
氣質(zhì)是什么
當(dāng)你帶著孩子在公園玩,如果你在旁邊仔細(xì)觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn),每個(gè)孩子不只是外表不同,面對(duì)相同情況的行為反應(yīng)也有很大的不同。有的動(dòng)個(gè)不停,有關(guān)的慢條斯理,有的喜歡靜靜的看別人玩;有的喜歡冒險(xiǎn),有的即便是家長(zhǎng)不斷鼓勵(lì)也不敢往上爬。孩子這種與生俱來(lái),對(duì)內(nèi)再或者外在刺激的反應(yīng)模式,我們稱之為“氣質(zhì)”。
檢視自己的期待
本書第一部分有個(gè)重要環(huán)節(jié),就是先回答五個(gè)問(wèn)題:
1、我期望中的孩子是?
2、我的孩子真實(shí)的模樣是?
3、兩者的差別是?
4、我要接受的是什么?
5、我可以改變的是什么?
如何了解氣質(zhì)
我們做父母的,與幼兒相處的時(shí)間較長(zhǎng),有可能會(huì)正確的描述孩子的情緒與行為,也有可能會(huì)扭曲對(duì)孩子的觀察,將自己的價(jià)值觀和評(píng)價(jià)加諸到孩子身上。比如一個(gè)活動(dòng)量較大的家長(zhǎng),可能不會(huì)覺(jué)得自己的孩子活動(dòng)量偏高。所以在評(píng)估和了解孩子的時(shí)候可能需要綜合父母、帶孩子的祖父母、幼兒園老師等長(zhǎng)期與孩子相處的人的意見(jiàn)。
為什么要了解氣質(zhì)
由于每個(gè)孩子都是獨(dú)特的,所以同一套教養(yǎng)方法不一定適用于每個(gè)孩子。用合適的方法來(lái)幫助孩子適情適性的發(fā)展,欣賞的角度看待孩子與生俱來(lái)的特質(zhì),才能幫助他們往好的方向發(fā)展。當(dāng)我們明白孩子的許多行為只是他們的特質(zhì),不是和我們作對(duì)的,我們對(duì)這些行為的接納程度也會(huì)相對(duì)提高。
什么是“好的氣質(zhì)”
我讀這本書第一部分,最為認(rèn)可的就是下面這段話:
有“好的氣質(zhì)”和“不好的氣質(zhì)”嗎?
其實(shí)沒(méi)有!
任何一個(gè)氣質(zhì)向度都沒(méi)有好或者壞的差別,重要的是孩子的氣質(zhì)是否與他所處的環(huán)境之間能否和諧配合。
一、活動(dòng)量:好動(dòng)小猴還是安靜小貓
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的活動(dòng)量是否存在較大差異。
1、孩子的活力和能量往往都是非常大的,所以和活動(dòng)量大的孩子相處需要旺盛的精力。作為家長(zhǎng)的首先要認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)。
2、若是孩子尚未學(xué)會(huì)自我控制,但又必須帶她去安靜的場(chǎng)合,要先準(zhǔn)備好一些讓孩子消耗精力的玩具(這年頭常常是手機(jī))。并且在進(jìn)入場(chǎng)所前約法三章,過(guò)程中,隨時(shí)給孩子鼓勵(lì)和提醒,并準(zhǔn)planB、planC,轉(zhuǎn)換孩子的活動(dòng),讓孩子的活動(dòng)量得到滿足。
3、在平時(shí)日常生活中,找個(gè)孩子心情好的時(shí)候,可以針對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行討論,制定規(guī)范,這樣不至于重復(fù)出現(xiàn)同樣問(wèn)題,每次都要處理孩子情緒,至少可以減少每次約法三章可能付出的獎(jiǎng)勵(lì)成本。
4、孩子聽(tīng)到的是太多“不可以”,卻不知道自己可以做哪些,在制定規(guī)定的時(shí)候,可以同時(shí)提供孩子可以做哪些的選擇,讓孩子有一定的自主性,更容易主動(dòng)完成。執(zhí)行的好要鼓勵(lì),出現(xiàn)約定中的不當(dāng)行為,適當(dāng)予以懲罰,并讓孩子知道懲罰的原因。
