一、? ? 教學(xué)目標(biāo)

1、? ? ? ? 了解“嘎拉哈”的歷史及由來(lái)。

2、? ? ? ? 了解“嘎拉哈”的一些玩法，并學(xué)會(huì)其中的一種簡(jiǎn)單的玩法。

3、? ? ? ? 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)滿族體育活動(dòng)的喜愛(ài)之情。

二、? ? 教學(xué)重難點(diǎn)

了解“嘎拉哈”的由來(lái)及簡(jiǎn)單的玩法。

三、? ? 教學(xué)準(zhǔn)備

幻燈片、嘎拉哈等

四、? ? 教學(xué)時(shí)間

1課時(shí)

五、? ? 教學(xué)過(guò)程

（一）激情引入

幻燈出示（嘎拉哈）圖片：同學(xué)們，你們知道這是什么嗎？對(duì)，你玩過(guò)嗎？那你知道它的由來(lái)嗎？那好，這節(jié)課老師就帶著大家一起來(lái)了解“嘎拉哈”的歷史和玩法。板書課題:嘎拉哈

（二）講解“嘎拉哈”的由來(lái)

教師講解：“嘎拉哈”是錫伯族早稱“嘎而出哈”的漢意音。漢學(xué)名為“髕骨”，多取之于羊、豬、鹿、狍、麋、獐、牛、駱駝甚至貓等動(dòng)物。

據(jù)文獻(xiàn)記載：早在北魏時(shí)期鮮卑人（錫伯族祖先）將此用于民間游戲、軍事戰(zhàn)術(shù)模擬演習(xí)或作殉葬品。當(dāng)時(shí)，拓跋鮮卑已統(tǒng)治中國(guó)黃河以北，“嘎拉哈”已成為北方各民族的一種游戲器具。蒙古族、滿族、鄂倫春族、朝鮮族、回族、漢族等都把“嘎拉哈”作為民間游戲器具，其玩者多為兒童和婦女。（學(xué)生欣賞一些圖片）

滿族人玩“嘎拉哈”：滿族在古代以狩獵游牧捕魚為主，每當(dāng)捕到獐、狍、鹿、羊等，先把“嘎拉哈”取出保存。因其小巧玲瓏，具有明顯形狀，又便于攜帶，所以，在軍事、生產(chǎn)空隙間，特別是從春節(jié)臘月三十到二月初一期間，伴隨著秧歌，村內(nèi)和村落之間，舉行歘“嘎拉哈”邀請(qǐng)賽。歘“嘎拉哈”是錫伯族男女老少皆愛(ài)好的一種比賽游戲。（學(xué)生欣賞一些圖片）

（三）介紹“嘎拉哈”的各部分名稱：

l? ? “嘎拉哈”的四面漢語(yǔ)分別稱為“坑”、“背”、“針”、“驢

l? ? 正面像人的肚臍眼兒叫“坑兒”

l? ? 背面像胖人的肚皮叫“背兒”（肚兒）；

l? ? 側(cè)面像人的耳朵叫“輪兒”；

l? ? 還有一側(cè)什么都不像就叫“針兒”。

（四）介紹“嘎拉哈”的玩法;

（五）歘“嘎拉哈”法

? 1. 歘“嘎拉哈”，也有叫抓嘎拉哈的。有團(tuán)體賽、個(gè)人賽。團(tuán)體賽，參加人數(shù)位每隊(duì)一般2-3人。個(gè)人賽的人數(shù)不等，一般3-5人。啟用具有“嘎拉哈”和“碼頭”即石球等，所有歘法都由“碼頭”來(lái)引導(dǎo)或吊引，類似“臺(tái)球”棍與球的關(guān)系。場(chǎng)地為居民住的火炕鋪上氈子?，F(xiàn)在都用布縫制的口袋來(lái)做“碼頭”。

2.舊時(shí)的一些玩法

l? ? 一箭穿心

l? ? 回手加鞭

l? ? 背弓騎射

l? ? 臥鞍闖陣

l? ? 棒打狍子

l? ? 野雞掉在飯鍋里

l? ? 滿天抓星

l? ? 三陽(yáng)開(kāi)泰等

3.現(xiàn)代玩法

l? ? “嘎拉哈”四個(gè)為一副。正常的玩嘎拉哈，都是要一副嘎拉哈配一個(gè)口袋的，歘嘎拉哈計(jì)數(shù)是以阿拉伯?dāng)?shù)字為單位的。

l? ? 第一回合：抓到兩個(gè)一樣為1分，抓到三個(gè)一樣的為10分，抓到四個(gè)一樣的為20分，滿100分為第一個(gè)回合。

l? ? 第二回合：將四個(gè)“嘎拉哈”都搬成 “針”，然后都抓起來(lái)算贏，再進(jìn)行“驢”、“坑”、“背”的活動(dòng)。四樣都過(guò)關(guān)算贏。

l? ? 第三回合：將四個(gè)“嘎拉哈”分別都搬成“針”、“驢”、“坑”、“背”，然后都抓起來(lái)算贏。

4.規(guī)則

l? ? 用一只手先將“嘎拉哈”灑落在桌子上或炕上。

l? ? 再將口袋高高扔起，同時(shí)用手去歘嘎拉哈。

l? ? 抓到嘎拉哈后必須將口袋接到，有一樣沒(méi)接到算壞了。

l? ? 抓嘎拉哈的時(shí)候，不能碰到其他的嘎拉哈，碰到也算壞。

l? ? 搬嘎拉哈的時(shí)候，有一個(gè)沒(méi)搬成算壞。

l? ? 歘嘎拉哈的輸贏關(guān)鍵，一是口袋要拋得高(留空時(shí)間長(zhǎng))，二是抓的過(guò)程要快，盡量用少的次數(shù)完成全過(guò)程；再有，一定要手、腦、眼并用。

（六）實(shí)踐操作：玩“嘎拉哈”

指導(dǎo)學(xué)生玩嘎拉哈，教師桌間巡視。

（七）總結(jié)本課

嘎拉哈是老東北時(shí)，姑娘們常玩的游戲，關(guān)于歘嘎拉哈始于哪一時(shí)期不得而知，但這游戲恐怕是要止在我們這一代了。如此看來(lái)，這幾只小小的骨頭竟是幾代人游戲的一個(gè)縮影，似乎也系上了幾代人揮之不去的情結(jié)，這情結(jié)，難以言傳。

（八）板書設(shè)計(jì)

拉? 名稱：坑、背、針、輪

哈? 玩法：舊時(shí)? 現(xiàn)在