日更第363天。每個(gè)人對更好的自己都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，模糊的，清晰的；粗線條的，精細(xì)標(biāo)準(zhǔn)的；一閃念的，持之以恒的等等，不一而足。
向善向好是人之追求，拋開高效率人生典范“張萌”類的人，我們平常人心中都有成為更好自己的追求，但往往回過頭總結(jié)，和自己向往的標(biāo)準(zhǔn)有很大差距，為什么我們就成不了更高“標(biāo)準(zhǔn)”的自己呢？
以我為例，我對更好的“我”是有方向和標(biāo)準(zhǔn)的，雖然粗線條地自我評價(jià)，一直走在方向正確的道路上，在一般人看來，已經(jīng)非常不錯(cuò)了。但是，依自己對自己的了解，什么事能夠做到，怎么做到的；什么事做不到，為什么沒有做到，也是心知肚明，每年或每天都有定了計(jì)劃但做不到的事，可想而知，那怎么能夠成為那個(gè)更高標(biāo)準(zhǔn)的自己呢？
平時(shí)不斷制定短期或長期計(jì)劃和目標(biāo)，比如“一年看多少本書”“晚上幾點(diǎn)睡覺”“飲食注意什么”“沉下心研究自己喜歡的某一個(gè)領(lǐng)域”等等，往往知行不能合一，經(jīng)常計(jì)劃落空。
推己及人，如我這樣的人大概不在少數(shù)，我一直在思考，這是為什么？怎么樣才能使自己更自律，更高效，朝著自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)？成為自己心目中那個(gè)更好的自己呢？
為什么成不了更好的自己？
缺乏信念。每當(dāng)一個(gè)人的時(shí)候，會(huì)有一個(gè)聲音默默地拷問自己：你到底想要什么？你的意義是什么？也只有思考清楚了這件事情，才不會(huì)迷茫，才會(huì)內(nèi)生的知道自己想要的，才會(huì)知行合一，才會(huì)不被外界環(huán)境所干擾，這個(gè)需要思考清楚的東西就是一個(gè)人的信念。
身體中的“小我”和“信念”打架的時(shí)候，“小我”會(huì)被身體喜歡一時(shí)輕松所打敗。因?yàn)閼卸枋侨祟惖脑铮辉竸?dòng)腦，常常順著多年的行為慣性去行動(dòng)：隨手抓起手機(jī)翻看抖音、頭條和小說；晚上刷牙后，走進(jìn)廚房，隨手拿起一塊兒“燒餅”塞進(jìn)嘴里；一邊念叨著“該睡了，該睡了”，一邊瀏覽視頻，不能自拔……我們在做這些事情時(shí)，“信念”躲藏在腦后或者跑到爪哇國串門去了，隨便找種借口，為自己開脫。當(dāng)一個(gè)人沒有信念或信念不堅(jiān)定時(shí)，這種順手之為的事就會(huì)把你心中“想成為更好自己”的信念打得一敗涂地。
不常充電。一個(gè)人就像一部手機(jī)，經(jīng)常使用，如果不及時(shí)充電，時(shí)間長了，會(huì)虧電的。虧電的人，能量很低，不善思考，不會(huì)總結(jié)；偶爾一瞬間想約束一下自己，又不能控制，經(jīng)常被“隨便活著吧，這樣還輕松”的想法所影響，過后對自己也有不滿意，可無力或無能改變，在這種循環(huán)往復(fù)過程中，后悔，再后悔，或者已不知“后悔”為何物”，不看書，不讀報(bào)，不學(xué)習(xí)，認(rèn)為都是“無用”的“不得吃、不得喝”的東西，整日昏昏沉沉。
使命感不足。使命感就是一件事情不管是不是你的職責(zé)，你都明白自己應(yīng)該去做什么；如果你不做，心靈會(huì)受到煎熬，會(huì)不安。在做得過程中，無論遇到多少人質(zhì)疑，碰到多少困難，你都能堅(jiān)持下去。我們有計(jì)劃有目標(biāo)，為什么不能堅(jiān)持？使命感不足，心力不夠，雖然有向好的想法和計(jì)劃，但行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力不足。
行動(dòng)力不夠。想的多，做的少，是人之常態(tài)，不邁第一步，改變就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生，不管是快還是慢，只有行動(dòng)了，才會(huì)有實(shí)現(xiàn)的可能；一味地空想，最后大多都會(huì)不了了之，那我們就不可能成為更好的自己。
怎么樣才能成為更好的自己？
常問自己的信念是什么？你還有信念嗎？有信念，你會(huì)去執(zhí)行嗎？是否有知，是否有行，是否能知行合一。克服小我，摒棄低能量我的隨意和順手之為，記得常常充電，并每天思考總結(jié)。一旦確定喜歡的一件事或者一個(gè)選擇，找到其價(jià)值，賦予它使命，定出詳細(xì)的長久的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。
比如想成為一名優(yōu)秀的護(hù)士，你就不能認(rèn)為護(hù)士僅僅是打針、換藥，遞工具，而要看到護(hù)士能夠?yàn)榛颊咛峁┵N心的服務(wù)，減輕患者的痛苦，那么你的工作狀態(tài)會(huì)完全不一樣，你會(huì)感受到自己工作的重要性和意義，并從中找到使命感和工作的快樂，潛心研究優(yōu)秀護(hù)士所應(yīng)具備的超前技能，提高能力和水平，滿足患者差異化的服務(wù)。
有了使命感和快樂，沉浸其中，潛心努做事，從最開始鼓勵(lì)自己獎(jiǎng)賞自己，記錄自己，做不到時(shí)“懲罰”自己，到持之以恒，“爽約”越來越少，堅(jiān)持給自己加油；按照自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)，努力，再努力去落實(shí)，見成效。想象著我們成為更好的那個(gè)自己，會(huì)是多么欣喜，為內(nèi)心追求的夢想而奮斗，定會(huì)綻放出生命的光彩。