5、孩子的活動(dòng)量大可以變成更多優(yōu)點(diǎn),如:幫助孩子培養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣;引導(dǎo)孩子幫忙做家務(wù);上學(xué)后請(qǐng)老師讓孩子當(dāng)小幫手等。最重要的是,在成長(zhǎng)的過(guò)程中,讓孩子了解到自己是一個(gè)精力充沛的人,讓她學(xué)習(xí)安排自己生活中的作息內(nèi)容。
6、如果孩子每晚睡覺(jué)都會(huì)哭泣、尖叫說(shuō)夢(mèng)話,要注意:睡前調(diào)整環(huán)境,醞釀平靜氣氛;白天不要太過(guò)指責(zé),特別是威脅;避免接觸暴力、恐怖節(jié)目或故事書;了解她說(shuō)的什么,白天聊一聊,增強(qiáng)孩子自信心;不要說(shuō)她是膽小鬼。
二、規(guī)律性:定時(shí)還是太隨性
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的規(guī)律性是否存在較大差異。
1、規(guī)律性高的孩子讓父母融儀預(yù)測(cè)和掌控,比如什么時(shí)候餓,什么時(shí)候累。但相對(duì)的,規(guī)律性高的孩子適應(yīng)環(huán)境的能力會(huì)差一些,當(dāng)生活作息規(guī)律改變時(shí),他們不太容易調(diào)整自己。
2、對(duì)于規(guī)律性高的孩子,當(dāng)生活作息有所改變時(shí),要提早提醒孩子,讓她做好心理準(zhǔn)備。如果孩子對(duì)規(guī)律要求太高,缺乏彈性,也不要一味配合,偶爾也要適應(yīng)不規(guī)律的情景提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
3、對(duì)規(guī)律性低的孩子,在孩子鬧情緒時(shí),要注意孩子的內(nèi)在需求,是不是餓了累了。請(qǐng)記住,孩子并非故意跟你作對(duì),他只是有一個(gè)不規(guī)律的生物鐘。
4、父母的規(guī)律性對(duì)孩子的作息有很大影響,整個(gè)家庭的規(guī)律氣氛是對(duì)孩子自然培養(yǎng)規(guī)律性最好的方法。
5、關(guān)于入睡和起床:入睡前要有個(gè)儀式,聽(tīng)一個(gè)故事、喝一杯牛奶或者抱一個(gè)娃娃都可以;起床時(shí)創(chuàng)造一個(gè)提振精神的氣氛,聽(tīng)動(dòng)畫片主題歌,快節(jié)奏的流行歌等,把大聲的喊叫“起床啦!再不起來(lái)就要遲到了!”改為親親小臉蛋摸摸小肚子在笑容中清醒。
6、培養(yǎng)孩子建立規(guī)律的生活習(xí)慣,學(xué)齡前的孩子可以用貼貼紙、蓋一張作為獎(jiǎng)勵(lì)。列出具體行為目標(biāo),最多三到五項(xiàng),說(shuō)明計(jì)劃進(jìn)行的方式,只要做到一項(xiàng),可以得到一張貼紙或者印章。(我家小蘋果現(xiàn)在練鋼琴、自己吃飯、自己穿衣服都是用這個(gè)方法培養(yǎng)的)。
三、趨避性:主動(dòng)好奇還是害羞退縮
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的趨避性是否存在較大差異。
1、趨避性是指孩子面對(duì)新鮮的人事物時(shí),第一個(gè)出現(xiàn)的反應(yīng)。趨避性偏趨的孩子對(duì)所有新鮮事物感到好奇,偏避的孩子常需要觀察一段時(shí)間才能接受。
2、主動(dòng)又好奇的孩子通常膽子比較大,遇到新鮮的事情就想去湊熱鬧。但父母也要適時(shí)提醒孩子,好奇心可能帶來(lái)危險(xiǎn)。
3、主動(dòng)好奇的孩子喜歡冒險(xiǎn)和試驗(yàn),越是被禁止的事情越想試試。對(duì)于那些會(huì)引起孩子好奇心但又必須被禁止的事情,最好能在父母的監(jiān)控下,帶著孩子做一次。一方面滿足他的好奇心,另一方面也讓他學(xué)習(xí)什么才是正確的做法,以及如何避免危險(xiǎn)。
