【學(xué)齡后】口號(hào)：溫柔地堅(jiān)持

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：在洗手間刷牙，刷完牙馬上洗臉

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：恢復(fù)與大寶的精心時(shí)刻，睡前悄悄話、唱催眠曲

加油小娃（張翰星+11）踐行打卡

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1.早睡早起：7:00起床，9:57睡覺

2.放學(xué)回家先吃：完成作業(yè)

3.鐘：1.5個(gè)番茄鐘

4.今日孩子閃光點(diǎn)：傍晚4:45，接到大寶的電話，他興沖沖地告訴我，不到兩個(gè)番茄鐘就把青蛙吃完了。踐行第一天，能以高熱情參與打卡活動(dòng)，開局不錯(cuò)。

#父母教練檢視#：今天下午大寶高效率地完成了學(xué)校作業(yè)，匆匆吃了晚飯，乘坐近一小時(shí)公交，去上今晚6:00-9:00是學(xué)而思課程；晚上匆匆趕回家，洗漱完畢睡覺不到10:00。整個(gè)過程高效，最重要的是這個(gè)晚上他一句抱怨辛苦的話都沒有。好的開始是成功的一半。