2023.7.21

學(xué)咨詢對生活的影響

前面提到做咨詢的人，仍然需要有空間和時間去經(jīng)歷人的部分，而非成為咨詢師，就會成為完美的人。另一方面，許多咨詢師都渴望自己對來訪者的尊重，也能普及親人和好友。我稱這種對生活中關(guān)切的盼望為一致性，就是帶著類似的精神和態(tài)度去和親人朋友在一起。雖然這樣的一致性很不容易達到，但卻是一個值得去思索的主題。不同的學(xué)派，也許對這種一致性的想法有不同的理念。我在后現(xiàn)代和敘事治療的思維中浸泡較久，許多國外人士在長期的思索與練習(xí)后也漸漸感受到后現(xiàn)代和敘事治療是一種生活方式，不僅是咨詢了一種操作方式，更會融入到生活的實踐。

我想先取兩個我的臺灣學(xué)生的例子。第一個是在研究所學(xué)習(xí)敘事治療，也同時在機構(gòu)學(xué)習(xí)做個案的研究生。他學(xué)了敘事，對個案的工作開始有了新的思維和轉(zhuǎn)變。他開始看到每個來訪者都是面對自己生活挑戰(zhàn)的主人和專家，他開始看到需要做咨詢，不等于問題（外化）。來訪者對問題總是有想法，而且他愈發(fā)能感覺每個來訪者的不容易，更能珍惜他們。就在這種理念的浸泡與轉(zhuǎn)化里，他開始反思他和他母親的關(guān)系。他發(fā)現(xiàn)，他珍惜來訪者，卻從來沒有珍惜過他的母親。據(jù)他的描述，從小到大，他往往傾向于挑剔母親的不對之處。當(dāng)他意識到自己從沒珍惜過媽媽時，他對母親表達了這一點，而且向母親說對不起，然后開始感謝母親對他所做的一切，不再視之為理所當(dāng)然。母親剛開始很不習(xí)慣，但其實對女兒的轉(zhuǎn)變很開心。這位研究生很開心的拉著我的手說，我和母親的關(guān)系越來越好了，我很開心，我可以珍惜我的母親了。