4、好奇的孩子如果又加上活動(dòng)量偏高,可能會(huì)有很強(qiáng)的"破壞力" 。這些看似破壞性的活動(dòng),其實(shí)是孩子創(chuàng)造力的一種展現(xiàn)。他們是想在一般的用法和玩法之外,再創(chuàng)造一點(diǎn)新的花樣。如果鼓勵(lì)孩子發(fā)揮創(chuàng)造力,就必須提供更多方法來(lái)支持孩子的好奇和創(chuàng)意,當(dāng)然可以采取一些不影響生活的方法。
5、害羞退縮的孩子在面對(duì)新鮮經(jīng)歷時(shí),容易選擇逃避或是猶豫。他們并非不想?yún)⑴c,只是比較小心謹(jǐn)慎。他們熱身太久,也可能錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì),沒(méi)來(lái)得及嘗試,感到受挫。父母可以幫助孩子提早熱身,早到場(chǎng)熟悉,預(yù)先做好準(zhǔn)備。
6、對(duì)好奇的孩子而言,引不起任何感覺(jué),而對(duì)害羞退縮的孩子,則可能很受剌激,讓他心跳加速,呼吸急促。所以可以用漸進(jìn)的方式訓(xùn)練孩子的膽量,但千萬(wàn)不要強(qiáng)迫孩子去做超過(guò)生理機(jī)制能夠負(fù)荷的事情。
7、七招破解害羞:1)事先暖身;2)循序漸進(jìn);3)接納情緒,不要說(shuō)“不要怕,有什么好怕的”,可以說(shuō)“新的環(huán)境很陌生,讓你有點(diǎn)害怕,是不是?”你也可以告訴她自己小時(shí)候也會(huì)害羞,他知道別人也會(huì)有這種感覺(jué)會(huì)不那么緊張;4)模仿學(xué)習(xí);5)回想成功經(jīng)驗(yàn),比如“你上次去參加**活動(dòng),一開(kāi)始也很害羞,后來(lái)交到很多朋友不是嗎?”;6)練習(xí)厚臉皮,讓她注意別人都沒(méi)有注意自己的時(shí)候,厚著臉皮上,以及自我解嘲;7)容許孩子自己決定何時(shí)開(kāi)始踏出第一步。
8、在生活中,父母多做正確的示范。
9、講個(gè)我和小蘋果的經(jīng)歷。有一段時(shí)間小蘋果在幼兒園的體育課上有個(gè)活動(dòng)是跳輪胎,就是跳進(jìn)去再跳出來(lái)那種。她奶奶在外面看她的時(shí)候發(fā)現(xiàn)她是不敢跳的?;氐郊遥以诩依锏蔫べ|上畫出個(gè)輪胎的輪廓,開(kāi)始讓小蘋果空跳,慢慢增加障礙物和高度,直到輪胎圈的高度。后來(lái)小蘋果可以在幼兒園的體育課上完成了,老師后來(lái)也給我們反饋了這個(gè)信息,可以說(shuō)還增加了小蘋果在體育課上的膽量。
四、適應(yīng)度:慢慢摸索還是速速調(diào)整
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的適應(yīng)性是否存在較大差異。
1、適應(yīng)度高的孩子讓父母覺(jué)得比較輕松,不管外在環(huán)境如何改變,他總是能很快適應(yīng),沒(méi)有任何沖突和不滿。如果環(huán)境不良時(shí),適應(yīng)度高的孩子也會(huì)很快融人,并且被環(huán)境同化。父母要特別注意他的同齡人和環(huán)境的影響,尤其到青少年階段,孩子和朋友在一起的時(shí)間
比家人還要多,如果交了壞朋友,父母得花更多心力來(lái)陪伴和導(dǎo)正。
2、如何幫助孩子適應(yīng)轉(zhuǎn)變
1.)在日常生活中建立可預(yù)期的生活規(guī)律。規(guī)律可以增加孩子的控制感。
2.)減少生活中的改變。盡量讓日常生活維持一定的規(guī)律性。
3)要開(kāi)始一件事之前,事先預(yù)告,盡可能告訴孩子會(huì)出現(xiàn)的情況和進(jìn)行的步驟,預(yù)做準(zhǔn)備。
4)要結(jié)束一件事情前,提早告知,讓他們有時(shí)間準(zhǔn)備,而不是突然改變,讓孩子措手不及。不要突然說(shuō)"回家了,就是現(xiàn)在。"最好能提早10 分鐘告訴孩子"再過(guò)10 分鐘就要走了,開(kāi)始準(zhǔn)備收拾了。"
