大約中午的時(shí)候，我想出去一下，可是思淇跟著我要去，但是不能帶她去，我就先領(lǐng)著她去超市買點(diǎn)東西，等我們準(zhǔn)備好要出發(fā)的時(shí)候，泊雯也說去，我們就等她穿衣服，可是她正看著手機(jī)，非的讓我給她拿衣服，態(tài)度還不好，我等了她一會(huì)沒反應(yīng)，就先和思淇下去扔垃圾，等回來的時(shí)候，她還在看電視，我就莫名其妙的直接把手機(jī)搶過來，和思淇走了，她這時(shí)自己在哪里哭了，我也沒管，直接去了超市。給人的感覺是我在等她，而她不珍惜，而且還不給你個(gè)信息，讓你白白等待她，浪費(fèi)時(shí)間，不受重視的感覺！

一、思維筆的空性

1不管怎么看待外部世界，都是對(duì)的。

泊雯想去超市，但是不配合是對(duì)的，我感覺她是在浪費(fèi)我時(shí)間也是對(duì)的，兩者的看法都是對(duì)的。

2如果沒有觀察者的話，什么都是，也什么都不是。一切皆有可能。

泊雯不配合，且讓人等半天，讓我感覺是浪費(fèi)時(shí)間?？墒窃趧e人眼里，她只是一個(gè)孩子，正是喜歡看電視的年齡。

3、一切皆來源于我，都是從我這里出去的。

我認(rèn)為泊雯浪費(fèi)我時(shí)間，是從我這里出去的。看見泊雯不配合是我的壞種子開花結(jié)果了。

4、我以前曾經(jīng)對(duì)別人種下的種子迫使我看到了眼前呈現(xiàn)的人和事。

?是我以前曾經(jīng)對(duì)別人種下了讓別人白白等待，浪費(fèi)別人時(shí)間的壞種子，迫使現(xiàn)在我能看到泊雯不配合，浪費(fèi)我時(shí)間的壞種子。

二理智懺悔

明智的懺悔過去我曾經(jīng)種下過讓別人白白等待，浪費(fèi)別人時(shí)間的壞種子。比如，昨天沒有及時(shí)回復(fù)客戶的信息，也許客戶正在等待我的信息，而我卻沒有及時(shí)回復(fù)！讓客戶感覺白白等我的信息，浪費(fèi)時(shí)間！真誠(chéng)的懺悔給泊雯帶來的傷害，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你！

三、合理的承諾

?我承諾從現(xiàn)在的2個(gè)小時(shí)之內(nèi)，做自己該做的事，不浪費(fèi)別人時(shí)間，提醒別人珍惜時(shí)間！

四、正面對(duì)治

?平時(shí)要規(guī)劃好自己的事情。做事不要急，慢慢來！同時(shí)要服務(wù)好周圍的人！