再次響起。

力不從心的你對(duì)戰(zhàn)堆積如山的工作,毫無(wú)意外地完敗。

永遠(yuǎn)做不完的工作,永遠(yuǎn)不夠用的時(shí)間,永遠(yuǎn)想不到的意外,在這個(gè)快節(jié)奏的焦慮時(shí)代,怎么做才能掙脫工作所施加在我們身上的重重枷鎖?

戴維·艾倫,一位杰出的時(shí)間管理大師,給我們開(kāi)出了一劑良方,《搞定1:無(wú)壓工作的藝術(shù)》。

戴維·艾倫擁有20多年豐富的管理經(jīng)驗(yàn),他在提高工作效率領(lǐng)域建樹(shù)頗多,是極具影響力的頂尖專家之一?!陡愣?》就是他的眾多杰作中的一部。

全書(shū)從頭到尾都貫徹著戴維的那一句,“始終堅(jiān)持如一地做一些看似瑣碎的小事,長(zhǎng)此以往,將會(huì)產(chǎn)生重大的影響”。

《搞定1》通過(guò)橫向的信息收集與處理以及縱向的信息深挖與行動(dòng),幫助被工作所累的你看清各種大大小小的工作的真面目,并將它們降服,乖乖為己所用。

通過(guò)閱讀《搞定1》,你將收獲清晰具體的效率方法論和即時(shí)上手的效率工具論,脫離工作纏身的噩夢(mèng),實(shí)現(xiàn)真正的無(wú)壓工作。

下面,我將從三個(gè)方面具體談一下,如何從容地把繁雜的工作化整為零,輕松愉快地將工作進(jìn)行到底。

1、養(yǎng)成收集信息的習(xí)慣

在這個(gè)信息大爆炸的時(shí)代,各種各樣紛雜的信息層出不窮。而我們要做的,就是從中篩選出對(duì)我們的工作有增益的信息,為己所用。

至于用什么工具收集信息,專門(mén)準(zhǔn)備一個(gè)記事簿進(jìn)行信息的記錄就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,紙質(zhì)版或者電子版都可以。

另外,我還要推薦一款A(yù)PP,印象筆記,一鍵聯(lián)通微信、網(wǎng)易、得到等APP,信息收集神器,居家工作必備良品。

當(dāng)然,信息不是收集之后放在一邊就結(jié)束了,零存整取才是我們的目的。而為了做到這一點(diǎn),我們必須對(duì)信息進(jìn)行二次加工整理。

怎么加工整理?各種清單請(qǐng)了解一下。

首先,日程表清單。這個(gè)大家都不陌生,每天要做什么,即使不寫(xiě)下來(lái),自己心里也有個(gè)小本子給記上了。

其次,項(xiàng)目清單。根據(jù)工作內(nèi)容,將需要用到的資料分門(mén)別類地歸攏到一起。至于這個(gè)類別細(xì)化到什么程度,那就要看你自己覺(jué)得分到什么程度最方便了。

再次,下一步行動(dòng)清單,即比較要緊的排在前邊的事務(wù),提醒自己,千萬(wàn)不要犯拖延癥。

最后,等待處理清單,即并不要緊的一堆事務(wù),可延后處理。

信息加工整理之后呢,放在一邊不管了?肯定不行。還是那句老話,“溫故而知新”。每周我們需要抽出一段時(shí)間,回顧這期間整理的各種信息,查漏補(bǔ)缺。

2、把每件事情安排得明明白白

你還記得那天被deadline支配的恐懼感嗎?

由于前期抱著僥幸心理一拖再拖,直到把需要完成的任務(wù)拖到了最后期限,你才驚慌失措地開(kāi)啟瘋狂趕工模式。

然而,即使你忙得天昏地暗,結(jié)果卻是不盡人意。

事有輕重緩急,合理安排時(shí)間,不僅是提升工作效率的必然選擇,也是讓我們擺脫deadline噩夢(mèng)的有效手段。

怎么才能有效利用時(shí)間,把每一件事安排得明明白白?每日工作“三分法”請(qǐng)了解一下。

怎么個(gè)三分法?事先安排好的工作趕緊完成,目前排上日程的工作不要拖延。這樣,即使遇到了突發(fā)事件,也不會(huì)太耽誤手頭的工作了。

我們熟知的大作家海明威就是一個(gè)杰出的時(shí)間管理者。他將每天的工作安排得清晰到了嚴(yán)苛的地步。

一張大表格記錄了他每天產(chǎn)出的文字量,以防自欺欺人。即使第二天有其他活動(dòng)安排,他也會(huì)提前把該寫(xiě)的稿子完成,絕不拖延。

這種清晰而嚴(yán)格的時(shí)間觀和自律感值得我們學(xué)習(xí)。

3、確定下一步行動(dòng)

人類經(jīng)過(guò)千萬(wàn)年的磨礪,不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題,最終進(jìn)化成為食物鏈頂端的高等生物。

然而,即使脫離了自然界的野蠻搏殺,優(yōu)勝劣汰依然是亙古不變的法則。停留在原地的人,等待他們的只有被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。

永明白自己下一步該做什么的人,才能夠不斷地前進(jìn)。

而這個(gè)下一步要邁多長(zhǎng)呢?總體檢視“六層次法”請(qǐng)了解一下。

第六層是最長(zhǎng)的一步,長(zhǎng)度是你的整個(gè)人生。

第五層的長(zhǎng)度是3到5年,你對(duì)未來(lái)的展望。

第四層的長(zhǎng)度是1到2年,你的短期規(guī)劃。

第三層的長(zhǎng)度是你目前的責(zé)任范圍。

第二層的長(zhǎng)度是你眼下追求的目標(biāo)。

第一層的長(zhǎng)度是你當(dāng)前的行動(dòng)進(jìn)程。

下一步要怎么邁出去?當(dāng)然是自下而上,由近及遠(yuǎn)。從眼前的這一步開(kāi)始,一步步往前走,目的地,即是你的人生終點(diǎn)站。

怎么更好地進(jìn)行下一步行動(dòng)?頭腦風(fēng)暴請(qǐng)了解一下。腦子是個(gè)好東西,而且人人都有一個(gè),使用期限為一生。

人的潛能是無(wú)限的,這句話可不是鬧著玩的。

你的腦子里蹦出來(lái)的每一個(gè)新點(diǎn)子,都有可能成為你未來(lái)工作中的一個(gè)突破口。所以,請(qǐng)重視你的大腦每一次的思考,并且,積極主動(dòng)地使用你的大腦。

《海賊王》里的索隆說(shuō)過(guò)這么一句話:“人生中有些事你不竭盡所能去做,你永遠(yuǎn)不知道你自己有多出色。

在人生這片海域的航行中,如果無(wú)法前行,等待你的就只有往下沉淪。是要前行還是溺死,選擇權(quán)在你。

如果不甘心就此結(jié)束,那就從現(xiàn)在開(kāi)始,竭盡所能,把工作和人生整理得明明白白,蛻變成為更好的自己!

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