5)幫助他們克服失望的情緒。孩子不喜歡意外狀況,當(dāng)事情不如預(yù)期時(shí),他們的失落感比一般人更強(qiáng)烈。所以先預(yù)設(shè)可能發(fā)生的情況,想出可能的解決方法,可以幫助他們克服失望的情緒。
6)平常可以經(jīng)常和孩子玩"假如發(fā)生……事,你該怎么辦"的扮演游戲。模擬生活中可能出現(xiàn)的變動(dòng),讓孩子演出當(dāng)事情發(fā)生時(shí)的感覺(jué)和想法,并且想出解決問(wèn)題的方法。例如睡醒時(shí),沒(méi)有看到爸媽要怎么辦?和爸媽出門,走丟了怎么辦?不小心被因在電梯里怎么辦?等等,幫助孩子學(xué)會(huì)臨機(jī)應(yīng)變。當(dāng)事情真正發(fā)生時(shí),孩子已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備,就會(huì)知道自己該怎么面對(duì)。孩子逐漸學(xué)會(huì)了變通,解決問(wèn)題的能力得到提高,面對(duì)突發(fā)狀況就不至于完全措手不及。
五、反應(yīng)強(qiáng)度:淡定哥還是失控妹
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的反應(yīng)強(qiáng)度是否存在較大差異。
1、首先,父母要先分辨哭鬧是真的不舒服還是操控性的情緒。面對(duì)孩子的哭鬧要先判斷原因,幫助孩子解決問(wèn)題。如果孩子只是宣泄情緒,就讓他哭個(gè)夠,不要阻止他。有些情況下,孩子哭鬧不只是代表他有生理或心理的需求,還帶有操控別人的目的。他會(huì)企圖藉由哭鬧的方式來(lái)脅迫大人妥協(xié),這時(shí)候就是操控性的情緒。當(dāng)孩子用哭鬧的方式得到任何形式的獎(jiǎng)賞時(shí),就會(huì)形成一種同定的模式。
2、面對(duì)孩子的情緒反應(yīng)時(shí),一方面可以讓孩子學(xué)會(huì)用正確的情緒語(yǔ)匯來(lái)表達(dá)自己的感受; 另一方面,也可以讓他們感受到被接納和了解。因?yàn)榍榫w得到宣泄,身體也會(huì)自然得到放松。
3、談?wù)撉榫w感受是了解及控制情緒最直接的方法。當(dāng)孩子生氣或難過(guò)時(shí),父母不能轉(zhuǎn)頭不管,也不要懲罰孩子;相反,要告訴孩子感覺(jué)并不可怕,任何感覺(jué)都是自然的,也都是可以處理的。
4、談?wù)撉榫w感受是了解及控制情緒最直接的方法。當(dāng)孩子生氣或難過(guò)時(shí),父母不能轉(zhuǎn)頭不管,也不要懲罰孩子;相反,要告訴孩子感覺(jué)并不可怕,任何感覺(jué)都是自然的,也都是可以處理的。
5、面對(duì)孩子操控性的情緒時(shí),家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)不為所動(dòng),堅(jiān)持原則,以免受制于孩子的情緒,被牽著鼻子走。當(dāng)孩子試罔要用情緒操控別人時(shí),父母最好的態(tài)度是"溫和而堅(jiān)定",不用生氣. 也不必大吼大叫,態(tài)度溫和,表情堅(jiān)定。保持心平氣和,說(shuō)話愈小聲愈好,只要重復(fù)原則即可。例如,"哭也沒(méi)有用,不可以就是不可以。"當(dāng)孩子看到父母不為所動(dòng)的態(tài)度,就知道踢到鐵飯上了,再哭再鬧也沒(méi)有用。
6、面對(duì)操控性情緒的處理方法:不要屈服(或鼓勵(lì))這種行為,不要讓屈服合理化。重新引導(dǎo)孩子采取正確的行為。"我不會(huì)昕你的哭鬧,你要有禮貌地說(shuō),我才昕。" "你這樣問(wèn)很有禮貌,我喜歡你這樣。"鼓勵(lì)孩子用言語(yǔ)表達(dá),可以告訴孩子"深呼吸"、"平靜下來(lái)"、"慢慢說(shuō)" 。前后一致,切忌采用不同的標(biāo)準(zhǔn)。"我知道你現(xiàn)在很不高興,但你還是得吃飯。"別給孩子貼標(biāo)簽。"你老是這樣哭哭啼啼的",大人這樣說(shuō),孩子就會(huì)相信自己是這個(gè)樣子,從而表現(xiàn)得更徹底。
