（一）掌握任何技能（包括專業(yè)技能，一門外語，繪畫等）中最重要的就是實(shí)踐。

運(yùn)用正在學(xué)習(xí)的技能來解決實(shí)踐中遇到的問題，我們能夠得到快速的反饋。這點(diǎn)對于我們學(xué)習(xí)的持久性有很重要的幫助。

在學(xué)習(xí)的過程中很多人總是說不能夠堅持長時間的學(xué)習(xí)或者說剛開始的時候很有激情隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)行漸漸就變的懶惰甚至半途而廢，而解決這個問題的關(guān)鍵就在于：

反饋，因?yàn)閷W(xué)習(xí)沒有反饋，所以我們很少能夠體會到學(xué)習(xí)給我們帶來的幫助和樂趣。所以要在短時間內(nèi)快速的掌握一種新的技能，我們需要重點(diǎn)關(guān)注的兩點(diǎn)就是 實(shí)踐 和 反饋。

（二）快速掌握還要體現(xiàn)在一個字“快”上。很多東西我們沒有學(xué)習(xí)，很大的原因就是我們給自己留的學(xué)習(xí)時間太長，以至于我們不斷地拖延。

提高效率的方法：

1.在網(wǎng)上找牛人的方法論，看別人的經(jīng)驗(yàn)來總結(jié)出自己的方法論，提高效率。

2.運(yùn)用輔助軟件：anki

3.費(fèi)曼技巧

（三）創(chuàng)造深的理解：

深度的理解學(xué)習(xí)的概念，理解到像教學(xué)生一樣，能夠把別人教會的程度。

（四）高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)：

deliberate practice （刻意練習(xí)） 對于自己不明白的地方難點(diǎn) 和 重點(diǎn)，需要大量的刻意練習(xí)才能讓我們掌握這個概念，在大腦中刻出溝回，對于刻意練習(xí)需要保持高度的集中。

extensive practice （廣泛練習(xí)）針對的是那些我們?nèi)菀渍莆盏母拍罨蛘咧R，可以隨時利用我們的碎片化的時間來練習(xí)。

（五）習(xí)慣的養(yǎng)成

持續(xù)的做某件事情就會養(yǎng)成習(xí)慣（一般30天左右，我表示懷疑）。但是為了讓我們養(yǎng)成習(xí)慣，我們可以把做這件事的難度降低一點(diǎn)，防止我們的惰性。Scott 講了他朋友的例子：

他的朋友想要健身，辦了健身卡后，總是拖延，很多人的通病吧！

于是他的朋友想了一個很怪的辦法，每次到健身的時間如果不想去的話，就給自己說到健身房看一眼，摸到健身房的門就轉(zhuǎn)身回家，但絕大多數(shù)的時候到了門口，就會想反正都來了就練一下吧。

我們在培養(yǎng)自己的習(xí)慣的時候，把難度降低些，能夠更好地堅持下去。

（六）動機(jī)

學(xué)習(xí)新的東西的時候，我們要想明白我們學(xué)習(xí)它的動機(jī)。給我們學(xué)習(xí)的東西附上重要的意義會讓我更加的有動力持久地學(xué)習(xí)這門新的知識。

ps：聽完Scott的live后發(fā)現(xiàn)他的很多學(xué)習(xí)方法和李笑來老師的學(xué)習(xí)方法有很多的類似之處?？赡苓@就是現(xiàn)在優(yōu)秀的人都在用的方法論，或者說是優(yōu)秀的人所具備的特質(zhì)吧!

王路講 讀書就要讀一流的書，做人就要做一流的人。

現(xiàn)在的書籍不像古代那樣稀缺，現(xiàn)在光是一年出版的書我們一輩子也是看完的。

而我們的生命又是那么的短暫，所以我們應(yīng)該盡量讀一流的書，讀那些經(jīng)過大眾和歷史選擇過的書。這才是我們所需要的。