今天老師的早課強調(diào)了三個關(guān)鍵詞，回答了一個問題。推薦了兩本書。

三個關(guān)鍵詞：愛、智慧，健康。

一個問題：要求效率和給他人一個好心情怎能來平衡？有時候要求做事效率，他人就會不開心，怎么辦？

兩本薦書：《馬斯克傳》《紅塵中的歷練》

老師說：我強調(diào)的是明變化，守真心，借事煉心；積極有為，經(jīng)世致用，當(dāng)下關(guān)懷，終極超越

志愿者公約：按時上下班，認真吃飯睡覺，做事有成果。沒有成果的做事等于沒做。最可怕的不是不做事 而是占據(jù)了一個崗位，卻不做事。

大家可以想一想，當(dāng)列車來到站臺，會不會等乘客，答案是不會，那么乘客不高興怎么辦，那就讓他不高興隨他們?nèi)?。但如果對方是你的合作伙伴，你就一定要給對方一份好心情，這種情況要區(qū)別，不然一個伙伴都沒有了。我在要去家人五點起床的時候，我自己先做到。以身作則并且告訴他人你的發(fā)心，并且為這個發(fā)心努力。如果家人不愿意起床聽課怎么辦，隨緣。隨緣的意思是積極有為但不執(zhí)著結(jié)果。就是這樣。允許他人量力而行，注重感受比效果更重。

大家都玩兒過俄羅斯方塊，俄羅斯方塊擺的好就會一層一層消掉，這樣一會兒就會進入下一關(guān)。消掉的是什么？是業(yè)，是行為不當(dāng)產(chǎn)生的生命垃圾，老祖宗創(chuàng)造的大禮拜百字明等都是在消業(yè)。有些人俄羅斯方塊羅的不好會怎么樣，很快就堆滿了垃圾，game over，生命結(jié)束。愛不落下的丫頭就是這樣。熬夜、酗酒、吸煙、不良情緒…最后生了重病，生命走到了盡頭。

所以健康的生命很重要。利他和大愿也可以讓生命的空間變大。提前一點消，早一點消，保持良好的生活方式和健康的身心。