7、孩子大哭大鬧時(shí),父母仍能維持心平氣和,這需要功夫修煉。父母平靜的情緒,有助于孩子穩(wěn)定自己。大人平常可以引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)用正常的語(yǔ)言表達(dá)想法和感受,引導(dǎo)他降低音量,不需要哭泣,用語(yǔ)言表達(dá)代替哭鬧。當(dāng)孩子做到時(shí),家長(zhǎng)要立即給予回應(yīng),以加強(qiáng)孩子的正面反應(yīng)方式。
8、如何教孩子情緒不失控:
1)避免出現(xiàn)情緒失控的情形。
2)如果孩子的情緒已經(jīng)失控,無(wú)理取鬧,從不同的方面來(lái)激怒你,父母這時(shí)必須保持情緒的穩(wěn)定。你可以告訴孩子"媽媽知道你現(xiàn)在很生氣,你可以生氣,但是不能傷害別人或東西。你要媽媽陪你,還是你自己慢慢恢復(fù)平靜? "
3)如果孩子經(jīng)過(guò)10 到15 分鐘都沒(méi)有恢復(fù)平靜,父母可以溫和而堅(jiān)定地告訴他"停止,你已經(jīng)失去控制了,現(xiàn)在該停了。"
4)在孩子平靜下來(lái)可以思考時(shí),和他討論生氣的原因,還有以后面對(duì)同樣問(wèn)題時(shí)的處理方法。
5)平日,可以和孩子定下發(fā)脾氣的規(guī)定。讓孩子知道每個(gè)人都會(huì)生氣,生氣是可以被接受的情緒,但是生氣的人不可以為所欲為:不可以打人、踢人或是吐口水、摔東西,不可以傷害別人或是自己。
9、教孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒,防止爆炸。平時(shí)可以和孩子討論生氣時(shí)的感受,如肚子熱,手握拳頭,頭腦漲。告訴孩子發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)時(shí)要采取行動(dòng),如離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng),喝杯水,從心里數(shù)數(shù)、想象自己吹氣球等。當(dāng)孩子身體放松了表明這次任務(wù)完成了。每次孩子能成功控制自己要爆炸的憤怒后,要贊許,表示以她為榮。
10、父母也是人,每天要面對(duì)的問(wèn)題和壓力也相當(dāng)多,生氣是很自然、符合人性的反應(yīng)。在和孩子相處的過(guò)程中,要時(shí)時(shí)維持良好的情緒狀態(tài)是不可能的事情。你可以
1)覺(jué)察自己的情緒狀態(tài)。我們一定要先知道自己的情緒快要失控了,才有機(jī)會(huì)可以控制情緒。
2.)告訴孩子自己的情緒狀況,讓孩子有心理準(zhǔn)備??梢詫?duì)他說(shuō)"媽媽今天心情不好,如果惹我生氣,我很可能對(duì)你發(fā)脾氣。"或是"已經(jīng)10 點(diǎn)了,媽媽已經(jīng)累得不行了" 。精明的孩子聽(tīng)懂了這個(gè)警告,就會(huì)盡量不再惹麻煩。
3)發(fā)怒時(shí)不要處罰孩子。生氣時(shí)腎上腺素分泌增加,會(huì)讓人失去理智且力量增強(qiáng)。這種情況下很容易出手太重,造成孩子嚴(yán)重的傷害。
4)生氣時(shí),不要說(shuō)太多話。尖酸刻薄的責(zé)備對(duì)孩子造成的傷害不比體罰來(lái)得輕。比較敏感的孩子,可能會(huì)因父母的一句氣話而耿耿于懷,對(duì)親子關(guān)系造成長(zhǎng)久傷害。
5)暫時(shí)離開(kāi)。
6)忽略孩子的言行,注意到他內(nèi)在的需要。當(dāng)孩子頂嘴、擺臭臉,做出一些行為來(lái)激怒父母時(shí),父母的心理開(kāi)始出現(xiàn)一些反應(yīng)。但是,當(dāng)我們學(xué)會(huì)去"聽(tīng)"孩子內(nèi)在的需要,而不只是注意到表面的攻擊行為時(shí),才能夠?qū)⒛芰坑迷趯ふ艺虻慕鉀Q方法,而不是用在生氣或防衛(wèi)的反應(yīng)上。
