033 ?通向新關(guān)系:關(guān)系是如何進(jìn)化的?—— 《自我發(fā)展心理學(xué)》學(xué)習(xí)筆記??

之前老師講了關(guān)系的角色、語言和互補,講了混淆的關(guān)系是怎樣影響自我發(fā)展的,以及是如何塑造健康關(guān)系的。這一課是 “關(guān)系” 課題這一大節(jié)中的最后一講:獨立。因為獨立,是建立新關(guān)系必須要走的路。

自我發(fā)展的三個階段:自我、他人、獨立

自我:以自我為中心,世界和他人都是圍著我轉(zhuǎn)的。

他人:發(fā)現(xiàn)別人不是圍著自己轉(zhuǎn)的,于是開始遷就別人,過于看重他人的評價和贊賞,失去自我的同時,面臨許多人際關(guān)系的難題

獨立:弄清自己和別人各自的“課題”,變得自由,發(fā)乎本心的去做事,突破了精神上的限制,回歸本真,找到真正的自我。

這讓我想起了之前提到的三重境界:看山是山;看山不是山;看山還是山……


獨立意味著孤獨,一個獨立的人,是在心理上真正斷乳的人。

獨立就是你成長到一定階段,掙脫了過往的束縛,獨自去尋找生命的意義。你不用再被迫選擇和妥協(xié),因為一切的努力都是為了今天的“自由”……

但與此同時,你將面對深深的孤獨與寂寞,再多的困難和難過只能自己往肚子里咽,因為當(dāng)你選擇獨立的開始,就失去了抱怨的資格和理由!

但正如老師所說,孤獨也正是人生的一種真相:在這個世界上,沒有人能夠完全理解另一個人,也沒有人能完全為另一個人的生活負(fù)責(zé)。

是呀,我們的親人、愛人、孩子以及最好的朋友,真的都是“我的”嗎?你真的徹底了解他們嗎?我想未必。也許“擁有”是一種莫大的幻覺,你不曾擁有誰,只是在各自的旅程相遇,彼此同行。最終還是會分開,去走各自的路。


所有人際關(guān)系中的美好都出于我們的自愿,否則就會變成“不得不”的強迫,會造成充滿怨恨的糾纏……

雖然我們知道父母是愛我們的,但父母的太多“擔(dān)心”會成為我們思想包袱和負(fù)擔(dān),比如什么時候結(jié)婚,或是找一個他們眼中認(rèn)為好的工作等等,就算我們真的應(yīng)了他們,也一定會心有不甘,到最后甚至是充滿怨恨。

但如果那是我們心甘情愿的選擇了父母的期待呢?也許那個選項不是我們心中認(rèn)為最好的,但這個選項會讓我感覺更踏實和坦然,也無怨也無悔。

因為主動選擇會讓我們覺得:我們的付出,只是出于對另一個人本能的愛和同情,盡管我們知道,我們也可以不必這么做。



兩個感人的故事詮釋了一切:分離從來不是人際關(guān)系的終點。

1.有一對東北的母子,母親八十多歲,兒子六十多,看到母親日益消瘦無聊的樣子,于是有了個瘋狂的想法:改裝一輛三輪車帶母親周游全國。于是帶上行李便上路了。當(dāng)有人采訪他時他是這樣說的:“我們就準(zhǔn)備這樣在路上了,萬一哪天我娘沒了,我覺得她也還去的安心的”。

時隔多年,也許老太太已經(jīng)不在了,但他們的笑容以及曾經(jīng)的記憶永久被延續(xù),那對母子的笑容里永遠(yuǎn)藏著最深情的關(guān)系。著實被感動到了,陪伴永遠(yuǎn)是最真情的告白:我沒有太多的言語,只想靜靜的陪著你走遍世界的每一個角落……

2. 有一個成功的畫家,從小就對兒子管教很嚴(yán),并希望他子承父業(yè)為成為一位畫家。兒子剛開始還唯命是從,慢慢長大了有了自己的想法,不僅幾年沒有拿畫筆,而且還跑去做生意。但父親并沒有放棄他的執(zhí)念,直到父親病重即將離開人世的那一刻才對兒子說:“是爸爸不對,爸爸不該逼你做自己不想做的事情,你就原諒爸爸吧。去做你自己想做的事情?!?/p>

但父親去世后,兒子并沒有去做自己真正“喜歡”事情,他到了另一個大城市,又重新拿起了畫筆,并在四十多歲的時候,成了一個小有名氣的畫家……原來你一直追尋的東西,但最后才發(fā)現(xiàn),其實就在身邊。我愛你,父親!

有時候,關(guān)系就是這么神奇,它讓我們迷失,也讓我們重新找回自己。也許只有放下對關(guān)系的糾纏,我們才知道自己真正想要的是什么。

最后,結(jié)合這一課想談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

在關(guān)系之中,我們無法置身事外,我們的親人和朋友不可能按照我們預(yù)期的去發(fā)展,我們真的只能過好自己的生活,做好自己能控制的事。對于親人朋友的需求我們要在主動的范圍內(nèi)去應(yīng)答,一些重大的選擇只能給意見,不能代替他們?nèi)ミx擇,因為后果由他們自己來承擔(dān)。記住,我?guī)湍闶悄阌行枨?,而我心甘情愿,是我主動的選擇而非被動,有些你自己的事兒,我可以選擇不幫

關(guān)于獨立,有些人總是過于的依賴父母,但又同時想要“獨立”,不希望父母過于干涉,這就是典型的“癡心妄想”,想要獨立就需要為此付出代價并承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任,你想要得到又不肯為此付出,父母能照顧你一輩子嗎?

所以,成長才是問題的關(guān)鍵。你成長了,才能處理好彼此關(guān)系的問題,也只有成長了才能擁有真正的獨立和你想要的一切,,加油


金句:沒有什么樣的關(guān)系是一定的,只是,別讓自己過得那么苦就好。更不要明明是自己讓自己過得那么苦,卻還要去怨別人。

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