1、表白性我信息 ：
例子：爸爸，我喜歡你下班早點(diǎn)回家，我們就可以一起玩了，一起玩讓我很開心。
2、肯定性我信息：
例子：寶寶，你自己把玩具都收好了，這行為很棒，讓家里變得更加整齊了。
3、預(yù)防我信息 ：
例子：爸爸現(xiàn)在要去午睡了，大概需要一個(gè)小時(shí)，這一個(gè)小時(shí)里面，我不想被打擾哦 ！
這三種我信息，都是在對(duì)方?jīng)]有負(fù)面情緒的時(shí)候，可以盡情的使用，這是建立良好關(guān)系的基石，是往親密關(guān)系里存款。如果再結(jié)合愛的五種語(yǔ)言，那就更完美了！不管是親子關(guān)系還是夫妻關(guān)系或其他的一切關(guān)系，都可以使用的。