7)降低你的生活壓力。當(dāng)你覺(jué)得生活壓力太大時(shí),要立刻照顧自己的需要,用減少工作量、安排休假、練習(xí)放松或是聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕壓力?;蛘呖梢詫⒑⒆訒簳r(shí)托人照顧,讓自己有一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)。
六、情緒本質(zhì):開(kāi)心過(guò)還是板臉祖。
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的情緒本質(zhì)是否存在較大差異。
1、情緒本質(zhì)指的是孩子在一天之中表現(xiàn)出快樂(lè)、友善或愉悅的時(shí)間比較多,還是表現(xiàn)出不快樂(lè)、不友善或不愉悅的時(shí)間比較多。有些孩子見(jiàn)人就笑,有些孩子個(gè)性比較嚴(yán)肅,其實(shí)表情嚴(yán)肅的人,心里不見(jiàn)得不開(kāi)心,他們只是沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)。他們內(nèi)心也會(huì)渴望和別人接近,只是他們不知道自己平常板著臉,很容易拒人于千里之外。
2、情緒本質(zhì)負(fù)向的孩子是個(gè)天生的分析家與評(píng)論家,他總是可以看到別人沒(méi)有看到的問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)事情還不夠完美的部分。長(zhǎng)大之后,他可能是杰出的社會(huì)改革者、政治評(píng)論家、鑒賞家,有著比別人更銳利的眼光。
3、認(rèn)識(shí)亞斯伯格癥。亞斯伯格癥的孩子通常具有以下幾個(gè)特征:
1)非常誠(chéng)實(shí)。
2)非常一板一眼,就事論事,不了解雙關(guān)語(yǔ)或是言外之意。
3)思考方式具有邏輯性,喜愛(ài)建構(gòu)有系統(tǒng)的知識(shí)。
4)想法比較僵化同執(zhí),不容易變通。
5)對(duì)別人的非語(yǔ)言行為理解力較差,不太能解讀別人的情緒反應(yīng);但又容易過(guò)度吸收別人的情緒,讓自己變得很混亂。
6)談?wù)撟约河信d趣的主題時(shí),滔滔不絕,不在意別人想不想聽(tīng)。
7)知覺(jué)外在世界時(shí),見(jiàn)樹(shù)不見(jiàn)林,會(huì)注意到別人不注意的細(xì)節(jié),但卻會(huì)忽略整體的畫面,和一般人的焦點(diǎn)不同。
8)有些孩子的感官非常敏銳,容易被驚嚇;有些孩子的手腳則比較笨拙。
這些孩子需要真正能夠理解他們的人,真誠(chéng)了解并接納、欣賞他們本來(lái)的樣子,并協(xié)助他們適應(yīng)這個(gè)世界、認(rèn)識(shí)自己的獨(dú)特性,接納自己的與眾不同,并找到存在的價(jià)值。
七、堅(jiān)持度:堅(jiān)持到底還是墻頭小草
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的堅(jiān)持度是否存在較大差異。
1、堅(jiān)持度是指孩子從事一項(xiàng)活動(dòng)日才,不會(huì)因?yàn)橛龅阶璧K或困難就輕易放棄的程度。堅(jiān)持度高的孩子在面對(duì)困難時(shí),心里會(huì)想,"再試一次,說(shuō)不定就會(huì)成功" ,因此阻礙反而會(huì)激起他們的斗志,讓他們?cè)O(shè)法解決眼前的困難。同時(shí)他們相信自己的努力,會(huì)造成不同的結(jié)果。
2、這樣的特質(zhì)用在學(xué)習(xí)上,是一個(gè)非常好的特質(zhì),所以堅(jiān)持度高的孩子往往有比較好的學(xué)習(xí)成績(jī)。他們對(duì)自己有興趣的事情,會(huì)不厭其煩地練習(xí),所以也比其他孩子學(xué)得快。不過(guò),如果當(dāng)孩子的堅(jiān)持度用在和父母對(duì)峙時(shí),對(duì)父母而言,這個(gè)特質(zhì)就變得不那么輕松。
