神奇一頁紙計劃：12.11

【基礎(chǔ)事項】

?輸入：地鐵閱讀《基層女性》/社群

輸出：小紅書/公眾號

運動5000步

護理

【今日三要事】

?工作：溝通會議細節(jié)，做ppt，通知考核

?

【日復(fù)盤】

今天工作太飽和，6點07分才下班

【家庭教育/輔食/用藥/運睡】

閱讀安東醫(yī)生，幼兒小百科2本

小門讀成小貓，還帶啊。

（牛肉繪飯，晚飯一般，4頓奶）

用了mira，拉很硬。

4點40午睡1.5h，醒來不高興，看了自己視頻才好，后來玩球不亦樂乎。

10點40睡著到8點多。

【今日收集箱】

抽血（空腹12）周三

收集資料去年檢（最差周六）周四

產(chǎn)檢改時間

?買羽絨服

【感恩日記】

【成功日記】

學(xué)會做背景圖，做了個滿意ppt