3、在嬰幼兒階段,最好將家里的環(huán)境設(shè)計(jì)成可以自由探索的安全環(huán)境,以免整天都在對(duì)孩子說(shuō)"不行"、"不可以碰",或"不可以去那邊" 。這么多的"不"很容易引起堅(jiān)持度高的孩子和你較起勁來(lái)。
4、孩子大一點(diǎn)之后,就要建立清楚的家規(guī),避免天天為了小事和孩子僵持不下、爭(zhēng)論不休。如果同樣的爭(zhēng)論一再出現(xiàn),就得找一個(gè)時(shí)間,為這個(gè)問(wèn)題開(kāi)一次家庭會(huì)議,針對(duì)這個(gè)問(wèn)題制定規(guī)則,以免每次遇到都得花時(shí)間討論商議。制定規(guī)則最好是在雙方心情平靜的時(shí)候進(jìn)行,孩子的意見(jiàn)也要納入考慮,他必須表示同意,才會(huì)愿意遵守。
5、堅(jiān)持度高的孩子有許多可愛(ài)之處。東西壞了,他會(huì)努力把它修理好;鋼琴?gòu)椀貌缓?,他?huì)一再練習(xí)。面對(duì)孩子固執(zhí)又說(shuō)不出原因時(shí),父母可先猜猜他為什么會(huì)有這個(gè)想法,并且把你的猜想說(shuō)出來(lái)。如果你也想不出來(lái),可以說(shuō)"我想你這么堅(jiān)持,一定有你的理由。"這個(gè)稍微軟化的態(tài)度,讓孩子失去了對(duì)抗的目標(biāo),也就無(wú)法再固執(zhí)下去。接下來(lái),父母可以說(shuō)出自己的擔(dān)心和考慮,讓孩子也表達(dá)他的想法,協(xié)商出折中的解決辦法。
6、堅(jiān)持度低的孩子很好相處,不太會(huì)堅(jiān)恃自己的想法,很容易妥協(xié)。但是,對(duì)于自己的功課和學(xué)習(xí),他們也很容易向困難妥協(xié),碰到小挫折就投降,不會(huì)費(fèi)力去解決難題或沖破難關(guān)。堅(jiān)持度低的孩子心里最常出現(xiàn)的一句話是"這太難了,太麻煩了,我沒(méi)有辦法! "他們很容易放棄,喜歡選擇比較簡(jiǎn)單的事情做,或是向大人要求協(xié)助。
7、孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,如果挫折感太大,得不到樂(lè)趣和成就感,就不會(huì)有興趣。孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)取決于素材的難易度。當(dāng)學(xué)習(xí)素材的難度比孩子的能力稍微高一點(diǎn)時(shí),孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)最高。所以,家長(zhǎng)在陪伴孩子學(xué)習(xí)時(shí),要安排適合的材料。
8、千萬(wàn)不要將他和其他孩子比較,孩子自己和自己比就可以,讓他以自己的程度和步調(diào)來(lái)進(jìn)步,也因此給他充分的鼓勵(lì)。陪伴堅(jiān)持度低的孩子學(xué)習(xí)時(shí),最好不要說(shuō)出令他挫敗、打擊信心的話,否則孩子會(huì)很容易放棄,甚至自暴自棄。當(dāng)孩子產(chǎn)生排斥感時(shí),就得花更多的工夫,重新建立對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
八、注意力分散度:專注三小時(shí)還是三秒鐘
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的注意力分散度是否存在較大差異。
1、注意力分散度,指的是孩子的注意力容易被周圍刺激吸引而轉(zhuǎn)移的程度。
2、注意力易分散的孩子,情緒比較容易安撫。但到了學(xué)齡階段,這個(gè)特質(zhì)卻會(huì)讓父母?jìng)X筋。做功課時(shí),孩子被外部很多事情都可能分散他的注意力,從而沒(méi)辦法持續(xù)專注在老師的講課內(nèi)容上。
3、所以注意力易分散的孩子在學(xué)習(xí)時(shí),需要特別的安排來(lái)幫助他專注:
1)孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境最好能夠安靜、簡(jiǎn)單,不要出現(xiàn)太多可能讓他分心的雜物。
2)上課時(shí),最好讓孩子坐在離老師最近的地方。孩子的注意力不必穿越重重障礙才能到達(dá)老師,這樣被干擾的概率就會(huì)比較小。
3)回家做功課或?qū)W習(xí)時(shí),盡量少出現(xiàn)易讓孩子分心的東西。
4)把作業(yè)分成幾個(gè)部分,每二十分鐘讓孩子休息一下,然后再寫下一部分。
5)最好有人能陪伴孩子做作業(yè),時(shí)時(shí)提醒他專心。
6)當(dāng)孩子好不容易專心時(shí),不要打斷他,和他說(shuō)話或聊天,或指正他的錯(cuò)誤。
7)當(dāng)事情開(kāi)始重復(fù)沒(méi)有變化時(shí),孩子的注意力就會(huì)轉(zhuǎn)移到其他更有趣的事情上。所以孩子的學(xué)習(xí)情境,最好能安排較多的變化。
8)給孩子指令時(shí),最好簡(jiǎn)短、明確,一次給一個(gè)指令,孩子才會(huì)記得。
9)孩子因?yàn)樽⒁饷鎻V,和小朋友相處時(shí),很容易注意到別人的事。父母要教導(dǎo)孩子區(qū)別哪些事情要管,哪些事不要過(guò)去湊熱鬧。
4、有些孩子一旦專注做一件事,旁邊發(fā)生什么事他都不會(huì)注意到,媽媽叫他,他都沒(méi)有聽(tīng)到。這類小孩很容易專注在自己的世界里,好像把所有的感覺(jué)通道都關(guān)上了。如果孩子常常這樣,不要以為他是故意不理人,可能是他太專注于自己的事情,沒(méi)有注意到其他的信息??梢栽囍糜|覺(jué)或視覺(jué)的剌激讓他接收信息。
九、反應(yīng)閾:風(fēng)吹草動(dòng)還是不動(dòng)如山
準(zhǔn)備活動(dòng):先做個(gè)自我測(cè)試和思考,從孩子和家長(zhǎng)兩個(gè)角度,看看孩子和家長(zhǎng)的反應(yīng)閾是否存在較大差異。
1、反應(yīng)闕指的是孩子對(duì)外在物理刺激(包括聲音、光亮、溫度、氣味等)的敏銳程度,也包括對(duì)人際互動(dòng)中非語(yǔ)言線索察言觀色的能力。反應(yīng)闊低的孩子感官比較敏感,只要外在的剌激超過(guò)他的闊值,就會(huì)有感覺(jué)。
2、當(dāng)孩子開(kāi)始煩躁不安時(shí),要考慮他是不是太熱了,流了許多汗不舒服,或是逛街的環(huán)境太吵、太亮、太擁擠,孩子的情緒已經(jīng)不勝負(fù)荷了。也要教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)用描述感覺(jué)的同匯來(lái)表達(dá)自己的感受。
3、只要不過(guò)分保護(hù)孩子,讓孩子有機(jī)會(huì)以漸進(jìn)的方式暴露在各種聲光環(huán)境之下,隨著孩子的成長(zhǎng),身體會(huì)漸漸習(xí)慣并適應(yīng)外在的剌激;反應(yīng)闊太低的孩子也會(huì)在后天的磨煉之下,漸漸提高反應(yīng)閣。大部分的孩子到了學(xué)齡階段就不會(huì)再那么敏感了。
4、反應(yīng)闊高的孩子很少會(huì)因?yàn)橥饨绲拇碳ひ鸩贿m而抱怨,他們對(duì)很多事情都不太在意。這時(shí)父母可能就要敏銳一些,替他多留意。
5、反應(yīng)闊低的孩子比較會(huì)察言觀色,看到別人的表情反應(yīng),就知道自己該如何應(yīng)對(duì)。不但他們的人際關(guān)系會(huì)比較融洽,在學(xué)校的課業(yè)表現(xiàn)也會(huì)比較好,因?yàn)榭梢酝ㄟ^(guò)對(duì)老師表情的觀察,覺(jué)察到考試的重點(diǎn)。
6、反應(yīng)闊高的孩子就比較遲鈍,常常對(duì)別人的狀況搞不清楚,不夠敏銳。家長(zhǎng)可以教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)觀察和解讀別人的非語(yǔ)言行為,通過(guò)表情和動(dòng)作來(lái)猜測(cè)對(duì)方